Огляд на Amazing Herbs, Premium Black Seed Oil, Олія Чорного Кмин

Amazing Herbs, Black Seed 100% Pure Cold-Pressed Black Cumin Seed Oil, 120 ml

Огляд на Amazing Herbs, Premium Black Seed Oil, Олія Чорного Кмину, 120 мл

Опис

  • Найбільш популярна олія Black Seed свіжого віджиму, розлита у флакони в США
  • Містить 0,952,6 % тимохінону (TQ)
  • 5X-TQ (TQ) тимохінон — максимальне природне джерело
  • Здорова імунна система та реакція на запалення
  • Дієтична добавка
  • Гарантовано без ГМО
  • Реєстрація належної виробничої практики GMP
  • Перевірено сторонньою лабораторією
  • Найвищий природний рівень TQ
  • Холодний віджим здійснюється в Буфорді, Джорджія
  • Перший віджим без нагрівання
  • Без розчинників і гексану
  • Без спирту
  • Без консервантів
  • Нерафінована й не оброблена
  • Веганський продукт
  • Без глютену
  • Протестовано та перевірено сторонньою лабораторією

Використання

Дорослим приймати від 1/2 до 1 чайної ложки двічі на день. Якщо використовується вперше, почніть з 1/2 ч. л. (з невеликою кількістю їжі) і поступово збільшуйте протягом декількох днів.

Композиція

Нерафінована олія чорного кмину (Nigella sativa) органічного походження, перший холодний віджим.

Поживна цінність
Розмір порції: 1 ч. л. (5 г)
Порцій у флаконі: 24
Кількість в 1 порції% від добової норми
Калорії44
Калорії з жиру44
Загальний вміст жирів5 років7,5 %
Насичені жири1 рік5%
Олія чорного кмину (5XTQ) (насіння)5 роківНе зазначено
Тимохінон (TQ) (природний)48130 мгНе зазначено
Омега 30,25 %
Омега-658 %
Омега-922 %
Відсоток від добової норми за умови споживання 2000 калорій на день

Олія Чорного Кмину (Black Seed Oil)

Олія чорного кмину — це природний продукт, отриманий шляхом холодного віджиму насіння рослини Nigella sativa, яка належить до родини жовтців (Ranunculaceae). Чорний кмин має довгу історію використання в традиційній медицині, особливо в арабських країнах, Індії та Єгипті. Олія чорного кмину багата на корисні властивості і застосовується в багатьох сферах: від догляду за шкірою до покращення загального стану здоров'я.

Склад Олії Чорного Кмину

Олія чорного кмину містить багато корисних речовин, серед яких:

  1. Тимохінон — основний активний компонент олії чорного кмину, який має потужні антиоксидантні, протизапальні та антипухлинні властивості.
  2. Поліненасичені жирні кислоти (лінолева, олеїнова, пальмітинова) — важливі для нормалізації обміну речовин, підтримки серцево-судинної системи та покращення роботи нервової системи.
  3. Вітаміни (A, C, E) — сприяють покращенню стану шкіри, зміцненню імунної системи та антиоксидантному захисту організму.
  4. Мінерали (кальцій, калій, магній, залізо) — необхідні для нормального функціонування організму.
  5. Амінокислоти — будівельні блоки для тканин організму, сприяють відновленню клітин і покращенню обміну речовин.

Форми випуску олії чорного кмину

Олія чорного кмину представлена в різних формах, що дозволяє підібрати найбільш зручний варіант для кожного споживача:

  • Рідка олія — найбільш поширена форма, яка використовується як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування.
  • Капсули — зручні для приймання, коли потрібно дозувати олію або коли неможливо приймати рідку форму.
  • Мазі та креми — готові косметичні засоби, які містять олію чорного кмину для догляду за шкірою.
  • Олійні екстракти — більш концентровані форми, які використовуються для зовнішнього застосування або для лікувальних цілей.

Корисні властивості олії чорного кмину

Олія чорного кмину має широке застосування завдяки своїм численним корисним властивостям. Ось основні з них:

  1. Покращення імунної системи: Завдяки високому вмісту антиоксидантів і вітамінів, олія чорного кмину зміцнює імунітет, підвищує опірність організму до інфекцій і запальних процесів.
  2. Протизапальні властивості: Олія знижує рівень запалення в організмі, що допомагає при хронічних захворюваннях, таких як артрит, астма та інші.
  3. Антибактеріальний та антивірусний ефект: Чорний кмин може допомогти в боротьбі з бактеріальними та вірусними інфекціями завдяки своїм природним антисептичним властивостям.
  4. Покращення стану шкіри: Олія чорного кмину активно використовується в косметології для лікування акне, дерматитів, екземи, а також для зволоження та живлення шкіри.
  5. Підтримка серцево-судинної системи: Олія сприяє зниженню рівня холестерину в крові, нормалізує тиск і допомагає попередити серцево-судинні захворювання.
  6. Антипухлинні властивості: Дослідження показали, що тимохінон, що міститься в олії чорного кмину, може допомогти знижувати ризик розвитку деяких видів раку.

Дозування та приймання олії чорного кмину

Олія чорного кмину може бути використана як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Однак, перед застосуванням важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальне дозування.

  1. Для внутрішнього застосування:

    • Дорослим рекомендується приймати 1–2 чайні ложки олії на день. Олію можна вживати натщесерце або змішувати з іншими продуктами (наприклад, медом або лимонним соком).
    • Для профілактики: 1 чайна ложка вранці, за 20–30 хвилин до їди.
    • Для лікування захворювань: 1–2 чайні ложки олії тричі на день. Максимальна добова доза — 3 чайні ложки.
  2. Для зовнішнього застосування:

    • Для шкіри: Олію можна наносити безпосередньо на шкіру для зволоження або для лікування запалень. Вона добре вбирається, не залишаючи жирного сліду.
    • Для волосся: Олію можна використовувати як маску для волосся, наносячи її на шкіру голови та по всій довжині волосся перед миттям.
    • Для масажу: Олія чорного кмину також використовується для масажу для зняття м’язового болю або спазмів.

Протипоказання та побічні ефекти

Олія чорного кмину є безпечною для більшості людей, однак є деякі обмеження щодо її використання:

  • Аллергія: Якщо у вас є алергія на рослини родини жовтців, слід уникати використання олії.
  • Вагітність і годування: Вагітним жінкам та матерям, які годують, слід консультуватися з лікарем перед прийманням олії чорного кмину.
  • Хронічні захворювання: Людям із хронічними захворюваннями (наприклад, захворюваннями серця або печінки) слід проконсультуватися з лікарем перед використанням цього продукту.

Олія чорного кмину — це природний засіб з багатим складом, який допомагає підтримувати здоров’я та красу. Правильне використання олії дозволяє отримати максимальну користь для організму, при цьому важливо дотримуватися рекомендованих дозувань та враховувати індивідуальні особливості.