Огляд на Collagen Beauty Builder, Колаген з біотином, 150 таблето

Опис

• Справжня наука про колаген
• Колаген типу 1 і 3
• Гіалуронова кислота + біотин
• Для сяючої шкіри, здорового волосся та нігтів
• 3 г колагену
• Харчова добавка
• Підгодований травою
• Не містить глютену
• Igen Non-GMO протестовано

Підкресліть свою внутрішню красу. Collagen Beauty Builder живить ваше тіло здоровими поживними речовинами, які підтримують вашу сяючу красу зсередини.

З віком колаген в нашому тілі починає знижуватися. Наш гідролізований колаген активізує вашу внутрішню красу, підтримуючи здорову шкіру, волосся та нігті. Ми також додали гіалуронову кислоту для підтримки зволоження шкіри та підвищення еластичності. Нехай ваша краса випромінює зсередини.

Рекомендоване використання

За допомогою всього трьох (3) таблеток ви можете живити своє тіло та покращувати вашу красу.

Інші інгредієнти

Мікрокристалічна целюлоза, рослинний стеарат магнію та діоксид кремнію.

Не містить: сої, пшениці, лактози або штучних ароматизаторів. Не містить глютену. Може містити: сліди природного залишку сульфіту. Цей продукт не містить загальних генів GE або білків.

Попередження

Зберігати в сухому прохолодному місці,

Зберігати в недоступному для дітей. Як і будь -яка добавка, якщо ви вагітні, годуєте грудьми або хворієте, перед використанням цього продукту проконсультуйтеся з лікарем. Примітка: Використовуйте цей продукт тільки як харчову добавку. Не використовуйте для зниження ваги.

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.