Pyridoxal 5' Phosphate 50 mg, Піридоксал-5-фосфат, 100 капсул

Metabolic Maintenance Піридоксал-5-фосфат 100 капсул

Pyridoxal 5' Phosphate 50 mg, Піридоксал-5-фосфат, 100 капсул

Опис

Багато факторів можуть перешкоджати засвоєнню організмом поживних речовин; вони включають велике вживання алкоголю, використання оральних контрацептивів, неправильну дієту, багату обробленими харчовими продуктами, розлад кишківника або важкі фізичні вправи. З будь-якої причини у вас може бути підвищений ризик дефіциту вітаміну B6.

Вітамін B6 є важливою поживною речовиною, яка відповідає за багато функцій у вашому тілі, включаючи мозок, серцево-судинну систему та нервову систему. Поживна речовина використовується вашим мозком для виробництва нейромедіаторів які є важливими гормонами, які ваш мозок використовує для передачі повідомлень. Ознаками того, що у вас може бути дефіцит вітаміну B6, є перепади настрою, дратівливість, сплутаність свідомості, проблеми зі сном та втрата концентрації.

Ваш лікар може провести аналіз крові, щоб визначити, чи дійсно у вас дефіцит вітаміну. Якщо ви, вам потрібно буде збільшити споживання вітаміну B6. Різноманітність мяса, цільнозернових продуктів та овочів є хорошими дієтичними джерелами. Однак добавка це зручний спосіб підвищити рівень. Pyridoxal 5' Phosphate 50 mg від Metabolic Maintenance забезпечує вітамін B6 у формі, яка легко засвоюється вашим організмом. Крім того, кожна капсула містить вітамін С для покращення засвоєння та ефективності основного інгредієнта. Для цього використовуються лише інгредієнти, зазначені на пляшці, без наповнювачів, сполучних речовин або консервантів.

Кожної пляшки зі 100 капсул Pyridoxal 5' Phosphate від Metabolic Maintenance вистачить вам більше ніж на три місяці, якщо ви будете приймати рекомендовану дозу однієї капсули щодня.

Вітаміни та добавки для підтримки метаболізму перевірені часом і схвалені лікарями. Усі продукти дійсно не містять допоміжних речовин, що означає відсутність наповнювачів, таких як целюлоза чи діоксид кремнію, які інші виробники часто додають до продуктів. Використовуючи лише найчистіші інгредієнти та передові медичні технології, вітаміни та добавки Metabolic Maintenance поставляються у флаконах із затемненого скла, щоб найкраще зберігати їх, не втрачаючи своєї сили та ефективності.

Офіційний сайт: http://www.metabolicmaintenance.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула Кількість на порцію / Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 250 мг / 417% Вітамін B-6 (у вигляді 50 мг піридоксаль-5'-фосфату) 30 мг / 1520% Інші інгредієнти: Вегетаріанська капсула, L-лейцин. Виготовлено на сертифікованому підприємстві GMP.

Дозування

Одна (1) капсула в день як дієтична добавка або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Зберігати в недоступному для дітей. Зберігати щільно закритим у сухому місці; не піддавайте впливу надмірного тепла.

Алергія / Дієтичні потреби

• Не містить глютену
• GMP

Піридоксал-5-фосфат (Pyridoxal-5-Phosphate, P-5-P): детальна інформація

Що таке Піридоксал-5-фосфат?

Піридоксал-5-фосфат (P-5-P) – це активна коферментна форма вітаміну B6, яка необхідна для багатьох біохімічних процесів в організмі людини. Він є ключовим учасником метаболізму амінокислот, нейромедіаторів, ліпідів та інших важливих речовин. P-5-P безпосередньо використовується організмом без необхідності додаткового перетворення, що робить його більш ефективним у порівнянні з неактивними формами вітаміну B6, такими як піридоксин.

Склад і хімічні властивості

Хімічна формула: C8H10NO6P
Молекулярна маса: 247,14 г/моль

Піридоксал-5-фосфат є водорозчинною сполукою, яка легко засвоюється у шлунково-кишковому тракті. Він відіграє важливу роль у ферментативних реакціях, оскільки діє як кофермент у понад 140 біохімічних процесах.

Форми випуску

На ринку P-5-P доступний у різних фармацевтичних формах:

• Таблетки (найпоширеніша форма, зручна для щоденного прийому);
• Капсули (краще підходять для захисту діючої речовини від шлункового соку);
• Порошок (може використовуватися у спеціальних дієтичних добавках);
• Рідка форма (для тих, хто має труднощі з ковтанням капсул або таблеток).

Роль у організмі

Піридоксал-5-фосфат виконує багато важливих функцій:

• Метаболізм білків та амінокислот – бере участь у синтезі та розщепленні амінокислот, що необхідні для утворення ферментів та білків.
• Формування нейромедіаторів – сприяє виробленню серотоніну, допаміну, ГАМК (гамма-аміномасляної кислоти) та інших важливих речовин, що регулюють роботу нервової системи.
• Здоров’я серцево-судинної системи – допомагає знижувати рівень гомоцистеїну, що зменшує ризик атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.
• Енергетичний обмін – бере участь у процесах вироблення енергії в клітинах.
• Регуляція рівня глюкози – підтримує стабільний рівень цукру в крові, що особливо важливо для людей з діабетом.
• Підтримка імунної системи – сприяє синтезу антитіл і зміцненню захисних функцій організму.

Рекомендоване дозування

Дозування P-5-P залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня вітаміну B6 в організмі. Середні рекомендації для дорослих:

• Профілактична доза: 10-50 мг на добу.
• Терапевтична доза: 50-200 мг на добу (у разі дефіциту або при певних станах, таких як нервові розлади, депресія, анемія, серцеві захворювання).

При виборі дозування важливо враховувати індивідуальні потреби організму та рекомендації лікаря.

Правила приймання

• Приймати разом з їжею для кращого засвоєння.
• Уникати одночасного вживання з алкоголем, оскільки він знижує ефективність P-5-P.
• При використанні інших добавок (наприклад, магнію, цинку, вітамінів групи B) бажано контролювати загальне споживання B6, щоб уникнути гіпервітамінозу.
• Оптимальний час прийому – вранці або вдень, оскільки вітаміни групи B можуть мати стимулюючий ефект на нервову систему.

Ознаки дефіциту P-5-P

Нестача активного вітаміну B6 може призводити до таких симптомів:

• Підвищена дратівливість, тривожність, депресія;
• М'язова слабкість та судоми;
• Безсоння або погіршення якості сну;
• Ослаблений імунітет (часті застуди);
• Анемія та втома;
• Підвищений рівень гомоцистеїну (ризик серцево-судинних захворювань).

Чи можливий надлишок?

Передозування P-5-P зустрічається рідко, оскільки він водорозчинний і виводиться з організму через нирки. Однак, при прийомі дуже високих доз (більше 500 мг на добу) можливі такі побічні ефекти:

• Оніміння та поколювання в кінцівках (нейропатія);
• Головний біль;
• Порушення роботи травної системи.

Щоб уникнути негативних наслідків, слід дотримуватися рекомендованого дозування.

Висновки

Піридоксал-5-фосфат (P-5-P) – це найефективніша форма вітаміну B6, яка забезпечує нормальне функціонування нервової, серцево-судинної та імунної систем. Завдяки своїй коферментній ролі, він бере участь у важливих процесах обміну речовин та регуляції роботи організму.

Регулярний прийом P-5-P у правильних дозах допомагає підтримувати енергію, настрій, імунітет і загальне здоров'я. Однак важливо пам’ятати про оптимальні дозування та можливі побічні ефекти при надмірному споживанні.