Premium Dried Gold Raw Sea Moss, Ірландський морський мох, 226 г

True Sea Moss Ірландський морський мох 226 г

Premium Dried Gold Raw Sea Moss, Ірландський морський мох, 226 г

Опис

• 100% дикорослий
• Ірландський морський мох
• Суперфуд
• Натуральні інгредієнти
• Без глютену
• Без добавок
• Без ГМО
• Веганський продукт

Морський мох TrueSeaMoss Simply Sea Moss не містить хімікатів, добрив, пестицидів та інших штучних добавок. Він повністю органічний та надходить прямо з моря. Наш морський мох має всі поживні переваги суперфудів, оскільки він повністю вирощений у природі та зібраний у дикій природі відповідно до необхідних правил.

Переваги морського моху:

• Легко використовувати та зберігати
• Натуральний стимулятор енергії та метаболізму
• Здорова дихальна система
• Швидке одужання
• Захищає та зміцнює ваші суглоби
• Красиве волосся, шкіра та нігті
• Покращує травлення, здоров'я кишківника
• Підтримує здоров'я очей та щитовидної залози

Використання

1. Підготуйте велику миску з водою. Візьміть жменю ірландського морського моху TrueSeaMoss з пакетика, помістіть її в миску та дайте їй замочити у воді. Морський мох розшириться і стане в 3-4 рази більше, тому переконайтеся, що миска достатньо велика, щоб запобігти переливанню. Вам потрібно буде повторити ту саму процедуру кілька разів і щоразу ретельно промивати мох, щоб позбутися піску та інших залишків.
2. Поставте миску в холодильник і залиште мох на 24-48 годин, щоб він розширився.
3. Приготуйте часточку лимона або лайма. Вийміть миску з холодильника та вичавіть трохи лимонного соку у воду. Після цього ще раз ретельно промийте мох.
4. Помістіть морський мох у блендер або кухонний комбайн і залийте зверху водою, щоб повністю покрити його. Збийте до густої та однорідної маси.
5. Перекладіть його в герметичну банку та поставте в холодильник на годину.
6. Ваш морський мох готовий до використання!

Ви можете додавати його до своїх улюблених смузі, використовувати як загусник для десертів, поливати ним салати та багато іншого!

Морський мох можна зберігати в холодильнику до 27 днів і до 365 днів у морозильній камері.

Непідготовлений (сухий) морський мох можна зберігати при кімнатній температурі або в холодильнику до 365 днів.

Склад

Сушений морський мох.

Ірландський морський мох (Sea Moss): користь, склад, форми, дозування та спосіб приймання

Що таке Ірландський морський мох?

Ірландський морський мох (Sea Moss) – це природна червона водорость Chondrus crispus, що росте на узбережжі Атлантичного океану, особливо біля берегів Ірландії, Канади та Карибських островів. Ця водорость цінується за високий вміст мінералів, вітамінів та антиоксидантів, що робить її важливою добавкою для підтримки здоров’я.

Хімічний склад і корисні властивості

Ірландський мох багатий на біоактивні сполуки, які забезпечують його цілющі властивості:

• Мінерали (до 92 з 102, необхідних для організму людини):

  • Йод – підтримує роботу щитоподібної залози.
  • Магній – сприяє розслабленню м’язів і нервової системи.
  • Залізо – запобігає анемії та підвищує рівень енергії.
  • Кальцій – зміцнює кістки та зуби.
  • Калій – нормалізує артеріальний тиск та водний баланс.

• Вітаміни:

  • Вітаміни групи В (B1, B2, B6, B12) – сприяють покращенню метаболізму.
  • Вітамін С – зміцнює імунну систему та сприяє виробленню колагену.
  • Вітамін А – підтримує здоров’я очей і шкіри.

• Антиоксиданти:

  • Флавоноїди та каротиноїди – борються з вільними радикалами, сповільнюючи старіння організму.

• Полісахариди:

  • Карагенан – природний гелеутворювач, що сприяє травленню та покращує роботу шлунково-кишкового тракту.

Форми випуску Ірландського моху

Ірландський морський мох доступний у різних формах, що дозволяє кожному вибрати оптимальний варіант для вживання:

1. Суха сировина (цілісні висушені водорості) – потрібно замочувати перед використанням.
2. Гель – отриманий шляхом замочування та подрібнення, зручний для додавання в напої та їжу.
3. Порошок – підходить для приготування смузі, каш та напоїв.
4. Капсули та таблетки – зручний варіант для тих, хто бажає точного дозування.
5. Настої та екстракти – концентровані засоби для швидкої дії.

Дозування та спосіб приймання

Оптимальне дозування залежить від форми моху та індивідуальних потреб організму:

• Гель: 1-2 столові ложки на день.
• Порошок: 1 чайна ложка (близько 2-5 г) щодня.
• Капсули: 1-2 капсули (залежно від дозування виробника).
• Сухі водорості: 5-10 г на день (після замочування).

Спосіб приймання:

• Додається в смузі, йогурти, супи, випічку, соуси.
• Використовується в масках для обличчя для зволоження шкіри.
• Приймається самостійно або з водою як харчова добавка.

Протипоказання та застереження

Попри користь, Ірландський морський мох має певні протипоказання:

• Надлишок йоду – може викликати проблеми з щитоподібною залозою.
• Індивідуальна непереносимість – можливі алергічні реакції.
• Захворювання нирок – через високий вміст калію слід приймати з обережністю.

Висновок

Ірландський морський мох – це унікальне джерело мінералів, вітамінів і антиоксидантів, що сприяє зміцненню імунітету, покращенню травлення, підтримці роботи щитоподібної залози та здоров’ю шкіри. Завдяки різним формам випуску його легко включити в раціон, але перед вживанням варто враховувати протипоказання та дозування.