Country Life, Omega 3 Mood, Омега ЕПК ДГК, 180 капсул
Omega 3 Mood науково розроблено для підтримки емоційного здоров'я, здоров'я мозку та настрою. Це продукт з найвищою формулою EPA, який пропонує Country Life. Дві капсули містять 2000 мг концентрату рибячого жиру та 1000 мг EPA. EPA походить від рибячого жиру, отриманого з анчоусів, сардин, скумбрії, оселедця, лосося та тунця. Він був оброблений за допомогою молекулярної дистиляції для забезпечення його чистоти та не містить трансжирних кислот. Omega 3 Mood від Country Life виготовлено за високою якістю та суворими стандартами. Кожна мяка капсула має натуральний лимонний смак без рибного смаку. Дослідження з добавками Омега-3 жирних кислот показали перспективу в багатьох областях. EPA, зокрема, відіграє багато ролей у здоровї мозку та, як було показано, підтримує настрій. Оскільки дослідження продовжують зростати, стає очевидним, що омега-3 жирні кислоти, особливо EPA, відіграють важливу роль у емоційному здоровї. Коли жирні кислоти, такі як EPA, присутні в організмі, вони стають попередником для гормоноподібних речовин, відомих як ейкозаноїди. Вони допомагають регулювати фундаментальні процеси, такі як поділ і ріст клітин, згортання крові, активність м'язів, секрецію травних соків і гормонів, а також рух таких речовин, як кальцій, у клітини та з них. Основні характеристики продукту: - Сертифікований вміст без глютену - Допомагає підтримувати: емоційне та мозкове здоров'я. - Натуральний ароматизатор лимона.
Офіційний сайт: https://www.countrylifevitamins.com
Розмір порції: 2 капсули Порція в упаковці: 90 Кількість на порцію % добової норми Калорії 20 Калорії з жиру 20 Загальний жир 2 г 3% Насичені жири 0 г 0% Мононенасичені жири 0,5 г Поліненасичені жири 1,5 г Холестерин 20 мг 7% Білки 0,5 г 1% Вітамін Е (у вигляді d-альфа-токоферолу) 20 МО 67% Концентрат рибячого жиру 2000 мг (2г) (з анчоусів, сардин, скумбрії, оселедця, лосося, тунця), що забезпечує: Ейкозапантаєнову кислоту (EPA) (Омега 3) 1000 мг (1 г) докозагексаєнової кислоти (DHA) (DHA) (Омега 3) 150 мг Відсотки добових норм базуються на дієті на 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. Інші інгредієнти: желатин, гліцерин, очищена вода (оболонка капсули), натуральний лимонний ароматизатор. Містить рибу (анчоус, сардина, скумбрія, оселедець, лосось, тунець). 100% бичачий желатин, не містить BSE. Сертифікований без глютену. Не містить дріжджів, пшениці, кукурудзи, молока, солі, цукру, консервантів, штучних барвників, штучних ароматизаторів, штучних підсолоджувачів, стеарату магнію. Без ГМО. Цей продукт був виготовлений на підприємстві, зареєстрованому згідно з GMP.
Дорослі приймають дві (2) мякі таблетки на день. Для найкращого використання приймайте з їжею. Як нагадування, обговоріть добавки та ліки, які ви приймаєте, зі своїм медичним працівником.
Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте ліки або плануєте операцію, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту. При виникненні будь-яких побічних реакцій припиніть прийом продукту та зверніться до лікаря. Не приймайте, якщо пломба пошкоджена. Зберігати при температурі до 59-86 F. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Омега-3 EPA та DHA (Омега ЕПК та ДГК) — це два основні види незамінних жирних кислот, що належать до класу омега-3. Ці кислоти мають важливе значення для здоров'я людини, особливо для нормальної роботи серця, мозку та зору. Вони отримують свою назву завдяки особливій будові молекул, де перша подвійна зв'язка вуглецевих атомів знаходиться на третьому вуглецевому атомі від метильної групи (звідси й назва "омега-3").
ЕПК (Ейкозапентаєнова кислота, EPA) – одна з основних омега-3 жирних кислот, що відіграє важливу роль у зменшенні запальних процесів в організмі, підтримує нормальний рівень холестерину, а також позитивно впливає на серцево-судинну систему. ЕПК сприяє зниженню ризику тромбоутворення, що є важливим для профілактики серцевих захворювань.
ДГК (Докозагексаєнова кислота, DHA) – інша важлива омега-3 кислота, що необхідна для нормального функціонування мозку та нервової системи. ДГК входить до складу клітинних мембран мозку, забезпечуючи його структуру та функціонування. Ця кислота також є важливою для збереження зору та здоров’я очей.
Основними джерелами омега-3 є морепродукти, такі як жирна риба (лосось, скумбрія, сардини) і деякі водорості. Крім того, ці кислоти можна отримати через добавки, які часто містять риб'ячий жир або масло водоростей, що є хорошим варіантом для вегетаріанців та веганів.
Важливою характеристикою добавок є їх містивість ЕПК і ДГК. У кожній капсулі чи дозі добавки може бути різна концентрація цих кислот, зазвичай в межах від 300 до 1000 мг омега-3 (відповідно ЕПК і ДГК).
Омега-3 EPA та DHA можуть бути представлені в різних формах:
Рекомендоване дозування омега-3 EPA та DHA залежить від мети приймання та конкретної добавки. Загалом, для підтримки здоров'я серця та нервової системи, добова доза складає від 500 до 1000 мг омега-3. Однак в разі наявності специфічних проблем, таких як високий рівень тригліцеридів або серцеві захворювання, дозування може бути збільшене до 2000–3000 мг на добу (це має бути узгоджено з лікарем).
Для оптимального засвоєння омега-3 добавки краще приймати разом з їжею, оскільки ці кислоти є жиророзчинними, і їх ефективність збільшується при вживанні з їжею, що містить жири.
Хоча омега-3 вважається безпечною добавкою для більшості людей, важливо звернути увагу на деякі можливі побічні ефекти, такі як:
Протипоказання включають алергію на рибу або морепродукти, а також підвищену ймовірність кровотеч, тому перед прийомом добавок омега-3 особам, які приймають антикоагулянти (розріджувачі крові), слід проконсультуватися з лікарем.
Омега-3 EPA та DHA — це важливі жирні кислоти для підтримки здоров'я серця, мозку та зору. Вони мають численні переваги для організму, і регулярне їхнє вживання може стати основою для підтримки здорового способу життя. Вибір правильного дозування та форми добавки залежить від ваших потреб, і важливо дотримуватися рекомендацій для досягнення найкращих результатів.
