AjiPure L-Arginine with L-Citrulline, L-Аргінін, 60 капсул

Swanson L-Аргінін 60 капсул

AjiPure L-Arginine with L-Citrulline, L-Аргінін, 60 капсул

Опис

• Здоров'я серцево-судинної системи
• Формула 2 у 1
• Фармацевтичний клас
• Харчова добавка
• Комбінована формула високої чистоти фармацевтичного класу
• Сприяє здоровю кровообігу та серцево-судинної системи
• Підтримка найвищого рівня для здоров'я серця
• Амінокислоти AjiPure
• Якість KQ Kyowa

Представляємо найвищу якість фармацевтичних добавок для здоров'я кровообігу та серцево-судинної системи. Swanson Ultra AjiPure L-Arginine with L-Citrulline поєднує L-аргінін фармацевтичного класу від Ajinomoto з L-цитруліном Kyowa Quality від Kyowa Hakko. У той час як L-аргінін є попередником оксиду азоту, L-цитрулін служить попередником L-аргініну, розширюючи його переваги. Разом ці два інгредієнти від світових лідерів у виробництві додаткових амінокислот забезпечують першокласну дієтичну підтримку для здорового кровообігу та лікування серцево-судинної системи.

Використання

Як дієтичну добавку приймайте одну овочеву капсулу два рази на день, запиваючи водою, натщесерце.

Композиція

Гіпромелоза (вегетаріанська капсула), аскорбілпальмітат, магнію стеарат.

L-Аргінін: Властивості, Форми, Дозування та Спосіб Прийому

Що таке L-Аргінін?

L-Аргінін – це амінокислота, яка належить до умовно незамінних, оскільки організм може її синтезувати, але в певних ситуаціях (наприклад, при підвищених фізичних навантаженнях, стресі, захворюваннях) потреба у ній зростає. L-Аргінін відіграє важливу роль у біосинтезі оксиду азоту (NO), що сприяє розширенню судин, покращенню кровообігу та зниженню артеріального тиску.

Склад та біологічне значення

L-Аргінін є попередником оксиду азоту, що забезпечує вазодилатацію (розширення судин) і покращує кровотік. Його також використовують у синтезі креатину, сечовини та поліамінів, що необхідні для росту клітин.

Основні функції L-Аргініну:

• Покращення кровообігу та зниження ризику серцево-судинних захворювань.
• Зміцнення імунної системи за рахунок стимуляції вироблення лейкоцитів.
• Прискорення регенерації тканин, що важливо для спортсменів та людей після операцій.
• Стимуляція вироблення гормону росту, що сприяє росту м’язової маси.
• Поліпшення сексуальної функції та лікування еректильної дисфункції за рахунок посилення кровообігу.
• Детоксикація аміаку через орнітиновий цикл, що допомагає печінці.

Форми випуску L-Аргініну

На ринку представлено кілька форм L-Аргініну, кожна з яких має свої особливості:

1. L-Аргінін у порошку – чиста форма, добре засвоюється, часто використовується спортсменами для швидкого ефекту.
2. L-Аргінін у капсулах та таблетках – зручний у дозуванні, повільніше засвоюється, але ефективний при регулярному прийомі.
3. L-Аргінін HCl (гідрохлорид) – має кращу розчинність, але кислотний смак, що може викликати подразнення шлунка.
4. L-Аргінін AKG (альфа-кетоглутарат) – поєднання з альфа-кетоглутаратом, що покращує біодоступність та ефективніше засвоюється.
5. L-Аргінін малат – з’єднання з яблучною кислотою, що забезпечує кращу енергетичну підтримку під час фізичних навантажень.

Дозування L-Аргініну

Оптимальна доза L-Аргініну залежить від мети прийому:

• Для загального зміцнення організму: 1,5 – 3 г на добу.
• Для поліпшення кровообігу та підтримки серцево-судинної системи: 3 – 6 г на добу.
• Для спортивних цілей (збільшення м’язової маси, витривалості, регенерації): 5 – 10 г на добу, розділені на 2 – 3 прийоми.
• При еректильній дисфункції: 3 – 5 г на день.
• При лікуванні серцево-судинних захворювань (під наглядом лікаря): 6 – 10 г на добу.

Максимальна безпечна доза – 15-20 г на день, але високі дози можуть викликати побічні ефекти.

Як правильно приймати L-Аргінін?

Щоб отримати максимальний ефект, важливо дотримуватись правил прийому:

• Найкращий час для прийому – за 30-60 хвилин до фізичних навантажень або перед сном (для стимуляції вироблення гормону росту).
• Приймати натщесерце, щоб покращити засвоюваність.
• Поєднувати з вітамінами групи B, магнієм та цинком для кращого метаболізму.
• Уникати одночасного прийому з білковими продуктами, оскільки інші амінокислоти можуть конкурувати за засвоєння.

Протипоказання та побічні ефекти

Хоча L-Аргінін є корисним, його надмірне споживання може викликати:

• Розлади шлунково-кишкового тракту (нудота, діарея, здуття).
• Зниження артеріального тиску (обережно при гіпотонії).
• Загострення герпесу, оскільки L-Аргінін сприяє реплікації вірусу.
• Взаємодію з ліками (наприклад, антигіпертензивними препаратами).

Протипоказання: вагітність, лактація, тяжкі серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання нирок та печінки.

Висновок

L-Аргінін – це важлива амінокислота, що сприяє поліпшенню кровообігу, підтримці серцево-судинної системи, зміцненню імунітету та росту м’язової маси. Його використання у вигляді порошку, капсул чи інших форм дозволяє гнучко підібрати спосіб прийому. При виборі дозування важливо орієнтуватися на індивідуальні потреби та уникати передозування.