Her Own, Probiotic, Пробіотики, 30 капсул

Her Own Пробіотики 30 капсул

Her Own, Probiotic, Пробіотики, 30 капсул

Опис

• Світло та чисто
• Харчова добавка
• Веганський
• Не ГМО
• Не містить глютену
• Без сої
• Без синтетичних барвників і консервантів

Збалансований жіночий пробіотик з 11 штамами, 5 мільярдами КУО та пребіотичною клітковиною для здорового травлення.

Гарне самопочуття

Підтримка пробіотиків:

• Мікробіомний баланс
• Травлення
• Покращена імунна функція
• Здоров'я шкіри

Ми створюємо основні оздоровчі добавки, розроблені для повсякденних потреб сучасної жінки. Her Own - жіноче оздоровлення, еволюціонувало.

інулін

Пребіотична клітковина, яка сприяє правильному балансу корисних бактерій для жінок.

Пробіотична суміш 11 штамів

Спеціально розроблений для жінок з 5 мільярдами КУО для підтримки балансу травлення.

Використання

Приймати по 1 капсулі щодня.

Композиція

Гіпромелоза (капсула), целюлоза мікрокристалічна, магнію стеарат, діоксид кремнію.

Пробіотики: детальна інформація

Пробіотики — це живі мікроорганізми, які при вживанні у відповідних кількостях мають позитивний ефект на здоров'я людини. Вони підтримують баланс мікрофлори в кишечнику та інших органах, забезпечуючи нормалізацію обміну речовин, підтримку імунної системи та запобігання розвитку хвороб. Пробіотики відносяться до категорії «корисних бактерій», які можуть поліпшувати травлення і сприяти засвоєнню поживних речовин.

Склад пробіотиків

Основними компонентами пробіотиків є живі мікроорганізми, найчастіше це різноманітні види бактерій або дріжджів. Найбільш поширені види пробіотиків:

1. Лактобацили (Lactobacillus) — допомагають підтримувати здоров'я кишківника та поліпшують процеси травлення.
2. Біфідобактерії (Bifidobacterium) — стимулюють імунітет, покращують абсорбцію вітамінів і мінералів.
3. Стрептококи (Streptococcus thermophilus) — забезпечують підтримку нормального травлення та знижують ймовірність виникнення захворювань кишківника.
4. Дріжджі (Saccharomyces boulardii) — використовуються для лікування діарейних захворювань та підтримки мікрофлори.

Пробіотики можуть також містити передпробіотики — харчові волокна, які служать живильним середовищем для корисних мікроорганізмів.

Форми пробіотиків

Пробіотики можуть випускатися у різних формах:

• Капсули — найбільш зручна та популярна форма, оскільки забезпечує точне дозування та збереження активності бактерій.
• Таблетки — зручні у використанні, але деякі з них можуть не забезпечувати повної активності мікроорганізмів через вплив шлункового соку.
• Порошки — використовуються для приготування розчину. Вони можуть бути менш стійкими до умов зовнішнього середовища, тому їх часто зберігають у спеціальних упаковках.
• Рідкі форми — сиропи або суспензії, які зручно приймати дітям та людям, що мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Йогурти та ферментовані продукти — містять природні пробіотики, однак кількість корисних бактерій у таких продуктах може варіюватися.

Дозування пробіотиків

Рекомендоване дозування пробіотиків залежить від виду мікроорганізмів, віку пацієнта, а також від мети застосування. Зазвичай дозування вказується в мільярдах (млрд) колонієутворювальних одиниць (КУО). Стандартні дозування можуть коливатися від 1 до 10 млрд КУО на добу для дорослих. Для дітей дозування може бути меншим.

Для досягнення бажаного ефекту важливо обирати пробіотики з певною концентрацією активних мікроорганізмів, оскільки вони повинні ефективно досягти кишківника та сприяти нормалізації мікрофлори.

Приймання пробіотиків

Пробіотики можна приймати в будь-який час дня, проте для забезпечення найкращої ефективності рекомендується вживати їх перед їжею або під час прийому їжі. Важливо дотримуватися інструкцій на упаковці, щоб забезпечити найкращий ефект від використання. Прийом пробіотиків варто поєднувати з правильним харчуванням, багатим на волокна та поживні речовини, що допомагають підтримувати баланс мікрофлори.

Користь та показання до застосування

1. Покращення травлення — пробіотики сприяють розщепленню їжі та кращому засвоєнню поживних речовин, особливо лактози.
2. Лікування діарейних захворювань — пробіотики можуть допомогти в лікуванні та профілактиці кишкових інфекцій, зменшуючи тривалість діареї.
3. Підтримка імунної системи — пробіотики активують імунні клітини та сприяють виробленню антитіл.
4. Зниження ризику розвитку алергій — регулярне вживання пробіотиків може допомогти зменшити прояви алергій та шкірних висипів.
5. Покращення психічного здоров'я — дослідження показують, що пробіотики можуть допомогти в зменшенні симптомів депресії та тривожних розладів.

Протипоказання та побічні ефекти

Пробіотики вважаються безпечними для більшості людей, але можуть бути протипоказані у випадку імунодефіцитних станів або тяжких захворювань органів травлення. Деякі люди можуть відчувати тимчасові побічні ефекти у вигляді здуття живота або газоутворення, що зазвичай зникає через кілька днів використання.

Перед початком прийому пробіотиків варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є хронічні захворювання або приймаються інші лікарські засоби.

Висновок

Пробіотики — це потужні інструменти для підтримки здоров'я мікрофлори організму. Вони мають численні переваги, особливо в сфері травлення та імунної системи. Для досягнення максимального ефекту важливо правильно обирати форму, дозування та схему прийому пробіотиків, з огляду на індивідуальні потреби.