Solaray, Strontium Citrate 250 mg, Стронцій, 60 Vegcaps

Solaray Стронцій 60 Vegcaps

Solaray, Strontium Citrate 250 mg, Стронцій, 60 Vegcaps

Опис

• Здоров'я кісток
• Харчова добавка
• Перевірено лабораторією
• Веганський
• Яскравіший шлях 1973

З 1973 року ми шукаємо найякісніші інгредієнти по всьому світу, надаючи вам найефективніші добавки, які допомагають вам жити яскравіше та приймати найважливіші моменти.

Цитрат стронцію - це спеціальна хелатна форма стронцію з використанням лимонної кислоти. Мінерали, повязані з лимонною кислотою, розроблені спеціально для людей із низьким вмістом кислоти в шлунку та призначені для покращення біодоступності мінералів.

Використання

Використовуйте лише за призначенням. Приймайте 1 VegCap щодня з їжею або склянкою води.

Композиція

Рослинна целюлозна капсула, лист люцерни, лист петрушки, стеарат магнію та ламінарія.

Стронцій (Strontium) – це хімічний елемент, що має символ Sr у періодичній таблиці елементів. Він є металом лужноземельної групи, що за властивостями схожий на кальцій, але є менш поширеним у природі. Стронцій має важливе значення для здоров’я людини, зокрема для кісток і зубів, а також активно досліджується в контексті остеопорозу та інших захворювань, пов’язаних із кістковою системою.

Склад і властивості

Стронцій у природі зустрічається переважно у вигляді сполук, таких як стронцієві солі, включаючи сторонцієвий карбонат (SrCO) та сторонцієвий сульфат (SrSO). Він є металом сріблястого кольору, який на повітрі швидко окислюється, утворюючи на поверхні оксидну плівку. Його хімічні властивості схожі на кальцій, оскільки стронцій має подібні електронні конфігурації.

У організмі стронцій зазвичай знаходиться в кістках, де він заміщує кальцій і відіграє важливу роль у підтримці міцності та здоров'я кісткової тканини.

Форми стронцію для використання

Стронцій застосовується в медичних цілях у вигляді сторонцієвих добавок. Найпоширенішими формами є:

• Стронцієвий цитрат – одна з найбільш доступних форм для організму. Він добре засвоюється і часто використовується в добавках для поліпшення стану кісток.
• Стронцієвий карбонат – ще одна поширена форма, яка також часто використовується в добавках, особливо для підтримки здоров’я кісток.
• Стронцієвий хлорид – рідко зустрічається в добавках, але може використовуватись у спеціалізованих лікувальних препаратах.

Дозування стронцію

Загальна доза стронцію залежить від конкретної мети приймання та стану здоров’я людини. Стандартні рекомендації для підтримки здоров’я кісток можуть виглядати так:

• Для дорослих: 500–1000 мг на день.
• Для пацієнтів з остеопорозом або порушеннями кісткової структури: дозування може бути збільшене, але має визначатися лікарем.

Приймання стронцію

Стронцій зазвичай приймається у вигляді харчових добавок, що містять стронцієвий цитрат або карбонат. Важливо пам'ятати, що стронцій може взаємодіяти з іншими мінералами, зокрема кальцієм, тому його бажано приймати окремо від добавок кальцію та магнію. Найкраще це робити під час або після їжі для полегшення засвоєння.

Важливо також зазначити, що перевищення дози стронцію може призвести до порушень обміну кальцію в організмі та негативно позначитися на здоров'ї. Тому вживання стронцію повинно бути поміркованим і лише після консультації з лікарем.

Користь та роль стронцію для організму

1. Покращення стану кісток. Стронцій заміщає кальцій в кістковій тканині, допомагаючи зміцнити її. Це особливо важливо при остеопорозі, коли кістки стають ламкими.
2. Зменшення ризику переломів. За результатами деяких досліджень, стронцій може допомогти знизити ймовірність переломів, що особливо актуально для людей літнього віку.
3. Підтримка зубів. Стронцій також може бути корисним для здоров'я зубів, покращуючи їх міцність.

Побічні ефекти та протипоказання

Незважаючи на численні переваги, сторонцієві добавки не завжди є безпечними для всіх. Найбільш поширені побічні ефекти, пов’язані з їх вживанням, включають:

• Головні болі.
• Проблеми з шлунково-кишковим трактом, зокрема здуття та дискомфорт.
• Потенційні проблеми з обміном кальцію при тривалому або надмірному прийманні.

Протипоказання до використання стронцію включають вагітність, годування груддю та наявність захворювань, пов’язаних із порушенням обміну кальцію (наприклад, гіперкальціємія).

Висновок

Стронцій є важливим елементом для здоров’я кісток і зубів, особливо для людей, які мають проблеми з остеопорозом або іншими порушеннями кісткової тканини. Однак, перед застосуванням добавок з стронцієм важливо проконсультуватися з лікарем і дотримуватися рекомендованих дозувань, щоб уникнути побічних ефектів.