HealthForce Superfoods, Integrity Foods Moringa 5, Моринга, 150 г

HealthForce Superfoods Моринга 150 г

HealthForce Superfoods, Integrity Foods Moringa 5, Моринга, 150 г

Опис

• USDA Organic
• OTCO
• Сертифікований веган
• Сертифікований без глютену
• TruGanic
• Кошерний Паревес
• Органічний сертифікований Oregon Tilth

Дерево Морінга (Moringa oleifera), яке походить з Африки та Азії, вважається однією з найбільш багатих поживними речовинами рослин у світі. У народній медицині використовують кору, сік, коріння, листя, насіння, квіти. Листя морінги можна їсти свіжими, сушеними або вареними.

Листя морінги Integrity Foods сушать і подрібнюють у дрібний порошок. Лист морінги містить велику кількість вітамінів і мінералів і містить усі девять незамінних амінокислот, що робить його джерелом повноцінного білка. Смак морінги часто порівнюють зі смаком матчі або шпинату з відтінками трави.

Порошок Moringa від Integrity Foods є сертифікованим органічним, веганським, кошерним і безглютеновим.

Чесність: ми пристрасно керуємося нашими цінностями, щоб виробляти чисті, етичні та справді ефективні продукти харчування.

Використання

Порошок можна додавати в смузі, свіжі соки або чаї.

Почніть з 1/2 чайної ложки на день і поступово доведіть до 1 чайної ложки на день, змішуючи з очищеною водою, соком, кокосовою водою або смузі. Споживайте зі свідомим позитивним наміром.

Композиція

Органічний порошок листя морінги (moringa oleifera).

Чистота TruGanic: усі продукти пройшли лабораторні випробування на пестициди, ГМО, опромінення, ботанічну ідентичність, важкі метали, мікробіологічні.

Виготовлено на веганському заводі в США з низьким рівнем ЕРС та тахіонами без глютену, арахісу та деревних горіхів.

Моринга (Moringa) – це рослина, яка отримала визнання завдяки своїм численним корисним властивостям. Її латинська назва — Moringa oleifera, а народна назва «дерево життя» через високу концентрацію поживних речовин. Моринга росте в тропічних і субтропічних регіонах, зокрема в Індії, Африці та Південно-Східній Азії.

Склад моринги

Моринга багата на вітаміни, мінерали, амінокислоти, антиоксиданти та інші корисні сполуки, що робить її потужним природним добавкою для здоров’я. В її складі можна знайти:

• Вітамін С – потужний антиоксидант, що підтримує імунну систему.
• Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6) – підтримують енергетичний обмін, функцію нервової системи, покращують стан шкіри та волосся.
• Мінерали: кальцій, калій, магній, залізо, фосфор, селен – необхідні для нормального функціонування організму.
• Білки – містить всі дев'ять основних амінокислот, що робить її джерелом повноцінного білка.
• Антиоксиданти (флавоноїди, каротиноїди) – допомагають боротися з окислювальним стресом, запобігаючи старінню та захворюванням.

Форми моринги

Морингу можна знайти в різних формах для зручності вживання:

• Порошок – це одна з найпоширеніших форм, зручна для додавання в напої, смузі, йогурти або інші страви.
• Капсули/таблетки – зручний спосіб дозованого прийому.
• Олія моринги – використовується в косметології для догляду за шкірою та волоссям, а також має лікувальні властивості для організму.
• Листя моринги – часто сушене та використовуване як добавка до чаю або супів.

Користь моринги для здоров’я

Моринга має численні корисні властивості для здоров’я людини:

1. Підтримка імунної системи: Вітамін С і антиоксиданти сприяють зміцненню імунітету та допомагають організму боротися з інфекціями.
2. Поліпшення обміну речовин: Завдяки наявності білків, вітамінів та мінералів, моринга підтримує нормальний обмін речовин та рівень енергії.
3. Покращення здоров’я шкіри та волосся: Олія моринги є чудовим зволожувачем і допомагає у відновленні шкіри після пошкоджень, заспокоює запалення та зменшує подразнення.
4. Зменшення запалення: Містить природні протизапальні речовини, що можуть допомогти зменшити біль та запалення в організмі.
5. Регулювання рівня цукру в крові: Моринга показала потенціал у зниженні рівня цукру в крові, що може бути корисно для людей з діабетом.

Дозування моринги

Залежно від форми та мети застосування, дозування моринги може варіюватися:

• Порошок: зазвичай рекомендується приймати 1-2 чайні ложки (3-6 г) порошку моринги на день. Його можна додавати в їжу або напої.
• Капсули/таблетки: стандартна дозування становить 500-1000 мг 1-2 рази на день. Проте точне дозування завжди потрібно узгоджувати з лікарем.
• Олія моринги: її використовують для зовнішнього застосування або додають до їжі. Як правило, достатньо 1-2 столові ложки на день.
• Листя: їх зазвичай використовують для приготування чаю або додають у салати.

Як правильно приймати морингу

Моринга є природною добавкою, але для досягнення максимального ефекту важливо дотримуватись рекомендацій щодо прийому:

1. Зранку: Ідеально починати день з прийому моринги, оскільки вона має енергетичний ефект, що допомагає налаштувати організм на активний день.
2. З їжею: Для кращого засвоєння поживних речовин морингу можна вживати під час прийому їжі, що також допомагає уникнути можливих шлункових розладів.
3. Регулярність: Для досягнення бажаних результатів важливо дотримуватись регулярності прийому добавки протягом тривалого часу.

Протипоказання та застереження

Попри численні переваги, моринга має деякі протипоказання:

• Аллергія: У деяких осіб може виникнути алергічна реакція на морингу.
• Підвищене навантаження на нирки: Через високий вміст калію морингу слід вживати з обережністю людям із проблемами з нирками.
• Вагітність та лактація: Жінкам, які вагітні або годують, слід проконсультуватися з лікарем перед початком прийому моринги.

Висновок

Моринга – це потужний природний засіб, який може значно покращити загальний стан здоров'я, сприяти енергійності та підтримці імунної системи. Важливо використовувати її в поміркованих дозах і з обережністю, особливо при наявності хронічних захворювань або специфічних станів здоров’я.