Future Biotics, Relax & Sleep, Підтримка стресу, 60 таблеток
Relax & Sleep — це мяка добавка для підтримки сну, яка не викликає звикання, яка допомагає вашому тілу природним чином підготуватися до сну та відпочинку. Без належного відпочинку наш організм може помітити негативні наслідки, такі як ослаблення імунної системи, погана робота мозку та можливе збільшення ваги. Травяні розслаблюючі таблетки Futurebiotics складаються з кальцію, магнію та природних трав, що підтримують сон, таких як корінь валеріани, ромашка та ягоди глоду. Доведено, що і кальцій, і магній сприяють розслабленню, сну та допомагають полегшити безсоння. Хоча ми можемо отримати обидва вітаміни з таких продуктів, як авокадо, горіхи, молочні продукти та темні листові овочі, може бути важко отримати необхідну кількість лише за допомогою дієти. Одну таблетку нашої добавки Relax & Sleep Support слід прийняти перед сном або за вказівкою медичного працівника, щоб забезпечити здоровий нічний відпочинок.
Як дієтичну добавку для дорослих приймайте по 1 таблетці перед сном або за вказівкою медичного працівника.
Целюлоза мікрокристалічна, натрію кроскармелоза, стеаринова кислота, стеарат магнію, діоксид кремнію, гідроксипропілметилцелюлоза, поліетиленгліколь.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: 1 таблетка | ||
| Порцій в упаковці: 60 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
| Кальцій (у вигляді карбонату кальцію, дикальцію фосфату, хелату гліцинату кальцію) | 75 мг | 6% |
| Магній (у вигляді оксиду магнію та хелату гліцинату магнію) | 75 мг | 18 % |
| Заспокійлива суміш для сну: корінь валеріани, рослинна частина ромашки, плід глоду, насіння фенхелю, квітка й рослинна частина маракуї, L-теанін, рослинна частина меліси, рослинна частина й квітка хмелю, вівсяна солома (надземна частина), квітка червоної конюшини, лист мяти кучерявої, стручок ванілі, рослинна частина шоломниці | 432,5 мг | |
| Добову норму не визначено. |
Підтримка стресу (Stress Support) – це сукупність натуральних добавок, яка сприяє зниженню рівня стресу, тривожності та поліпшенню загального психоемоційного стану. Вона допомагає організму краще адаптуватися до стресових ситуацій, покращує здатність до релаксації та відновлення після фізичних і психологічних навантажень. Продукти цього виду часто використовуються для поліпшення настрою, підвищення витривалості і зменшення симптомів стресу, таких як занепокоєння, нервозність, безсоння або роздратованість.
Склад добавки може варіюватися залежно від виробника, але зазвичай включає інгредієнти, які мають заспокійливу, адаптогенну і відновлювальну дію:
Ашваганда (Withania somnifera) – відомий адаптоген, який допомагає організму пристосовуватися до стресу, знижує рівень кортизолу (гормону стресу) і сприяє загальному зміцненню нервової системи.
Родиола рожеві (Rhodiola rosea) – інший потужний адаптоген, який підтримує фізичну витривалість, знижує рівень втоми, підвищує рівень енергії і допомагає боротися з симптомами хронічного стресу.
Магній – важливий мінерал для нормального функціонування нервової системи, допомагає зменшити нервову напругу, сприяє розслабленню м'язів і покращує сон.
L-тирозин – амінокислота, яка підтримує рівень нейротрансмітерів, що сприяє кращій концентрації і розумовій ясності в стресових ситуаціях.
Вітаміни групи B (особливо B5 і B6) – підтримують нормальну роботу нервової системи, допомагають зменшити симптоми стресу та тривожності, покращують настрій.
Екстракт пасифлори – рослинний компонент, який сприяє заспокоєнню, полегшує процес засинання і має анксіолітичну дію (зменшує тривогу).
Лаванда – використовувана для зниження рівня тривоги і поліпшення якості сну.
Зелений чай – містить L-теанін, який має заспокійливу дію і покращує концентрацію та релаксацію без сонливості.
Добавки для підтримки стресу можуть випускатись у різних формах, що робить їх зручними для використання в будь-яких умовах:
Дозування добавок для підтримки стресу залежить від конкретного продукту, його складу та інструкцій виробника. Загальні рекомендації:
Важливо: перш ніж почати прийом будь-якої добавки, особливо при наявності хронічних захворювань або під час прийому ліків, слід проконсультуватися з лікарем.
Зазвичай добавки для підтримки стресу рекомендується приймати вранці або вдень, щоб забезпечити стабільний рівень енергії і зниження стресу протягом дня. Якщо препарат має заспокійливу дію, краще приймати його ввечері, щоб полегшити процес засинання. Важливо дотримуватись інструкцій виробника щодо дозування і часу прийому для досягнення найкращих результатів.
Підтримка стресу – це комплексний підхід до зниження стресу, покращення настрою і фізичної витривалості. Використовуючи натуральні добавки, можна значно полегшити вплив стресових факторів на організм, зберігати баланс і працювати над підтриманням психоемоційного здоров'я. Проте важливо пам'ятати про індивідуальні потреби організму та обов'язково консультуватися з лікарем перед початком прийому будь-яких добавок.
