Огляд на Two-Per-Day Multivitamin, Мультивітаміни, 60 капсул

Life Extension, Two-Per-Day Multivitamin, 60 Capsules

Огляд на Two-Per-Day Multivitamin, Мультивітаміни, 60 капсул

Опис

  • Без глютену
  • Добавка з високоефективними мультивітамінами та мікроелементами
  • Без ГМО: сертифікат Non GMO LE Certified
  • Дієтична добавка

Наші таблетки з мультивітамінами для приймання двічі на день забезпечують вас широким спектром необхідних вітамінів, мікроелементів та інших поживних речовин для підтримки здоров'я та гарного самопочуття.

Для підтримки здоров'я вам потрібна науково обґрунтована доза вітамінів і мікроелементів щодня. Найкращі у своєму класі мультивітаміни Life Extension надають повний спектр необхідних вітамінів, мікроелементів та інших поживних речовин, які відповідають рекомендованій добовій нормі споживання (РДНС) або перевищують її майже для кожного інгредієнта, для якого вона існує.

Наша високоефективна мультивітамінна формула для приймання двічі на день забезпечує здорову дозу ключових поживних речовин, які підтримають вас упродовж усього дня.

Переваги мультивітамінів для приймання двічі на день

  • Найкращі мультивітаміни згідно з ConsumerLabs.com
  • Підтримують здоров'я клітин, кровоносних судин, імунної системи тощо
  • Сприяють здоровю серця та мозку
  • Допомагають пригнітити активність вільних радикалів

Наша формула має 10 переваг, порівнюючи з добавкою Centrum

  • У 50 разів більше вітаміну B1
  • У 25 разів більше вітаміну B6
  • У 12 разів більше вітаміну B12
  • У 10 разів більше біотину
  • У 10 разів більше селену
  • У 8 разів більше вітаміну C
  • У 2,5 рази більше вітаміну B3
  • У 2 рази більше вітаміну D
  • У 3 рази більше вітаміну E
  • У 2 рази більше цинку

Наші мультивітаміни для приймання двічі на день без сої містять біоактивну форму фолату (вітаміну групи B), 5-метилтетрагідрофолат (5-MTHF), кверцетин, цитрат цинку, вітамін E у вигляді змішаних токоферолів і багато іншого.

Лютеїн і зеаксантин для здоров'я очей. Екстракт чорнобривців зі стандартизованим вмістом транслютеїну й трансзеаксантину в нашому засобі для приймання двічі на день сприяє здоровю очей і допомагає боротися з оксидативним стресом.

Вітамін D для фізичного й психологічного здоров'я

Ми всі знаємо, що вітамін D підтримує здоров'я кісток. Крім того, вітамін D сприяє правильному поділу клітин, підтримує здоров'я імунної системи тощо. Наші мультивітаміни для приймання двічі на день містять 2000 МО вітаміну D3 в кожній порції.

Вітамін C для здоров'я імунної системи, артерій та іншого

Вітамін C повязаний зі здоров'ям імунної системи завдяки своїй здатності поглинати вільні радикали та захищати від оксидативного стресу, а також стимулювати вироблення та функціонування лейкоцитів. Крім того, вітамін C життєво необхідний для стимулювання утворення колагену, сполучної тканини, що міститься в здорових артеріальних стінках, шкірі, кістках і зубах. Наша формула для приймання двічі на день містить 470 мг вітаміну C в 1 порції.

Вітаміни групи B допомагають підтримувати метаболізм, як у молодому віці

Організму потрібні вітаміни групи B, щоб вивільнити енергію, яка зберігається у вуглеводах, жирах і білках. Цю енергію клітини використовують для виконання своїх щоденних функцій. Проте існує не один вітамін B. Оскільки вони метаболічно взаємозалежні, вітаміни групи B взаємодіють для підтримки загального стану здоров'я. Ось чому наша формула містить форми вітаміну B1, рибофлавіну (вітамін B2), вітаміну B12, вітаміну B6 та інших, які легко метаболізуються.

Біоактивний фолат 5-MTHF

Наш засіб для приймання двічі на день містить 5-метилтетрагідрофолат (5-MTHF), форму фолату, яка всемеро біодоступніша за фолієву кислоту. Це особливо важливо для тих, у кого є деякі успадковані варіанти ферментів, що роблять метаболізм фолатів менш ефективним, оскільки 5-MTHF вже перебуває в метаболічно активній формі.

