
Огляд на Solgar, Full Spectrum Curcumin, Куркумін, 90 капсул
Вперше Solgar перетворює погано поглинутий куркумін, з жиророзчинного у водорозчинний фітонутрієнт... Роблячи його негайно готовим до тіла, швидше засвоюваним та активнішим, ніж будь-коли раніше. куркумін в одному капсулі забезпечує еквівалентність десятків 100 мг капсул стандартизованого екстракту куркуміну. Тепер, для здоров'я мозку, суглобів та імунітету - Солгар змінює те, що ви вважали за можливе від куркуміну ... назавжди. Solgar Full Spectrum Curcumin ... одна м'яка таблетка, щодня-185 разів краще.
Ці твердження ґрунтуються на людському дослідженні куркуміну NovaSOL у порівнянні з екстрактом нативного куркуміну, використовуючи об'єктивну міру (аналіз метаболітів).
Як харчову добавку для дорослих, приймайте один (1) софтгель один або два рази на день, бажано під час їжі або за вказівкою лікаря.
Куркумін повного спектру (полісорбат 80 (емульгатор), екстракт куркумі (куркума лонга) кореневище), желатин, рослинний гліцерин.
Не містить: глютену, пшениці, молочних продуктів, сої, дрожжів, цукру, натрію, штучних ароматизаторів, підсолоджувачів, консервантів та барвників.
Якщо ви вагітні, годуєте груддю, приймаєте будь-які ліки або маєте якісь захворювання, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які харчові добавки. Припиніть використання та зверніться до лікаря, якщо виникнуть будь-які побічні реакції. Зберігати у недоступному для дітей. Зберігати при кімнатній температурі. Не використовуйте, якщо зовнішнє ущільнення пляшки відсутнє або пошкоджене.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 гель з рідким екстрактом | ||
Кількість речовини у порції | Добова потреба (відсотків) | |
Рідкий екстракт куркуміну з повним спектром Надання: Загальна кількість куркуміноїдів Куркумін | 48 мг 40 мг | |
Щоденна вартість (DV) не встановлена |
Куркумін (Curcumin): Детальна інформація
Що таке куркумін?
Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.
Склад і властивості куркуміну
Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.
Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.
Форми куркуміну
Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:
Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.
Дозування і приймання куркуміну
Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.
Як приймати куркумін?
Користь куркуміну для здоров'я
Можливі побічні ефекти куркуміну
Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:
Висновок
Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.