Performance Creatine Monohydrate Fruit Punch, Креатин, 500 г
Багато людей приймають креатин, щоб допомогти збільшити силу, витривалість, рівень енергії та м’язову масу.
Це одна з досліджених добавок для спортивного харчування та є частиною процесу, пов’язаного з АТФ, способом забезпечення організму енергією. Що стосується добавок, то найпоширенішою формою є моногідрат креатину.
Креатин надзвичайно популярний у фітнес-індустрії, і вважається, що він допомагає зміцненню та росту м’язів, запобігає травмам, когнітивному здоров’ю та здоров’ю кісток. Для спортсменів старше 50 років креатин може бути особливо корисним, оскільки він може допомогти при саркопенії, пов’язаному з віком зменшенні м’язової маси та сили.
Немає певного часу прийому креатину, щоб відчути його переваги. Тому ви можете приймати його після тренування або безпосередньо перед сном. Це чудовий варіант для поєднання з іншими добавками, такими як BCAA, білком і перед тренуваннями. І оскільки вони поставляються з ароматизованими та неприправленими варіантами, ви можете змішувати та поєднувати смаки.
Як дієтичну добавку приймайте відповідно до вказівок вашого медичного працівника або наступним чином:
Фаза завантаження: з 1 по 5 день: змішайте 1 мірну ложку з 6-10 унціями води та приймайте 4 рази на день.
Фаза підтримки: 6-й день: змішайте 1 мірну ложку з 6-10 унціями води та приймайте один раз на день.
Для досягнення максимального результату випивайте 8-10 склянок води щодня.
Лимонна кислота, яблучна кислота, натуральні ароматизатори, сукралоза, порошок кореня буряка (для кольору).
Виготовлено та перевірено на якість у США з використанням інгредієнтів із світових джерел.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 1 мірна ложка (7 г) | ||
| Порцій в упаковці: 76 | ||
| Кількість речовини у порції | %DV | |
| Креатин моногідрат (мікронізований) | 5 г | |
| Добова норма (DV) не встановлена. | ||
