BIO.ORG.UA
Олія м'яти перцевої — один із найдавніших рослинних засобів, що активно використовується і сьогодні. Її основний активний компонент — ментол, який впливає на рецептори шкіри та слизових оболонок, створюючи охолоджувальний ефект і сприяючи розслабленню гладкої мускулатури. Саме тому олію традиційно застосовують для підтримки нормального травлення та зменшення дискомфорту в животі. Капсульна форма — зручніша за рідку: немає різкого смаку, легко дозувати, простіше носити з собою.
Більшість якісних препаратів олії м'яти перцевої для підтримки травлення випускають у формі ентеросолюбільних (кишково-розчинних) капсул. Це важливо: звичайна желатинова капсула розчиняється в шлунку, і ментол може спричинити відрижку або печію. Ентеросолюбільна оболонка пропускає капсулу через шлунок цілою, і вивільнення відбувається вже в кишківнику.
Рідина всередині капсул із відстроченим вивільненням — формат, розрахований саме на кишкову дію. 60 капсул у упаковці — зручний стартовий обсяг, щоб оцінити переносимість.
М'які капсули по 50 мг олії в кожній. Велика упаковка на 240 штук — вигідно для тих, хто вже визначився з продуктом і приймає його регулярно.
Також 50 мг із кишково-розчинним покриттям — класична форма, яку зазвичай рекомендують саме для підтримки роботи кишківника. 90 капсул у упаковці — оптимальний курсовий обсяг.
90 капсул у стандартній упаковці. Підходить тим, хто обирає марки з тривалою присутністю на ринку.
Веганська форма — капсули без желатину. Додатково містить олію апельсина. Варіант для тих, хто дотримується рослинного харчування або уникає продуктів тваринного походження.
Олія м'яти перцевої протипоказана дітям до певного віку, оскільки ментол може подразнювати дихальні шляхи. Людям із гастроезофагеальним рефлюксом слід проконсультуватися з лікарем перед прийомом — ментол розслаблює нижній стравохідний сфінктер і може посилити симптоми. Вагітним і жінкам, що годують, також потрібна консультація фахівця. Не перевищуйте рекомендовану виробником дозу.
Ця стаття є інформаційно-освітнім матеріалом і не замінює консультацію лікаря чи фармацевта. Дієтичні добавки не призначені для лікування або діагностики захворювань.
Перейти до категорії «М'ята перцева Олія» →
На подив, це працює. Я шукав інформацію про м'яту перцеву для розв'язання проблем з травленням і був напівпереконаний, що це афера. Це не так. Ефект був негайно помітний. Хоча це повністю не вирішило мою конкретну проблему, я вважаю, що варто спробувати людям, які цікаві мають своїх унікальних симптомів. Рецензентам, які відчувають печію або якийсь киснотний ефект, я рекомендую пити більше води. В ідеалі ви хочете, щоб це розчинилося у вашому кишечнику, а не в шлунку, тому приймайте таблетку з великою склянкою води, і це повинно дати бажаний результат. Це хороший продукт.
Я приймаю цю м'ятну олію роками, і вона змінила моє життя. Маючи кілька аутоімунних захворювань та інші проблеми, я почав шукати природні альтернативи продуктам на кшталт Тумс з їхніми важкими металами. Я спробував кілька продуктів з м'ятної олії, які всі мене хворобили або були неправдиво рекламовані, а потім знайшов цей. Це СПРАВДІ відтерміноване звільнення, і це заспокоює всю мою систему. Во всіх аспектах ця м'ятна олія перевершує конкурентів, і я тримаю пляшку під рукою в кожній кімнаті і ніколи не виходжу з дому, не перевіривши, що вона у моїй сумочці. Ось в чому річ: М'ятна ОЛІЯ - це ПОТУЖНО. Це чистий продукт. Є процес екстракції та концентрації. Це не буде схоже на жування листя м'яти або чашку м'ятного чаю. Я приймаю це, щоб допомогти з ліками, які розстроюють мій шлунок; на початку мігрені, щоб запобігти нудоті; на порожному розстроєному шлунку, коли у мене немає апетиту; і коли мій шлунок хоче відкинути їжу, яку я можу їсти (так, це працює настільки добре) з якої б то не було причини. Я ніколи не мав від цього газу. Абсолютно це покращило мою травлення та революціонізувало, наскільки краще я сплю, заспокоївши мою травну систему. Що саме по собі безумно, тому що у мене важка безсоння, і це одна менша річ, що тримає мене в тямі. Це НЕ антидіарейний продукт. Це просто м'ята.
Ці м'ятні таблетки працюють добре. Вони гарно зроблені, містять багато м'ятної олії, мені подобається, що вони веганські, і їх легко ковтати. Вони змушують мене відригувати м'ятним смаком протягом кількох годин після цього. У мене досить чутливий шлунок, я виявив, що добре мати невелику закуску, яку можна з'їсти приблизно через 40 хвилин після прийому таблетки. Таким чином, коли вона почне розпадатися у шлунку, ви можете запобігти кислому шлункові, з'ївши щось мучнисте або адсорбуюче. Загалом вони хороші.
Я радий, що знайшов це кілька місяців тому після пошуків веганської капсули м'яти перцевої з кишковорозчинним покриттям — здається, що всі інші виробляються з желатину. Я приймаю її в середньому близько одного разу на тиждень, коли у мене розлад шлунка, і вона здається корисною та має приємний, чистий смак і запах — інгредієнти мають високу якість. Коли я приймав цей продукт з простою водою, як рекомендують більшість людей, я відчув легкий палаючий біль, який нагадував печію/гастроезофагеальний рефлюкс, що зі мною зазвичай не трапляється. Але коли я приймав його з кавою, проблем не було, і він працював протягом години або близько того, щоб заспокоїти мій шлунок. Я думаю, що у мене може бути низька кислотність шлунка, тому капсула буде передчасно розпадатися в шлунку, якщо не супроводжується кислотою, як кава. Тому якщо у вас виникнуть подібні проблеми з прийманням її з водою, це може варто спробувати.
Вони дійсно мені допомагають з IBS. Мій лікар сказав, що я повинен приймати IBGuard, але це було дуже дорого. Ці капсули з м'ятною олією містять такі ж інгредієнти та дають такі ж результати за набагато нижчою ціною.