BIO.ORG.UA
Коллагеновые пептиды — это гидролизованный коллаген, то есть белок, расщеплённый до коротких аминокислотных цепочек. Такая форма хорошо растворяется в жидкости и усваивается быстрее, чем нативный коллаген из пищи. Организм использует эти аминокислоты как строительный материал для собственного коллагена в коже, суставах, связках и костях.
С возрастом естественная выработка коллагена постепенно снижается. Именно поэтому добавки на его основе стали популярными среди тех, кто следит за состоянием кожи, подвижностью суставов и восстановлением после физических нагрузок.
На рынке представлены три основных формата: порошок без вкуса, порошок со вкусом и капсулы. Каждый имеет свои преимущества в зависимости от образа жизни и удобства применения.
Если цель — простота и экономия, оптимальный выбор — большой порошок без вкуса: Sports Research на 1000 г или Vital Proteins на 761 г. Их легко добавить в любой напиток. Если важно получить дополнительные нутриенты в одной добавке, обратите внимание на CodeAge Platinum с биотином и витамином С. Для путешественников или людей с плотным графиком удобнее капсулы Vital Proteins или порционные пакетики CodeAge Platinum. Тем, кто избегает продуктов животного происхождения, подойдёт Sunwarrior — единственный продукт в перечне на растительной основе.
Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. Перед началом приёма любых добавок проконсультируйтесь со специалистом.
Я ОБОЖАЮ это! Я зависима от матчи и пыталась найти что-то, чтобы заменить постоянные посещения Starbucks или Dunkin. В чистом виде вкус не очень, НО я подогреваю примерно 1/4 чашки воды в микроволновке, затем использую портативный вспениватель молока, чтобы смешать с порошком, добавляю молоко, подогреваю ещё минуту, наполняю чашку льдом (как на картинке), выливаю смесь на лёд, а потом добавляю мой любимый сливочник для кофе и ЭТО ВОСХИТИТЕЛЬНО. По сути, я готовлю ледяной латте, и получается очень вкусно! Я видела некоторые отзывы, где люди говорят, что его сложно смешивать, поэтому я настоятельно рекомендую сначала смешивать его в небольшом количестве жидкости с вспенивателем, а затем добавлять больше жидкости после перемешивания. Я обнаружила, что таким способом он смешивается лучше всего.
Хороший вкус, универсален для горячего, холодного или ледяного (как фраппе) напитка. Получение коллагена из того, что я пил бы в любом случае - просто отлично!
Sports Research Premium Collagen Peptides Powder и органический Matcha зелёный чай - пептиды коллагена в контейнере объёмом 10 унций, герметично закрытом для сохранения свежести. Легко растворяется в горячей или холодной воде. Приятный запах, в составе нет ингредиентов с сильным ароматом, как указано на обратной стороне упаковки. Цвет зелёный, вкус отличный. Это здоровая добавка для вашей повседневной активности. Объём флакона - 10 унций. Текстура гладкая.
Я использую это всего несколько дней, поэтому обновлю рецензию после окончания контейнера, но пока дам частичный отзыв. Я пробовал коллаген дважды (другие бренды) в прошлом, и оба раза мне пришлось остановиться, потому что это вызывало у меня сильную тошноту или проблемы с кишечником. У меня аллергия на определённые виды моллюсков, поэтому я должен избегать коллагена, содержащего морепродукты. Я думал, что это был бы хороший выбор, потому что это пептиды и 100% бычий коллаген, а я люблю вкус зелёного чая матча, поэтому я предполагал, что смогу просто добавить это в зелёный чай, который я завариваю каждый вечер и наслаждаться. В первые две ночи я использовал половину ложки вместо полной ложки. В третью ночь я использовал две трети ложки. Каждую ночь я отрыгивал несколько раз после питья этого, и это имеет рыбный привкус — что странно, поскольку здесь не должно быть рыбы. Я также много отрыгиваю на следующий день. До начала приёма этого коллагенового порошка я не отрыгивал годами, если только не пил Pepsi или Coke, и тогда я отрыгиваю только один или два раза, когда только начинаю его пить, но остаток дня/недели я хожу без отрыжки. Не больше! Я буду использовать этот контейнер до конца, так как это ЕДИНСТВЕННЫЙ побочный эффект, который я испытываю до сих пор, но я определённо буду искать другой бренд травяного говяжьего или, возможно, куриного коллагена для своей следующей покупки коллагена. Кроме того, нет заметного запаха, кроме матча. Он довольно хорошо растворяется в горячем чае, но я должен был...
