Herb Pharm, Asian Ginseng, Женьшень звичайний, 30 мл

Herb Pharm Женьшень звичайний 30 мл

Herb Pharm, Asian Ginseng, Женьшень звичайний, 30 мл

Опис

Якщо ви шукаєте натуральну добавку, яка може допомогти усунути певні симптоми, повязані з розумовою або фізичною втомою, вам може підійти екстракт азійського женьшеню від Herb Pharm.

Цей продукт виготовляється з цілих коренів рослин женьшеню Panax, вирощених у екологічно чистих умовах, що робить його хорошим джерелом гінзенозидів. Гінзенозиди - це біологічно активні сполуки, які значною мірою відповідають за потенційні переваги екстракту азійського женьшеню.

Зокрема, гінзенозиди в екстракті азіатського женьшеню можуть допомогти підтримувати оптимальну роботу мозку, підтримуючи холінергічну систему, яка регулює память і навчання, передаючи нервові імпульси через нервові клітини. Ця трава також може покращити кровообіг у капілярах у вашому мозку, що може додатково підтримувати розумову функцію.

Нарешті, екстракт азіатського женьшеню також може сприяти фізичній витривалості під час тренувань.

Ця добавка готується за допомогою унікального процесу вакуумної концентрації. З цієї причини екстракт азіатського женьшеню від Herb Pharm може бути багатшим біологічно активними сполуками, ніж багато інших добавок женьшеню. Кожна пляшка містить одну рідку унцію розчину.

Офіційний сайт: http://www.herb-pharm.com

Інгредієнти

Розмір порції: 0,7 мл Порції в упаковці: Приблизно 42 Кількість на порцію / Екстракт кореня азійського женьшеню (Panax Ginseng) (P) 723 мг (E) / Денна норма (DV) не встановлена. (P) Чистота перевірена. (E) Швидкість екстракції 583 мг трави на 0,7 мл. Співвідношення суха трава/менструальний цикл: 1:12. Інші інгредієнти: дистильована вода та сертифікований тростинний спирт (29-39%). Без ГМО / без глютену.

Дозування

Добре струсіть перед використанням. Додайте 1 повне стискання груші-крапельниці до 2 унцій. води або соку 2 або 3 рази на день. Найкраще приймати між прийомами їжі.

Запобіжні заходи

Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати подалі від тепла та світла.

Алергія / Дієтичні потреби

• Не містить глютену
• Без ГМО

Женьшень звичайний (Korean Ginseng): користь, склад, форми, дозування та приймання

Що таке женьшень звичайний?

Женьшень звичайний (Korean Ginseng, Panax ginseng) – це багаторічна рослина, яка широко використовується в традиційній східній медицині. Його корінь містить унікальні активні компоненти, які мають тонізуючі, адаптогенні та імуномодулюючі властивості. Найбільш цінним є корейський червоний женьшень, який піддається спеціальній обробці для підвищення його біологічної активності.

Хімічний склад женьшеню

Корінь женьшеню містить понад 200 біологічно активних речовин, серед яких основні:

• Гінсенозиди (сапоніни) – головні активні компоненти, що сприяють підвищенню витривалості, поліпшенню роботи серцево-судинної системи та зміцненню імунітету.
• Полісахариди – підтримують імунну систему та мають антиоксидантний ефект.
• Амінокислоти – важливі для енергетичного обміну та відновлення організму.
• Фітонциди – мають антисептичну та протизапальну дію.
• Ефірні олії – стимулюють нервову систему та покращують когнітивні функції.
• Мікроелементи (кальцій, калій, магній, залізо, фосфор) – забезпечують здоров'я м’язів, кісток та судин.

Форми випуску женьшеню

Женьшень випускається у різних формах, що дає змогу підібрати найзручніший варіант для споживання:

1. Сухий корінь – використовується для приготування настоїв, відварів або чаю.
2. Капсули та таблетки – стандартизовані дозовані форми, які забезпечують точне споживання активних речовин.
3. Порошок – додається до напоїв або страв для зміцнення організму.
4. Рідкий екстракт (настойка) – концентрована форма з високою біодоступністю.
5. Женьшеневий мед – натуральний продукт, що поєднує користь женьшеню та меду.
6. Чай з женьшенем – тонізуючий напій, що підтримує енергетичний баланс.

Оптимальне дозування женьшеню

Рекомендоване добове дозування женьшеню залежить від форми випуску та концентрації активних речовин:

• Сухий корінь – 1-2 грами на день у вигляді настою.
• Капсули та таблетки – від 200 до 400 мг стандартизованого екстракту на добу.
• Порошок – 0,5-1 г на день.
• Настойка (рідкий екстракт) – 15-20 крапель двічі на день.

Для підвищення витривалості та імунітету женьшень приймають курсами по 4-6 тижнів, після чого роблять перерву.

Як правильно приймати женьшень?

Щоб отримати максимальну користь, дотримуйтеся таких правил прийому:

• Приймайте вранці або в першій половині дня, оскільки женьшень має тонізуючу дію.
• Уникайте прийому перед сном, щоб запобігти безсонню.
• Приймайте за 30 хвилин до їжі для кращого засвоєння.
• Поєднуйте з вітамінами групи B та вітаміном C, які підсилюють ефект.
• Не рекомендується поєднувати з кофеїном, оскільки можливе надмірне збудження нервової системи.

Кому рекомендується приймати женьшень?

Женьшень корисний для таких категорій людей:

• Люди з підвищеним фізичним та розумовим навантаженням – сприяє підвищенню витривалості та концентрації уваги.
• Особи з ослабленим імунітетом – підтримує імунну систему та допомагає організму боротися з вірусами.
• Люди, які страждають на хронічну втому – допомагає відновити енергетичний баланс.
• Чоловіки з проблемами потенції – позитивно впливає на рівень тестостерону та покращує еректильну функцію.
• Особи похилого віку – покращує пам’ять, знижує ризик нейродегенеративних захворювань.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Незважаючи на користь, женьшень має низку протипоказань:

• Гіпертонія – може підвищувати артеріальний тиск.
• Безсоння – через стимулюючу дію може викликати проблеми зі сном.
• Вагітність та період лактації – недостатньо досліджень щодо безпеки.
• Захворювання серцево-судинної системи – перед застосуванням необхідна консультація лікаря.
• Гострі запальні процеси – може стимулювати активність інфекцій.

При перевищенні дозування можливі такі побічні ефекти: головний біль, запаморочення, нервозність, підвищене серцебиття.

Висновок

Женьшень звичайний (Korean Ginseng) – це унікальна лікарська рослина, яка має тонізуючі, адаптогенні та імуномодулюючі властивості. Його активні компоненти допомагають організму адаптуватися до стресу, підвищують працездатність та зміцнюють здоров'я. Женьшень представлений у різних формах, що дозволяє вибрати оптимальний варіант для кожної людини. Важливо дотримуватися рекомендованого дозування та враховувати можливі протипоказання, щоб отримати максимальну користь без ризиків.