Kids Super Chews Multivitamin Cherry Strawberry, Вітамін C, 60 таблеток

Force Factor Вітамін C 60 таблеток

Kids Super Chews Multivitamin Cherry Strawberry, Вітамін C, 60 таблеток

Опис

• Супер смачно
• Поставка на 2 місяці
• Харчова добавка
• 3 фруктові смаки
• З іншими натуральними ароматизаторами
• Кошерні молочні продукти
• Без штучних барвників
• Без штучних підсолоджувачів
• Без желатину
• Без ГМО
• Зроблено без молочних продуктів

підтримує:

• Щоденне оздоровлення
• Імунітет
• Здоров'я очей

Force Factor — удостоєна нагород міжнародна медична компанія, яка прагне надати вам потужні, безпечні та ефективні формули, підкріплені інноваційними науковими дослідженнями.

Формули Force Factor Kids з такою самою прихильністю до якості та безпеки створені, щоб живити допитливі уми та зростаючі тіла. Вони наповнені добром, і все це у формі, яка подобається дітям, від бренду, якому довіряють батьки. Разом ми можемо допомогти їм розкрити свій потенціал.

ГЕЙ, БАТЬКИ ... Вони можуть виглядати як цукерки, але ці смачні жувальні цукерки наповнені добром, якого прагнуть зростаючі тіла. Ваша дитина насолоджуватиметься корисними для здоров'я вітамінами, мінералами та антиоксидантами найсмачнішим способом, який тільки можна собі уявити!

Захисники щоденного здоров'я

Містить 18 вітамінів, мінералів і антиоксидантів

• Вітамін А: надійний помічник здорових очей і міцного зору.
• Вітаміни групи В: герої клітинного здоров'я та енергії без стимуляторів для мозку та тіла.
• Вітамін С: охоронець імунітету та герой світу, що бореться з мікробами.
• Вітамін D: «сонячний вітамін», який допомагає маленьким імунним системам сяяти яскраво.
• Вітамін Е: захисник клітин і шкіри, захищаючи від шкідливих впливів навколишнього середовища.
• Цинк: воїн здоров'я, який бореться за міцні кістки, зуби та здоров'я імунітету.

Використання

Батьки можуть давати дітям віком від 4 років 1 мяку їжу на день.

Композиція

Смак винограду та вишні

Інші інгредієнти: сироп тапіоки, сирий тростинний цукор, пальмова олія, гуміарабік, натуральний ароматизатор, соняшниковий лецитин (емульгатор), фруктовий та овочевий сік (барвник), лимонна кислота, морська сіль.

Смак полуниці та кавуна

Інші інгредієнти: сироп тапіоки, тростинний цукор-сирець, пальмова олія, гуміарабік, натуральний ароматизатор, соняшниковий лецитин (емульгатор), концентрат бурякового соку (барвник), лимонна кислота, морська сіль.

З гордістю виробляється в США з імпортних і вітчизняних інгредієнтів.

Попередження щодо алергенів: виготовлено обладнанням, яке може обробляти продукти, що містять молоко, яйця, сою, пшеницю, молюсків, рибу, горіхи, арахіс і кунжут.

Вітамін C: Властивості, Форми, Дозування та Способи Прийому

Що таке вітамін C?

Вітамін C (аскорбінова кислота) – це водорозчинний вітамін, який є одним з найважливіших антиоксидантів в організмі людини. Він бере участь у численних біологічних процесах, включаючи синтез колагену, підтримку імунітету, захист клітин від окислювального стресу та засвоєння заліза.

Організм людини не здатний самостійно синтезувати вітамін C, тому його необхідно отримувати з їжею або у вигляді добавок.

Склад та хімічні властивості

Аскорбінова кислота є основною формою вітаміну C, яка добре розчиняється у воді та швидко засвоюється організмом. Це слабка органічна кислота, яка має виражені антиоксидантні властивості.

