Огляд на Calcium Mag & D, Кальцій Магній Вітамін D3, 100 капс

Nature's Way, Calcium Mag & D Complex, 100 Capsules

Огляд на Calcium Mag & D, Кальцій Магній Вітамін D3, 100 капсул

Опис

  • Здоров'я кісток і м'язів
  • 3-компонентна суміш
  • Харчова добавка

Здоров'я кісток і м'язів

Кальцій і магній необхідні для здоров'я кісток, зубів і функціонування м'язів. Вітамін D сприяє правильному транспортуванню та утриманню кальцію. Ця формула протестована та виготовлена відповідно до найвищих стандартів якості.

Використання

Приймайте по 3 капсули двічі на день, бажано під час їжі.

Композиція

Желатин (капсула), целюлоза, стеарат магнію.

Не містить глютену. Без цукру, солі, дріжджів, пшениці, сої, молочних продуктів, штучних барвників, ароматизаторів і консервантів.

Склад:
Розмір порції: 3 капсули
Порцій в упаковці: 33
Кількість речовини у порції% добової норми
Загальний вміст вуглеводівg%
Вітамін D3 (як холекальциферол)5 мкг25%
Кальцій (як кальцію карбонат/цитрат/малат)500 мг38%
Магній (як магнію оксид/цитрат/аспартат)250 мг60%
Відсоток добової норми (DV) базується на дієті в 2000 калорій.

Calcium Magnesium D3 – комплекс для підтримки здоров'я кісток і м'язів

Calcium Magnesium D3 – це комплекс мінералів та вітаміну D3, який забезпечує організм необхідними поживними речовинами для підтримки здоров'я кісток, зубів, м'язів, нервової системи та серцево-судинної функції. Поєднання кальцію, магнію та вітаміну D3 сприяє оптимальному засвоєнню мінералів та підтримці міцності кісткової тканини.

Склад та властивості

1. Кальцій

  • Основний мінерал, що забезпечує формування та зміцнення кісткової тканини і зубів.
  • Бере участь у передачі нервових імпульсів, підтримці м'язових скорочень та згортанні крові.
  • Недостатність кальцію може призводити до остеопорозу, ламкості нігтів, проблем із зубами та судом у м’язах.

2. Магній

  • Ключовий мікроелемент для роботи м’язів, нервової та серцево-судинної системи.
  • Допомагає регулювати рівень кальцію в організмі та підтримує спокійний стан нервової системи.
  • Покращує енергетичний обмін та сприяє зменшенню м’язових спазмів.

3. Вітамін D3 (холекальциферол)

  • Необхідний для ефективного засвоєння кальцію в кишечнику.
  • Важливий для підтримки імунітету та профілактики рахіту.
  • Допомагає регулювати рівень кальцію і фосфору в крові, що сприяє зміцненню кісткової тканини.

Форми випуску

Calcium Magnesium D3 доступний у різних формах, що дозволяє вибрати найбільш зручний варіант для прийому:

  • Таблетки – класична форма, зручна для щоденного використання.
  • Капсули – легше засвоюються, особливо при проблемах із травленням.
  • Жувальні таблетки – підходять для дітей і дорослих, які мають труднощі з ковтанням.
  • Порошок – може додаватися у воду або соки, що робить прийом легшим.
  • Рідка форма – швидко засвоюється, рекомендована при недостатності вітаміну D3 або проблемах із всмоктуванням мінералів.

Дозування

Рекомендована добова доза залежить від віку, статі та потреб організму:

  • Дорослі: 1000–1200 мг кальцію, 300–400 мг магнію, 800–2000 МО вітаміну D3.
  • Діти (4–12 років): 600–1000 мг кальцію, 200–300 мг магнію, 400–1000 МО вітаміну D3.
  • Літні люди: можуть потребувати вищих доз вітаміну D3 для профілактики остеопорозу.
  • Вагітні та жінки у період лактації: 1000–1300 мг кальцію, 400–450 мг магнію, 1000–2000 МО вітаміну D3.

Примітка: Перед прийомом рекомендується консультація з лікарем, особливо при наявності захворювань нирок, серцево-судинної системи або порушень мінерального обміну.

Як приймати Calcium Magnesium D3

  • Приймати під час їжі для кращого засвоєння.
  • Запивати достатньою кількістю води.
  • Не перевищувати рекомендовану дозу, щоб уникнути надлишку кальцію або магнію в організмі.
  • Уникати одночасного прийому з залізом і цинком, оскільки вони можуть конкурувати за всмоктування.

Переваги прийому Calcium Magnesium D3

Підтримка здоров'я кісток і суглобів.
Зміцнення зубів та профілактика карієсу.
Зменшення м’язових спазмів і судом.
Поліпшення нервової провідності та концентрації уваги.
Підтримка роботи серцево-судинної системи.
Допомога у профілактиці остеопорозу.

Calcium Magnesium D3 – це необхідний мінеральний комплекс для підтримки здоров'я всього організму, особливо при дефіциті кальцію або магнію, підвищених фізичних навантаженнях та у літньому віці.