Огляд на EmulsiSorb K2/D3 1000 IU, Вітаміни D3 K2, 20 мл

Pure Encapsulations, EmulsiSorb K2/D3 1000 IU, 20 ml

Огляд на EmulsiSorb K2/D3 1000 IU, Вітаміни D3 K2, 20 мл

Опис

Емульгований вітамін K2 і вітамін D3 покращеного засвоєння для підтримки здоров'я судин Допомагає підтримувати баланс кальцію в судинній тканині для підтримки здорового артеріального кровотоку та еластичності судин Підтримує здоров'я серцево-судинної системи Пропонує комбінацію емульгованих вітамінів K2 і D3 покращеного засвоєння Зручний рідка форма доставки

Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com

Інгредієнти

Незабаром. Залишайтеся на зв'язку!

Дозування

Як дієтичну добавку, приймайте 5 крапель (0,16 мл) щодня під час їжі або за вказівкою медичного працівника.

Запобіжні заходи

ЗБЕРІГАЙТЕ В ПРОХОЛОДНОМУ СУХОМУ МІСЦІ. ПЕРЕД ВИКОРИСТАННЯМ ДОБРЕ ЗТРУСІТЬ. Попередження: Вітамін К може бути протипоказаний разом з кумадином (варфарином). Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-які проблеми зі здоров'ям або приймаєте будь-які ліки, зокрема ліки, що розріджують кров, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. УВАГА: Випадкове передозування рідких продуктів з вітаміном D може призвести до серйозних побічних ефектів у немовлят. ЦЕЙ ПРОДУКТ НЕ ПРИЗНАЧЕНИЙ ДЛЯ НЕмовлят. Рекомендована добова доза вітаміну D для немовлят становить 10 мкг (400 МО). Цей продукт містить 25 мкг (1000 МО) вітаміну D на порцію. Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Вміст може не заповнювати упаковку, щоб розмістити необхідне маркування. Будь ласка, покладайтеся на вказану кількість.

Алергія / Дієтичні потреби

  • Без яєць
  • Не містить глютену
  • Без ГМО
  • GMP
  • Зроблено в США
  • Без арахісу
  • Без пшениці
  • Гіпоалергенний

Вітаміни D3 та K2: роль, користь та особливості приймання

Що таке вітаміни D3 і K2?

Вітамін D3 (холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у зміцненні кісткової системи, регуляції імунітету та підтримці серцево-судинного здоров'я. Його природним джерелом є сонячне світло, але також він міститься у деяких продуктах та добавках.

Вітамін K2 (менахінон) – це жиророзчинний вітамін, необхідний для правильного засвоєння кальцію, регуляції згортання крові та підтримки еластичності судин. Він допомагає спрямовувати кальцій саме у кістки, запобігаючи його відкладенню в артеріях, що знижує ризик атеросклерозу.

Чому важливо поєднувати D3 та K2?

Спільний прийом D3 і K2 забезпечує оптимальне засвоєння кальцію та сприяє:

  • Зміцненню кісток – D3 сприяє всмоктуванню кальцію, а K2 допомагає його правильному розподілу.
  • Зниженню ризику серцево-судинних захворювань – K2 запобігає кальцифікації судин, що важливо для здорового кровообігу.
  • Підтримці імунної системи – D3 бере участь у виробленні антибактеріальних пептидів та модулює імунну відповідь.

Склад та форми випуску

Вітаміни D3 і K2 випускаються в різних формах, зокрема:

  • Капсули – зручні у використанні, забезпечують точне дозування.
  • Таблетки – класична форма, яку легко зберігати.
  • Краплі (олійний розчин) – особливо ефективні для кращого засвоєння, оскільки D3 і K2 є жиророзчинними вітамінами.
  • Спреї – швидке всмоктування через слизову оболонку рота.

Основні активні компоненти:

  • Холекальциферол (D3) – найкраща форма для підтримки рівня вітаміну D в організмі.
  • Менахінон-7 (МК-7, K2) – найбільш біодоступна форма вітаміну K2, яка довше циркулює в крові.

Рекомендовані дозування

Дозування вітамінів D3 та K2 залежить від віку, стану здоров'я та рівня цих вітамінів в організмі.

Загальні рекомендації:

  • Для дітей – 400–1000 МО (Міжнародних Одиниць) D3 та 10–50 мкг K2.
  • Для дорослих – 1000–5000 МО D3 та 50–200 мкг K2.
  • Для літніх людей – 2000–5000 МО D3 та 100–300 мкг K2 для підтримки здоров'я кісток та серця.

У разі дефіциту вітаміну D3, лікар може призначити вищі дози на короткий період.

Як правильно приймати?

  • Разом із жирами – оскільки D3 та K2 є жиророзчинними, їх найкраще приймати під час або після їжі, що містить корисні жири (оливкова олія, авокадо, горіхи).
  • Оптимальний час прийому – в першій половині дня, оскільки вітамін D3 може впливати на вироблення мелатоніну, що може порушувати сон.
  • Поєднання з іншими нутрієнтами – рекомендується приймати разом із магнієм та кальцієм для кращого ефекту.

Ознаки дефіциту D3 та K2

Нестача цих вітамінів може призводити до різних проблем зі здоров'ям:

  • Дефіцит D3 – слабкість, біль у м'язах, зниження імунітету, підвищений ризик остеопорозу.
  • Дефіцит K2 – підвищена ламкість кісток, схильність до утворення кальцієвих відкладень у судинах.

Протипоказання та застереження

Перед прийомом високих доз D3 та K2 варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є захворювання нирок, проблеми зі згортанням крові або приймаються антикоагулянти.

Висновок

Комплекс D3 + K2 – це потужне поєднання для підтримки здоров'я кісток, серця та імунітету. Регулярний прийом у правильному дозуванні допомагає уникнути дефіциту цих вітамінів та забезпечує оптимальний розподіл кальцію в організмі.