Огляд на Bluebonnet Nutrition, Rutin 500 mg, Рутин 500 мг, 50 кап

Опис

• Зроблено з інгредієнтами без ГМО
• Харчова добавка
• Веганський
• Кошерне парве
• Не містить глютену

Капсулі Bluebonnet Rutin 500 мг містять чистий рутин, 100% натуральний біофлавоноїд із софори японської. Випускається в рослинних капсулах, які легко проковтнути, для максимального засвоєння та всмоктування.

Використання

Як дієтичну добавку приймайте по одній капсулі щодня або за вказівкою лікаря.

Композиція

Кошерні рослинні капсули, рослинна целлюлоза, рослинний стеарат магнію.

Не містить молока, яєць, риби, ракоподібних, горіхів, арахісу, пшениці та сої.

Також не містить кукурудзи, дріжджів, глютену, ячменю, рису, натрію та цукру.

Рутин (Rutin) – детальна інформація про речовину, властивості та застосування

Що таке рутин?

Рутин (також відомий як кверцетин-3-рутинозид або вітамін P) – це природний біофлавоноїд, який входить до складу багатьох рослин. Він належить до групи поліфенолів і відіграє важливу роль у підтримці здоров’я судинної системи. Рутин має антиоксидантні, протизапальні та антикоагулянтні властивості.

Хімічний склад та джерела рутина

Рутин складається з аглікона кверцетину та дисахариду рутинози. Він міститься у великій кількості в наступних продуктах:

• Цитрусових фруктах (особливо в цедрі лимонів, апельсинів)
• Гречці (найбільша концентрація в зеленій гречці)
• Яблуках
• Винограді
• Червоному перці
• Шпинаті
• Чорноплідній горобині та інших ягодах

Форми випуску

Рутин доступний у натуральному вигляді (в продуктах харчування) або як фармацевтичний препарат. Випускається в таких формах:

• Капсули та таблетки – використовуються для зручного приймання у визначеному дозуванні
• Порошок – для додавання у їжу або напої
• Гель та креми – застосовуються для зміцнення капілярів та поліпшення кровообігу в шкірі
• Розчини та краплі – рідка форма для зовнішнього або внутрішнього застосування

Фармакологічні властивості

Рутин має широкий спектр дії на організм:

• Зміцнення судинної стінки – підвищує еластичність капілярів, знижує їх проникність і ламкість
• Антиоксидантна дія – захищає клітини від пошкоджень вільними радикалами
• Протизапальна активність – зменшує запальні процеси в організмі
• Поліпшення кровообігу – сприяє нормалізації венозного відтоку, запобігає застою крові
• Зниження згортання крові – допомагає профілактиці тромбозу
• Зменшення набряків – знижує затримку рідини в тканинах
• Підтримка здоров’я серця – нормалізує артеріальний тиск, знижує ризик серцево-судинних захворювань

Показання до застосування

Рутин рекомендований у таких випадках:

• Хронічна венозна недостатність
• Варикозне розширення вен
• Геморой
• Крихкість капілярів, схильність до синців
• Атеросклероз
• Гіпертонія
• Цукровий діабет (для зменшення ускладнень з боку судин)
• Очні захворювання (ретинопатія, глаукома)
• Загальна втома та зниження імунітету

Дозування та спосіб приймання

Оптимальна доза рутина залежить від стану здоров’я та мети приймання. Загальні рекомендації:

• Профілактична доза – 25–50 мг на добу
• Лікувальна доза – 500–1000 мг на добу, розділена на 2–3 прийоми
• Курс прийому – зазвичай триває від 4 до 6 тижнів, але може бути продовжений за рекомендацією лікаря

Рутин краще засвоюється у поєднанні з вітаміном C, тому часто входить до складу комбінованих препаратів.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Хоча рутин вважається безпечним, у деяких випадках можливі побічні реакції:

• Алергічні реакції (свербіж, висипання, набряки)
• Диспепсія (нудота, біль у шлунку)
• Головний біль
• Гіпотонія (зниження артеріального тиску при передозуванні)

Протипоказання:

• Індивідуальна непереносимість
• Вагітність та період лактації (тільки за рекомендацією лікаря)
• Дитячий вік до 12 років (без консультації з лікарем)
• Схильність до тромбозів або порушення згортання крові

Висновок

Рутин – це потужний природний флавоноїд, що має значний вплив на серцево-судинну систему, судини, імунітет і запальні процеси. Він доступний у різних формах, а його застосування може сприяти зміцненню здоров’я та профілактиці багатьох захворювань. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних хвороб або прийманні інших лікарських засобів.