Women's Complete Multi Gummies, Мультивітаміни, 60 таблеток

Goli Nutrition Мультивітаміни 60 таблеток

Women's Complete Multi Gummies, Мультивітаміни, 60 таблеток

Опис

Це не звичайна жіноча мультивітамінна гумка! Ці неймовірно смачні жувальні цукерки створені, щоб допомогти вам розвиватися, як ви були народжені! Не хвалитися, але вони неймовірні. Вони розроблені таким чином, щоб запропонувати ПОВНИЙ спектр УСІХ 13 основних вітамінів, а також ключових мінералів, що становить загалом 18 поживних речовин. Поговоріть про те, як потужна жінка допоможе дати своєму тілу все те, на що воно заслуговує!

Жувальні цукерки Goli Natural містять загалом 18 поживних речовин і вважаються ПОВНИМИ, оскільки містять УСІ 13 основних вітамінів. Ці поживні речовини забезпечують низку переваг, зокрема:

Здорове волосся, шкіра та нігті Жіночі цукерки Goli Complete Multi Gummies містять біотин для підтримки здоров'я волосся, шкіри та нігтів.

Міцні та здорові кістки, зуби та мязи Жіночі цукерки Goli Complete Multi Gummies містять вітамін D, жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у здоровому розвитку кісток, зубів і м'язів.

Здоровий мозок і нервова система Жукові цукерки Goli Women's Complete Multi Gummies містять усі вітаміни групи В, які відіграють важливу роль у підтримці здорового мозку та нервової системи.

Здорова імунна система Гумові жуйки Goli Women's Complete Multi Gummies містять вітаміни A, C, D і цинк для підтримки імунної системи.

Здорові очі Goli Women's Complete Multi Gummies містять вітамін А для підтримки здоров'я очей.

Heart Health Goli Women's Complete Multi Gummies містять вітаміни B12 і фолієву кислоту для підтримки здоров'я серця.

Чудове джерело додаткових антиоксидантів Містить чудове джерело антиоксидантів A, C та E.

Основні характеристики: Біотин для підтримки здорового волосся, шкіри та нігтів Вітамін D для підтримки міцних здорових кісток, зубів і м'язів B12 і фолієва кислота для підтримки здоров'я серця Вітаміни A, C, D і цинк для підтримки здорової імунної системи Вітамін A для підтримки здорових очей Вітаміни групи B для підтримки здорового мозку та нервової системи

Інгредієнт

Розмір порції: 2 цукерки. Порцій в упаковці: 30

Кількість на 2 цукерки /

Калорії 25 Всього вуглеводів 6 г / 2% Всього цукрів 4 г / Включає 4 г доданих цукрів / 8% Вітамін А (у вигляді ретинілпальмітату) 450 мг RAE / 50% Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 18 мг / 20% Вітамін D2 (у вигляді ергокальциферолу) 15 мкг / 75% вітаміну Е (у вигляді dl-альфа-токоферилацетату) 3 мг / 20% тіаміну (у вигляді тіаміну гідрохлориду) 0,3 мг / 25% рибофлавіну 0,33 мг / 25% ніацину (у вигляді ніацинаміду) 4 мг NE / 25% вітаміну B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) 0,43 мг / 25% фолієвої кислоти (у вигляді фолієвої кислоти) 200 мкг DFE (120 мкг фолієвої кислоти) / 50% вітаміну B12 (у вигляді ціанокобаламіну) 2,4 мкг / 100% біотину 225 мкг / 750 % Пантотенова кислота (у вигляді d-пантотенату кальцію) 1 мг / 20% Вітамін K1 (у вигляді фітонадіону) 12 мкг / 10% Цинк (у вигляді цитрату цинку) 2,2 мг / 20% Селен (у вигляді селеніту натрію) 5,5 мкг / 10% міді ( у вигляді глюконату міді) 0,09 мг / 10% марганцю (у вигляді сульфату марганцю) 0,23 мг / 10% хрому (у вигляді хлориду хрому) 3,5 мкг / 10% натрію 15 мг / %

Відсоток добової норми (DV) базується на дієті на 2000 калорій. Денна норма (DV) не встановлена

Інші інгредієнти: тростинний цукор, сироп тапіоки, вода, пектин, натуральні ароматизатори, яблучна кислота, лимонна кислота, овочевий сік (барвник) цитрат натрію.

Гумки Goli Nutrition НЕ МІСТЯТЬ: дріжджів, пшениці, молока, яєць, глютену, сої, желатину, арахісу, молюсків, молочних продуктів, синтетичних барвників, агави або саліцилатів.

Веганський / кошерний / cGMP сертифікований / без ГМО

Дозування

Приймайте 2 гумки один раз на день. Ретельно пережовуйте.

Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.

Склад мультивітамінів

Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:

• Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) — важливі для енергетичних процесів, нормалізації нервової системи, імунітету.
• Вітамін C — потужний антиоксидант, необхідний для зміцнення імунітету, утворення колагену.
• Вітамін D — допомагає у засвоєнні кальцію, підтримує здоров'я кісток та зубів.
• Вітамін E — антиоксидант, що допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
• Вітамін A — важливий для зору, шкіри і репродуктивної функції.
• Вітамін K — необхідний для нормального згортання крові і здоров'я кісток.

Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:

• Кальцій — важливий для здоров'я кісток і зубів.
• Магній — бере участь у понад 300 біохімічних процесах, включаючи підтримку нервової системи.
• Цинк — необхідний для імунної функції, загоєння ран і синтезу білків.
• Селен — потужний антиоксидант, що захищає клітини від пошкоджень.
• Мідь — важлива для вироблення колагену і здоров'я нервової системи.
• Йод — необхідний для нормальної роботи щитоподібної залози.

Форми мультивітамінів

Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:

1. Таблетки — найпоширеніша форма. Вони зручні для дозування і зберігання, часто покриті оболонкою для легшого ковтання.
2. Капсули — також популярні завдяки швидкому засвоєнню і можливості використання спеціальних інгредієнтів, які важко помістити в таблетку.
3. Жувальні таблетки — зручні для дітей або людей, які мають проблеми з ковтанням.
4. Рідини та сиропи — зручні для тих, хто не може приймати тверді форми, також використовуються для дітей.
5. Порошки — можуть бути розведені водою або іншими рідинами. Така форма часто містить більшу кількість активних компонентів.

Дозування і приймання

Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:

• Дорослі — зазвичай вживають 1-2 таблетки або капсули на день. Приймати мультивітаміни бажано з їжею для кращого засвоєння.
• Діти — дозування залежить від віку, зазвичай це 1/2 до 1 таблетки на день. Для дітей найкраще вибирати мультивітаміни в жувальних або рідких формах.
• Під час вагітності або лактації — необхідно обговорити дозування з лікарем, оскільки деякі вітаміни можуть бути небезпечні при надмірному вживанні.

Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.

Показання до застосування

Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:

• Нерегулярне харчування або дієта з обмеженнями (наприклад, вегетаріанство або веганство).
• Періоди підвищеного фізичного або емоційного стресу, коли потреба в вітамінах і мінералах зростає.
• Вагітність і лактація, коли організм потребує додаткових поживних речовин.
• Відновлення після хвороб або хірургічних втручань для підтримки імунітету та загального здоров’я.
• Погане засвоєння поживних речовин через захворювання шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання та побічні ефекти

У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.

Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.

Висновок

Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.