Масло Антарктического Криля: что это, как действует и как выбрать доба

Масло Антарктического Криля: что это, как действует и как выбрать добавку

Блог: Масло Антарктического Криля: что это, как действует и как выбрать добавку

Масло криля — не просто ещё один рыбий жир

Масло антарктического криля получают из мелких ракообразных, обитающих в водах Южного океана. В отличие от обычного рыбьего жира, омега-3 жирные кислоты EPA и DHA в нём связаны преимущественно в форме фосфолипидов, а не триглицеридов. Фосфолипидная форма считается удобной для усвоения. Помимо EPA и DHA, масло криля содержит астаксантин — природный каротиноид с антиоксидантными свойствами, который придаёт капсулам характерный красный цвет.

Что есть в ассортименте: конкретные товары

Рынок предлагает несколько проверенных форматов. Вот что стоит знать о реальных позициях:

  • Dr. Mercola Antarctic Krill Oil Double Strength, 90 капсул — двойная концентрация для тех, кто хочет получать больше активных веществ при меньшем количестве капсул в день.
  • Dr. Mercola Antarctic Krill Oil for Women, 270 капсул — формат, ориентированный на женщин, с большим запасом для длительного курса.
  • Now Foods Neptune Krill 1000, 1000 мг, 120 капсул и NOW Foods Масло Криля 500 мг, 120 капсул — два варианта дозировки от одного бренда: 500 мг и 1000 мг.
  • Jarrow Formulas Масло Криля, 120 капсул — большой флакон от известного американского производителя; подходит для длительного приёма.
  • Progressive Labs Krill Ultra Powered by SuperbaBoost, 60 Softgel Capsules — содержит сырьё SuperbaBoost, стандартизированное масло криля.
  • Pure Encapsulations Krill-plex, 60 Softgel Capsules — от бренда, специализирующегося на чистых формулах без лишних наполнителей.
  • Nature's Way Масло криля 500 мг, 60 капсул и Protocol for Life Balance Neptune Krill Oil 1000 mg, 60 Softgels — компактные флаконы для начала курса или пробного приёма.

Как выбрать

Дозировка

Если вы начинаете впервые, удобнее стартовать с 500 мг — например, NOW Foods 500 мг или Nature's Way 500 мг. Тем, кто хочет меньше капсул в день, подойдут варианты по 1000 мг: Now Foods Neptune Krill 1000 или Protocol for Life Balance 1000 мг.

Длительность курса

Флаконы на 60 капсул (DaVinci Labs, Nature's Way, Pure Encapsulations, Protocol for Life Balance) удобны для пробного месячного курса. Флаконы на 120 капсул (Jarrow Formulas, NOW Foods) и на 270 капсул (Dr. Mercola for Women) рассчитаны на длительный приём.

Особые потребности

Женщинам, ищущим специализированный продукт, стоит обратить внимание на Dr. Mercola Antarctic Krill Oil for Women. Для тех, кому важно стандартизированное сырьё с подтверждённым происхождением, — Progressive Labs Krill Ultra с SuperbaBoost.

Кому следует быть осторожным

  • Аллергия на морепродукты и ракообразных — прямое противопоказание; перед приёмом обязательна консультация врача.
  • Приём антикоагулянтов — масло криля может усиливать их действие.
  • Беременность и кормление грудью — решение принимает врач.
  • Перед операцией приём следует прекратить заблаговременно — уточняйте у хирурга.

Эта статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. Любую добавку следует принимать после консультации со специалистом, особенно при наличии хронических заболеваний или медикаментозного лечения.

Дополнительные товары

Отзывы о товарах

3 месяца, 1 неделя назад
Pedro S. · Отзыв из сети

Мне понизили уровень триглицеридов до нормы.

3 месяца, 3 недели назад
Amazon C. · Отзыв из сети

Заказ был набором из 3 бутылок. Это второй раз, когда мой заказ приходит с одной бутылкой. