Solaray Гібіскус 60 капсул
Solaray, Hibiscus Flower 250 mg, Гібіскус, 60 капсул
Опис
- Без ГМО
- 100% веганський
- Харчова добавка
- Гібіскус Сабдаріффа
- 5% флавонів
- Гарантована ефективність
- Перевірено лабораторією
Обговорення: Походить з Африки, також іноді згадується як розель, має довгу історію використання як їжі, напоїв і ліків у всьому світі, що налічує понад 6000 років. Квіти гібіскуса містять кілька поліфенолів, включаючи флавоноїди, дубильні речовини та антоціани. Екстракт квітів гібіскуса може забезпечити поживну підтримку нормальної здорової серцево-судинної системи.
Використання
Використовуйте лише за призначенням. Приймайте один VegCap щодня з їжею або склянкою води.
Композиція
Капсула з рослинної целюлози, мальтодекстрин (з кукурудзи без ГМО), екстракт рисових висівок і діоксид кремнію.
Гібіскус: Корисні властивості, склад, форми та застосування
Гібіскус – це рослина роду Hibiscus, яка широко відома завдяки своїм яскравим квітам і численним корисним властивостям. Найпопулярнішим є суданська троянда (Hibiscus sabdariffa), з якої виготовляють чай каркаде. Його вживають як тонізуючий і оздоровчий напій, що сприяє зміцненню імунітету, покращенню роботи серцево-судинної системи та зниженню рівня холестерину.
Хімічний склад гібіскусу
У квітках гібіскусу міститься велика кількість біологічно активних речовин, які забезпечують його корисні властивості:
- Антоціани – природні антиоксиданти, що надають рослині червоний колір та зміцнюють стінки судин.
- Флавоноїди – сповільнюють процеси старіння та зменшують запальні реакції.
- Органічні кислоти – лимонна, яблучна, винна та гібіскусова кислота, що допомагають підтримувати кислотно-лужний баланс.
- Вітамін C – зміцнює імунітет і підвищує опірність організму до інфекцій.
- Полісахариди – покращують обмін речовин і нормалізують рівень глюкози у крові.
- Макро- та мікроелементи – залізо, кальцій, калій, магній, фосфор, що підтримують здоров'я кісток, м’язів і серцево-судинної системи.
Форми випуску гібіскусу
Гібіскус доступний у різних формах, що дозволяє вибрати найбільш зручний спосіб його застосування:
- Сушені квіти – основна форма, що використовується для заварювання чаю.
- Порошок – підходить для приготування напоїв, капсул або як добавка до їжі.
- Екстракт – концентрована рідка форма для використання в харчових добавках і косметичних засобах.
- Капсули та таблетки – зручний варіант для людей, які бажають отримувати користь гібіскусу без необхідності заварювання.
- Ефірна олія – застосовується в косметології та ароматерапії.
Дозування та способи приймання
Оптимальне дозування гібіскусу залежить від форми випуску та цілей його використання:
- Чай з гібіскусу: 1-2 чайні ложки сушених квітів на 250 мл гарячої води, настоювати 5-10 хвилин. Рекомендується пити 2-3 рази на день.
- Порошок: 1-3 грами на добу, додавати у воду, смузі або інші напої.
- Екстракт: зазвичай приймається у дозі 200-500 мг на добу (залежно від концентрації).
- Капсули/таблетки: рекомендована доза становить 1-2 капсули на день (залежно від концентрації активних речовин).
Основні корисні властивості гібіскусу
- Зміцнює імунітет завдяки високому вмісту вітаміну C та антиоксидантів.
- Сприяє зниженню артеріального тиску, що корисно для людей, схильних до гіпертонії.
- Покращує травлення, стимулює вироблення шлункового соку та допомагає у боротьбі з закрепами.
- Очищує організм від токсинів завдяки діуретичному ефекту.
- Підтримує здоров’я серця та знижує рівень "поганого" холестерину.
- Допомагає контролювати рівень цукру в крові, що особливо важливо для людей з діабетом.
- Покращує стан шкіри та волосся, використовується в косметології для зміцнення волосся та боротьби з віковими змінами.
Протипоказання та застереження
Незважаючи на численні корисні властивості, гібіскус має певні протипоказання:
- Знижений артеріальний тиск (гіпотонія) – через властивість знижувати тиск.
- Вагітність та годування груддю – можливий вплив на гормональний баланс.
- Індивідуальна непереносимість та алергічні реакції.
- Схильність до кислотного рефлюксу – може посилювати печію через високий вміст кислот.
- Взаємодія з лікарськими засобами – гібіскус може посилювати ефект гіпотензивних препаратів та змінювати рівень цукру в крові.
Висновок
Гібіскус – це унікальна рослина, яка володіє широким спектром корисних властивостей. Він використовується у вигляді чаю, порошку, екстракту, капсул та косметичних засобів. Завдяки багатому складу гібіскус допомагає зміцнити імунітет, нормалізувати кров’яний тиск, покращити травлення та підтримати здоров'я серцево-судинної системи. Однак, перед його вживанням слід враховувати можливі протипоказання та дотримуватись рекомендованого дозування.
