Only Natural Оцет 90 капсул
Only Natural, Apple Cider Vinegar 500 mg, Оцет, 90 капсул
Опис
Відкрийте для себе силу першокласного яблучного оцту Only Natural. Цей порошок преміум-класу виготовлено з найвищою якістю для отримання максимальної користі. Відчуйте потенційне підвищення здорового артеріального тиску, рівнів холестерину та глюкози, щоб допомогти контролювати вагу. Розкрийте чудеса калію та ферментів для покращення травлення та досягнення оптимального рН-балансу. Зміцніть своє здоров'я за допомогою цього незвичайного яблучного оцту.
Інгредієнт
Розмір порції: одна (1) капсула
% добової норми
Яблучний оцет порошок 500 мг
Денна цінність не встановлена. % добової норми на основі 2000 калорій дієти.
Додаткові інгредієнти: кремнезем, желатин (бичачий) і рослинний стеарат. Кожна капсула дорівнює приблизно 2 1/2 чайної ложки яблучного оцту.
Дозування
Як дієтичну добавку, приймайте одну (1) капсулу тричі на день з 8 унцій. води перед їжею або за вказівкою лікаря. Капсули можна відкривати та змішувати з 8 унціями. води за бажанням.
Оцет — це рідина, яка утворюється в результаті бродіння органічних продуктів, що містять цукри, під впливом оцтових бактерій. Основним компонентом оцту є оцтова кислота, що надає йому характерний кислий смак і запах. Оцет використовується як приправа для їжі, консервант і має численні лікувальні властивості.
Склад оцту
Основними складовими оцту є:
- Оцтова кислота (CH3COOH) — це основна активна речовина, концентрація якої в різних видах оцту може коливатися від 4% до 20%.
- Вода — розчинник, що використовується для зменшення концентрації оцтової кислоти до бажаного рівня.
- Мікроелементи та вітаміни — у натуральних видах оцту можуть міститися невеликі кількості вітамінів (зокрема вітаміну B та C) і мінералів, залежно від вихідної сировини (фрукти, зерна тощо).
Форми оцту
Оцет можна знайти у різних формах:
- Білий оцет — найпоширеніший вид оцту, виготовляється шляхом бродіння зернових продуктів. Зазвичай має концентрацію оцтової кислоти 9-10%.
- Яблучний оцет — отримується з яблук. Він має більш м'який смак і часто використовується в кулінарії та для оздоровлення.
- Винний оцет — отримується в процесі бродіння винограду. Відомий своїм специфічним ароматом і смаком.
- Бальзамічний оцет — виробляється з винограду шляхом тривалого процесу ферментації. Має солодкий смак і часто використовується в високій кулінарії.
- Рисовий оцет — отримується з рису та широко використовується в азійських країнах для приготування різних страв.
Дозування оцту
Використання оцту залежить від мети:
- Для приготування їжі — оцет додається в невеликих кількостях як приправа. У кулінарії його можна використовувати для маринування овочів, м'яса, а також у салатних заправках. Зазвичай достатньо 1-2 чайних ложок оцту на порцію страви.
- Для лікування — при внутрішньому застосуванні оцет може бути корисним для регулювання кислотно-лужного балансу, стимуляції травлення, а також для зниження рівня холестерину. Для цього рекомендується розводити 1-2 столові ложки яблучного оцту в склянці води та пити перед їжею.
- Для зовнішнього використання — оцет застосовується для лікування шкіри, прикусу комах, для загоєння ран. Для цих цілей його зазвичай розводять водою.
Приймання оцту
Оцет може бути корисним в народній медицині, але важливо знати правильні пропорції та методи використання:
- Для підтримки здоров’я — оцет слід приймати в розведеному вигляді. Наприклад, для поліпшення травлення та загального зміцнення організму можна додавати яблучний оцет в воду або чай (1-2 чайні ложки на склянку).
- Для зовнішнього застосування — оцет використовується для компресів, лікування акне, або навіть як ополіскувач для волосся. У таких випадках потрібно ретельно розводити оцет водою, щоб уникнути подразнення шкіри.
Корисні властивості оцту
- Антисептичні властивості — оцет є природним антисептиком, здатним знищувати патогенні бактерії та грибки.
- Покращує травлення — оцтова кислота стимулює вироблення шлункового соку, що допомагає краще перетравлювати їжу.
- Регулює рівень цукру в крові — деякі дослідження вказують на те, що оцет може знижувати рівень цукру в крові після прийому їжі.
- Знижує рівень холестерину — вживання оцту може сприяти зниженню рівня «поганого» холестерину в організмі.
- Застосування в косметології — оцет активно використовують у складі різних косметичних засобів для очищення шкіри, поліпшення кольору обличчя та лікування прищів.
Протипоказання та застереження
Попри свої корисні властивості, оцет має й певні протипоказання:
- Підвищена кислотність шлунка або наявність гастриту та виразки шлунка.
- Аллергічні реакції — деякі люди можуть мати непереносимість оцту або певних компонентів.
- Зловживання оцтом може призвести до пошкодження зубної емалі через високу кислотність.
Загалом, оцет є універсальним продуктом як у кулінарії, так і в медицині, однак його використання повинно бути помірним та обережним, щоб уникнути неприємних наслідків.