Огляд на Sunflower Lecithin 1200 mg, Лецитин з соняшнику, 200 кап

Legendairy Milk, Sunflower Lecithin 1200 mg, 200 Softgels

Огляд на Sunflower Lecithin 1200 mg, Лецитин з соняшнику, 200 капсул

Опис

  • Може послабити наявні жирові пробки та підтримати відтік молока
  • Містить природний фосфатидилхолін
  • Дієтична добавка
  • Перевірений проект без ГМО
  • Без глютену
  • Без сої
  • Без молочних продуктів
  • Пажитник безкоштовно
  • Без цукру
  • Без добавок
  • Без наповнювачів

Біль у грудях!

Якщо у вас коли-небудь була закупорка протоки, ви знаєте, що це біса боляче. Коли молоко накопичується в грудях, воно може швидко набриднути, і, якщо його не лікувати, розвинутися в страшний мастит.

Рішення полягає в тому, щоб забезпечити потік молока якомога швидше і повніше, щоб можна було змити пробку. Соняшниковий лецитин — природний емульгатор жиру, який може допомогти зменшити «липкість» молока та запобігти злипанню жирів.

Використання

При забитих протоках приймайте по 1 м’якій капсулі 3-4 рази на день. Для щоденного догляду приймайте по 1 м’якій капсулі 2 рази на день.

Композиція

Желатин, рослинний гліцерин, вода очищена.

Виготовлено в США з вітчизняних та імпортних інгредієнтів.

Склад:
Розмір порції: 1 капсула
Порцій в упаковці: 200
Кількість на порцію% добової норми
Калорії10
Загальний жир1 г1%
Поліненасичені жири0,5 г
Органічний соняшниковий лецитин1200 мг
Фосфатидилхолін111 мг
Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій.
Добова норма не встановлена.

Лецитин з соняшнику (Sunflower Lecithin) — це природний фосфоліпід, що отримується з насіння соняшнику. Він є важливою складовою частиною клітинних мембран, що забезпечує нормальне функціонування організму. Лецитин з соняшнику вважається більш корисним у порівнянні з іншими видами лецитину, оскільки він не містить генетично модифікованих організмів (ГМО), що робить його ідеальним вибором для тих, хто дотримується принципів органічного харчування.

Склад лецитину з соняшнику

Основними компонентами лецитину є фосфатидилхолін, фосфатидилсерин, фосфатидилетаноламін та ліпоїди. Ці компоненти мають значний вплив на клітинні мембрани та багато інших важливих процесів в організмі.

  • Фосфатидилхолін — основний компонент лецитину, необхідний для нормальної роботи нервової системи, клітинних мембран та для метаболізму жирів.
  • Фосфатидилсерин підтримує роботу мозку, зокрема покращує пам'ять і концентрацію уваги.
  • Ліпіди забезпечують захист клітин від окислення і сприяють покращенню стану шкіри.

Форми лецитину з соняшнику

Лецитин з соняшнику доступний у кількох формах:

  • Порошок: часто використовується як добавка в раціон або в косметичних засобах.
  • Капсули: зручний спосіб прийому, дозування лецитину зазвичай складає 1200-1500 мг на капсулу.
  • Рідка форма: найчастіше використовується в харчовій промисловості та в якості добавки для спортивного харчування.

Дозування лецитину з соняшнику

Рекомендоване дозування залежить від форми добавки та конкретних потреб організму. Зазвичай дозування лецитину з соняшнику становить:

  • Для дорослих людей — 1-3 г на день.
  • Для дітей або при специфічних потребах дозу може бути скориговано лікарем.

Особливості дозування:

  • При прийомі лецитину у вигляді капсул або порошку, зазвичай рекомендується вживати його разом з їжею для кращого засвоєння.
  • У рідкій формі лецитин можна додавати до напоїв або їжі.
  • Дозування може змінюватися залежно від індивідуальних потреб, тому важливо консультуватися з лікарем перед початком прийому.

Корисні властивості лецитину з соняшнику

  1. Покращення функцій мозку: Лецитин сприяє покращенню пам'яті, концентрації уваги та загального когнітивного здоров’я. Це пов’язано з високим вмістом фосфатидилхоліну, який є важливим для передачі нервових імпульсів.

  2. Здоров'я серця: Лецитин знижує рівень "поганого" холестерину (LDL) та підтримує нормальний рівень "доброзичливого" холестерину (HDL), що сприяє зниженню ризику серцево-судинних захворювань.

  3. Покращення функції печінки: Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, лецитин сприяє очищенню організму від токсинів і підтримує здоров'я печінки.

  4. Покращення стану шкіри: Лецитин є важливим компонентом для збереження гідратації шкіри, а також допомагає в процесах відновлення та регенерації шкіри.

  5. Підтримка нервової системи: Лецитин з соняшнику підтримує здоров'я нервової системи, полегшуючи симптоми стресу та тривоги, а також допомагаючи в боротьбі з депресією.

Як приймати лецитин з соняшнику

Лецитин з соняшнику можна приймати у будь-який час дня, залежно від індивідуальних потреб:

  • Для покращення когнітивних функцій рекомендується приймати його вранці.
  • Для підтримки здоров'я серця та печінки можна приймати лецитин протягом дня, зокрема під час прийому їжі, щоб покращити засвоєння.

Особливості прийому:

  • Якщо ви використовуєте лецитин у рідкому вигляді, його можна додавати до йогурту, смузі або навіть в кулінарні страви, забезпечуючи легкий засвоєння та додаткові корисні властивості.
  • Якщо ви приймаєте капсули або порошок, важливо вживати їх з достатньою кількістю води для оптимального засвоєння.

Протипоказання та застереження

Лецитин з соняшнику є безпечним для більшості людей, однак існують деякі застереження:

  • Аллергія на соняшник: Якщо у вас є алергія на соняшник або інші рослинні компоненти, прийом лецитину може викликати алергічні реакції.
  • Передозування: Надмірне вживання лецитину може спричинити розлади травлення, такі як здуття живота або діарея. Важливо дотримуватись рекомендованого дозування.

Перед початком прийому лецитину з соняшнику завжди консультуйтесь з лікарем, особливо якщо ви маєте хронічні захворювання чи приймаєте інші ліки.