Metabolic Maintenance, Selenium 200 mcg, Селен, 90 капсул

Metabolic Maintenance Селен 90 капсул

Metabolic Maintenance, Selenium 200 mcg, Селен, 90 капсул

Опис

Забезпечити себе важливими вітамінами та мінералами може бути складно, тому важливо дозволити собі отримувати поживні речовини для свого тіла. Капсули селену Metabolic Maintenance містять 200 мкг цінного мікроелементу. Формою селену в цих капсулах є селенометіонін, який був обраний спеціально завдяки його здатності підвищувати рівень металотіоніну, речовини, яка оптимізує метаболізм цинку та підтримує контроль важких металів.

Ця добавка допоможе вам вирішити такі проблеми зі здоров'ям:

• Дефіцити харчування
• Здоров'я щитоподібної залози
• Підтримка імунної системи

Селен мікроелемент, який входить до білків, перетворюючи ці білки на антиоксидантні ферменти. Ці ферменти допомагають організму боротися з пошкодженням клітин вільними радикалами. Селен у Selenium 200 mcg від Metabolic Maintenance представлений у формі амінокислоти L-селенометіоніну; Дослідження показують, що він ефективніше засвоюється та є більш біодоступним, ніж інші форми поживної речовини. До складу цієї добавки також входить вітамін С у вигляді аскорбінової кислоти, яка є органічною сполукою, яка має антиоксидантні властивості. Як і всі інші його продукти, Metabolic Maintenance обіцяє, що ця добавка містить лише чисті інгредієнти, зазначені на пляшці, без консервантів, звязуючих речовин або наповнювачів, і не хвилюйтеся. гарантує, що ці продукти надаються безкоштовно та швидко доставляються.

Кожної пляшки з 90 капсулами Selenium 200 mcg від Metabolic Maintenance має вистачити приблизно на 3 місяці при рекомендованій дозі 1 капсула на день як дієтична добавка або за рекомендацією медичного працівника.

Вітаміни та добавки для підтримки метаболізму перевірені часом і схвалені лікарями. Усі продукти дійсно не містять допоміжних речовин, що означає відсутність наповнювачів, таких як целюлоза чи діоксид кремнію, які інші виробники часто додають до продуктів. Використовуючи лише найчистіші інгредієнти та передові медичні технології, вітаміни та добавки Metabolic Maintenance поставляються у флаконах із затемненого скла, щоб найкраще зберігати їх, не втрачаючи своєї сили та ефективності.

Офіційний сайт: http://www.metabolicmaintenance.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула на порцію / вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 250 мг / 417% селену (у вигляді L-селенометіоніну) 200 мкг / 286% інші інгредієнти: вегетаріанська капсула, L-лейцин. Виготовлено на сертифікованому підприємстві GMP.

Дозування

Використовуйте як дієтичну добавку за вказівкою медичного працівника.

Запобіжні заходи

Застереження: вагітним або годуючим жінкам проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт. Зберігати в недоступному для дітей. Зберігати щільно закритим у сухому місці; не піддавайте впливу надмірного тепла.

Алергія / Дієтичні потреби

• Не містить глютену
• GMP

Селен (Selenium): детальний опис

Селен — це мікроелемент, який відіграє важливу роль у підтримці нормальної функції організму. Він входить до складу кількох важливих ферментів і білків, що мають ключове значення для нормального обміну речовин та загального здоров'я.

Функції селену в організмі

Селен бере участь у багатьох біохімічних процесах. Основні функції селену включають:

• Антиоксидантний захист. Селен є частиною ферментів, таких як глутатіонпероксидаза, які нейтралізують вільні радикали та захищають клітини від окислювального стресу.
• Підтримка імунної системи. Селен сприяє правильній роботі імунних клітин, активізуючи їх здатність до боротьби з інфекціями.
• Регулювання щитоподібної залози. Селен важливий для синтезу гормонів щитоподібної залози, зокрема тироксину, що регулює обмін речовин і енергетичний баланс.
• Здоров’я серця та судин. Дослідження показують, що селен допомагає підтримувати здоров'я серцево-судинної системи, знижуючи ризик розвитку серцевих захворювань завдяки своїм антиоксидантним властивостям.

Склад селену

Селен є хімічним елементом, що входить до складу органічних і неорганічних сполук. Існують кілька форм селену, кожна з яких має різні властивості і рівень біодоступності для організму.

1. Неорганічний селен — зазвичай представлений у вигляді селенітів або селенатів натрію. Ці форми менш ефективні в порівнянні з органічними, але все одно здатні виконувати свої функції в організмі.
2. Органічний селен — входить до складу амінокислот, таких як селенометионін і селеноцистеїн. Ці форми мають вищу біодоступність і краще засвоюються організмом.

Форми селену в добавках

Селен можна знайти в різних формах, зокрема в таблетках, капсулах, порошках і рідинах. Кожна форма має свої переваги і може бути вибрана залежно від потреб конкретної людини.

1. Селеніт натрію — поширена форма в добавках, яка використовується для корекції дефіциту селену.
2. Селенометионін — органічна форма, що має високу біодоступність, часто зустрічається в добавках для підтримки імунної системи та здоров’я щитоподібної залози.

Дозування та приймання селену

Оптимальна доза селену залежить від віку, статі та стану здоров'я. Загальні рекомендації щодо дозування:

• Для дорослих рекомендоване добове споживання селену складає від 50 до 70 мкг на день.
• Для вагітних жінок дозування може бути збільшено до 60-70 мкг на день.
• Для дітей дозування варіюється залежно від віку: для дітей до 6 місяців — 15 мкг на день, для дітей від 1 до 3 років — 20 мкг, для дітей від 4 до 8 років — 30 мкг, для дітей старше 9 років — 40-55 мкг на день.

Прийом селену

Селен може бути прийнятий як окрема добавка або у складі мультивітамінних комплексів. Рекомендується приймати селен з їжею для кращого засвоєння, оскільки цей мікроелемент краще засвоюється в присутності жирів.

• Добавки з селеном можуть бути ефективні для людей, у яких спостерігається дефіцит цього елементу, або для тих, хто має підвищені потреби через хвороби, вагітність чи інші фактори.
• Не варто перевищувати рекомендовану дозу селену, оскільки передозування селеном може призвести до токсичних ефектів, таких як нудота, біль у животі, випадання волосся та інші симптоми отруєння.

Продукти, багаті селеном

Для природного поповнення рівня селену в організмі варто вживати такі продукти, як:

• Бразильські горіхи — це один з найкращих джерел селену.
• Морепродукти (риба, молюски).
• М’ясо (особливо печінка).
• Цілісні зерна та квасоля.
• Яйця та молочні продукти.

Недостатність селену

Дефіцит селену може призвести до ряду серйозних проблем, зокрема:

• Погіршення функції імунної системи.
• Проблеми з серцем, такі як кардіоміопатія.
• Порушення функцій щитоподібної залози.
• Погіршення стану шкіри та волосся.

Переваги та ризики вживання селену

Правильне споживання селену може принести безліч переваг, таких як покращення імунної функції, захист від окислювального стресу та підтримка здоров’я серця. Однак надмірне споживання цього елементу може спричинити отруєння, що підкреслює важливість дотримання правильних дозувань.

Висновок: Селен є важливим мікроелементом для здоров'я людини, який підтримує нормальну роботу багатьох органів і систем. Правильне дозування та збалансований підхід до його прийому можуть забезпечити користь для здоров'я, тоді як передозування може призвести до серйозних наслідків.