Отличная добавка, чтобы поддерживать кожу упругой и молодой! Легко растворяется в утреннем кофе и без вкуса.
Я начинаю день с коллагена в кофе. Коллаген легко растворяется и не изменяет вкус кофе. Очень рекомендую.
Мне очень нравится презентация, вкус и я заметил(а) положительные изменения в моих ногтях.
Мои волосы становились довольно тонкими, и у меня была вихра размером с Техас на левой части затылка. Это было ужасно. После месяца приема этого коллагена мои волосы стали длиннее и, похоже, заполнили вихру. Это делает именно то, что я хотела. Я добавляю его в молоко, и я чувствую только вкус молока. Этот коллаген совершенно безвкусный.
Пептиды коллагена — это то же самое, что гидролизованный коллаген. Тип коллагена указывает на его расположение в организме. Коллаген III типа находится в коже, лёгких, стенках кишківника и стенках кровеносных сосудов. Коллаген I типа — одна из самых распространённых молекул в организме, и он особенно важен для костей, кожи и соединительной ткани. Я принимаю коллаген не для этих конкретных целей, а чтобы получить больше белка в своём рационе, так как я старею и плохо усваиваю питательные вещества с возрастом. У меня также есть красная волчанка, которая является болезнью коллагена. Одно, что я узнала о коллагене: организм расщепляет коллаген на аминокислоты, а затем организм решает, куда они пойдут. Употребление коллагена не гарантирует, что будет произведён новый коллаген, только то, что вы увеличиваете количество аминокислот. Я добавляла коллаген в свои зелёные коктейли в течение 6 месяцев, но даже спустя 6 месяцев мои ногти остаются слабыми и легко гнутся, а мои волосы не стали гуще. Я знаю, что зелёные коктейли улучшают мой цвет лица с коллагеном или без него. Это также немного дороже, чем Great Lakes, на 7 в настоящее время. Ещё одно важное замечание: сахар и продукты с высоким содержанием углеводов вызывают воспаление и истощают коллаген. Поэтому чтобы не потерять коллаген, будьте осторожны с этими продуктами.
Я использую зеленый матча чай и коллаген во время сезона гриппа и смешиваю его со многими различными фруктами, и независимо от того, размешиваю ли я, взбиваю или использую скоростной блендер, он хорошо смешивается и сочетается с любым фруктом. Последний вариант, который я попробовал, — это гуава для повышения содержания витамина С в моем утреннем чае. Это работает хорошо. Зеленый чай всегда был одним из моих фаворитов, но теперь это ежедневная рутина. Этот продукт легко смешивается и работает! Еще кое-что для написания или добавления... Я пробовал обычный коллаген с добавлением зеленого чая в качестве второго ингредиента и не нашел ничего предварительно смешанного, что работает как SR Collagen с матча зеленым чаем. Это работает и имеет отличный вкус! 19-03-2021 Как только я думаю, что нашел идеальный утренний чай, я всегда возвращаюсь к SR Collagen Peptides Powder с органическим матча зеленым чаем. Он идеально смешивается и не вызывает возбуждение, как некоторые различные марки «зеленого чая» или «матча зеленого чая». Идеальный баланс коллагена и матча зеленого чая.