Основні функції аскорбінової кислоти:

• Стимулює вироблення колагену, що необхідний для здоров'я шкіри, судин, суглобів.
• Підсилює імунний захист за рахунок активізації лейкоцитів та підтримки бар'єрних функцій організму.
• Допомагає засвоєнню заліза, що запобігає розвитку анемії.
• Блокує дію вільних радикалів, зменшуючи ризик розвитку запальних процесів та передчасного старіння.

Форми вітаміну C

На ринку представлені різні форми вітаміну C, кожна з яких має свої особливості:

1. Аскорбінова кислота – найпоширеніша форма, добре засвоюється, проте у високих дозах може подразнювати слизову оболонку шлунка.
2. Аскорбати (натрію, кальцію, магнію, калію) – більш м'які для шлунково-кишкового тракту, нейтральні за кислотністю.
3. Ліпосомальний вітамін C – забезпечує високу біодоступність, оскільки потрапляє безпосередньо в клітини, захищений ліпідною оболонкою.
4. Аскорбіл пальмітат – жиророзчинна форма, яка добре засвоюється тканинами і може накопичуватися.
5. Натуральний вітамін C (екстракти ацероли, шипшини, каму-каму) – отриманий із природних джерел, містить додаткові біофлавоноїди, які покращують засвоєння.

Рекомендоване дозування

Добова потреба у вітаміні C залежить від віку, статі та способу життя:

• Дорослі – 75-100 мг на добу.
• Діти – 40-75 мг залежно від віку.
• Вагітні та жінки, що годують – 85-120 мг.
• Курці та люди з високим рівнем стресу – можуть потребувати 200 мг і більше через підвищене використання вітаміну в організмі.

У деяких випадках (при застуді, фізичних навантаженнях, хронічних захворюваннях) дозу можна збільшувати до 500-1000 мг на добу, але без перевищення безпечного рівня у 2000 мг.

Як правильно приймати вітамін C?

1. Натщесерце або після їжі? – Оптимально приймати після їжі, щоб уникнути подразнення шлунка.
2. Розподіл доз – Великі дози краще розділяти на 2-3 прийоми на день, оскільки організм не може зберігати вітамін C у великих кількостях.
3. У комбінації з іншими вітамінами – Добре поєднується з вітаміном E, цинком, біофлавоноїдами та залізом.
4. Ліпосомальний варіант – Якщо потрібна максимальна біодоступність, варто вибрати ліпосомальну форму.

Дефіцит та передозування

Ознаки дефіциту вітаміну C:

• Слабкість, швидка втомлюваність.
• Часті застуди та знижений імунітет.
• Кровоточивість ясен, проблеми з зубами.
• Сухість та лущення шкіри.
• Повільне загоєння ран та синців.

Можливі наслідки передозування:

Надмірне вживання (>2000 мг на добу) може викликати:

• Діарею та розлади травлення.
• Підвищене навантаження на нирки (ризик утворення каменів).
• Дефіцит міді та порушення засвоєння інших мінералів.

Для уникнення небажаних ефектів рекомендується дотримуватися рекомендованого дозування.

Джерела вітаміну C

Природні джерела вітаміну C:

1. Фрукти та ягоди: апельсини, лимони, грейпфрути, ківі, полуниця, чорна смородина, шипшина, обліпиха.
2. Овочі та зелень: болгарський перець, шпинат, броколі, петрушка, брюссельська капуста, томати.
3. Екзотичні джерела: каму-каму, ацерола, гуави.

Обробка високими температурами знижує вміст вітаміну C, тому бажано споживати продукти у свіжому вигляді або після мінімальної термічної обробки.

Висновок

Вітамін C – це життєво необхідна речовина, яка підтримує імунітет, здоров'я шкіри, судин та суглобів. Він доступний у різних формах – від звичайної аскорбінової кислоти до ліпосомальних і натуральних екстрактів. При правильному дозуванні він допомагає запобігти багатьом захворюванням і зміцнити організм. Для досягнення найкращих результатів важливо отримувати вітамін C як із їжі, так і з якісних добавок.