Змішані токофероли вітаміну E

Існує чотири форми токоферолів вітаміну E. Формула для приймання двічі на день містить усі чотири. Щодо біомаркерів оксидативного стресу та сприяння здоровій запальній реакції, дані свідчать, що краще поєднувати альфа- й гамма-токофероли, ніж приймати ці поживні речовини окремо. Наш засіб містить понад 80 мг змішаних альфа-, бета-, дельта- та гамма-токоферолів.

Біоактивна фітосома кверцетину

Наш мультивітамінний комплекс для приймання двічі на день містить 5 мг кверцетину, інтегрованого у фітосому. Фітосома — це фосфоліпідна сфера, яка містить рослинну сполуку, сприяючи її поглинанню та роблячи її більш біодоступною, тому цей кверцетин у 50 разів більш біодоступний, ніж стандартна форма. Кверцетин підтримує здоров'я клітин, ендотелію, імунної системи тощо.

Високоефективні мікроелементи, антиоксиданти й екстракти

Мультивітамінів недостатньо без мікроелементів та інших поживних речовин, необхідних для здорового способу життя. Наш засіб для приймання двічі на день містить у 10 разів більше біотину та вдвічі більше цинку, ніж Centrum Silver для дорослих старше 50 років. Крім того, наш засіб забезпечує 100 мг магнію і 150 мкг йоду, а також мікроелементи, як-от марганець і бор.

Альфа-ліпоєва кислота є ефективним засобом проти оксидативного стресу, що сприяє метаболізму та здоровю нервової системи, а також захищає вітамін C та глутатіон від пошкодження вільними радикалами.

Селен підтримує здоров'я серця та мозку, сприяє здоровій запальній та імунній реакції й допомагає загальмувати активність вільних радикалів. Наша формула для приймання двічі на день містить три форми селену (загалом 200 мкг): SelenoExcell, Se-метил L-селеноцистеїн і селеніт натрію.

Апігенін — ефективний рослинний біофлавоноїд, що міститься в багатьох фруктах і овочах. Апігенін допомагає підвищити природний захист організму.

Crominex 3+, біоактивний хром

Хром допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові. Crominex 3+ — це високостійка й біоактивна форма хрому, оптимізована за допомогою екстракту індійського аґрусу — амли Capros (для зміцнення здоров'я ендотелію) і мумійо PrimaVie (для підтримки клітинної енергії).

Кожен повинен отримати якнайбільше користі від мультивітамінів. Не існує простішого способу забезпечити організм вітамінами, мікроелементами та поживними речовинами, необхідними для підтримки здоров'я. Не всі мультивітаміни однаково ефективні, тому вибирайте найкраще — таблетки для приймання двічі на день від Life Extension.

Засіб порівнюється з добавкою Centrum Silver для дорослих старше 50 років.

Використання

Перед використанням уважно прочитайте всю інформацію на етикетці й суворо дотримуйтесь інструкцій.

Приймайте дві (2) капсули щодня, розділеними на дози під час їжі або згідно з рекомендаціями лікаря.

Композиція

Рослинна целюлоза (в капсулі), крохмаль, мальтодекстрин, рослинний стеарат, дикальцій фосфат, діоксид кремнію, мікрокристалічна целюлоза.

Поживна цінність
Розмір порції: 2 капсули
Порцій в упаковці: 30
Кількість в 1 порції% від добової норми
Вітамін A (у вигляді бета-каротину, ацетату) (5000 МО)1500 мкг167 %
Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти, аскорбатів кальцію та ніацинаміду)470 мг522 %
Вітамін D3 (у вигляді холекальциферолу) (2000 МО)50 мкг250 %
Вітамін E (у вигляді сукцинату D-альфа-токоферилу, D-альфа-токоферолу)67 мг447 %
Тіамін (вітамін B1) (у вигляді тіаміну гідрохлориду)75 мг6250 %
Рибофлавін (вітамін B2) (у вигляді рибофлавіну й рибофлавіну 5'-фосфату)50 мг3846 %
Ніацин (у вигляді ніацинаміду, ніацинаміду аскорбат)50 мг313%
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду й піридоксаль-5'-фосфату)75 мг4412 %
Фолат (у вигляді L-5-метилтетрагідрофолат солі кальцію)680 мкг170 %
Вітамін B12 (у вигляді метилкобаламіну)300 мкг12 500 %
Біотин300 мкг1000%
Пантотенова кислота (у вигляді D-пантотенату кальцію)50 мг1000%
Йод (у вигляді йодиду калію)150 мкг100 %
Магній (у вигляді оксиду магнію)100 мг24%
Цинк (у вигляді цитрату цинку, моно-L-метіонін сульфат цинку L-OptiZinc)25 мг227 %
Селен у вигляді селеніту натрію, дріжджів із високим вмістом селену SelenoExcell, Se-метил L-селеноцистеїну200 мкг364 %
Марганець (у вигляді глюконату, цитрату марганцю)2 мг87 %
Хром у вигляді хрому Crominex 3+, стабілізований екстрактом амли (Capros) (плоди), мумійо PrimaVie200 мкг571 %
Молібден (у вигляді хелату амінокислоти молібдену)100 мкг222 %
Інозитол50 мг
Альфа-ліпоєва кислота25 мг
Природні змішані токофероли (гамма, дельта, альфа, бета)20 мг
Біо-кверцетинова фітосома (забезпечує 5 мг кверцетину з концентрату японської софори (квітковий бутон), фосфатидилхоліновий комплекс із соняшнику)15 мг
Екстракт чорнобривців (Tagetes erecta) (квітка) стандартно до 5 мг транс-лютеїну, 155 мкг транс-зеаксантину11,12 мг
Апіген5 мг
Бор (у вигляді хелату амінокислоти бору)3 мг
Лікопен з натурального екстракту томатів (плоди) LycoBeads1 мг
Добову норму не визначено. RAE (еквівалент активності ретинолу). DFE (дієтичний еквівалент фолату). NE (еквівалент ніацину).

Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.

Склад мультивітамінів

Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:

  • Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) — важливі для енергетичних процесів, нормалізації нервової системи, імунітету.
  • Вітамін C — потужний антиоксидант, необхідний для зміцнення імунітету, утворення колагену.
  • Вітамін D — допомагає у засвоєнні кальцію, підтримує здоров'я кісток та зубів.
  • Вітамін E — антиоксидант, що допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
  • Вітамін A — важливий для зору, шкіри і репродуктивної функції.
  • Вітамін K — необхідний для нормального згортання крові і здоров'я кісток.

Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:

  • Кальцій — важливий для здоров'я кісток і зубів.
  • Магній — бере участь у понад 300 біохімічних процесах, включаючи підтримку нервової системи.
  • Цинк — необхідний для імунної функції, загоєння ран і синтезу білків.
  • Селен — потужний антиоксидант, що захищає клітини від пошкоджень.
  • Мідь — важлива для вироблення колагену і здоров'я нервової системи.
  • Йод — необхідний для нормальної роботи щитоподібної залози.

Форми мультивітамінів

Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:

  1. Таблетки — найпоширеніша форма. Вони зручні для дозування і зберігання, часто покриті оболонкою для легшого ковтання.
  2. Капсули — також популярні завдяки швидкому засвоєнню і можливості використання спеціальних інгредієнтів, які важко помістити в таблетку.
  3. Жувальні таблетки — зручні для дітей або людей, які мають проблеми з ковтанням.
  4. Рідини та сиропи — зручні для тих, хто не може приймати тверді форми, також використовуються для дітей.
  5. Порошки — можуть бути розведені водою або іншими рідинами. Така форма часто містить більшу кількість активних компонентів.

Дозування і приймання

Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:

  • Дорослі — зазвичай вживають 1-2 таблетки або капсули на день. Приймати мультивітаміни бажано з їжею для кращого засвоєння.
  • Діти — дозування залежить від віку, зазвичай це 1/2 до 1 таблетки на день. Для дітей найкраще вибирати мультивітаміни в жувальних або рідких формах.
  • Під час вагітності або лактації — необхідно обговорити дозування з лікарем, оскільки деякі вітаміни можуть бути небезпечні при надмірному вживанні.

Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.

Показання до застосування

Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:

  • Нерегулярне харчування або дієта з обмеженнями (наприклад, вегетаріанство або веганство).
  • Періоди підвищеного фізичного або емоційного стресу, коли потреба в вітамінах і мінералах зростає.
  • Вагітність і лактація, коли організм потребує додаткових поживних речовин.
  • Відновлення після хвороб або хірургічних втручань для підтримки імунітету та загального здоров’я.
  • Погане засвоєння поживних речовин через захворювання шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання та побічні ефекти

У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.

Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.

Висновок

Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.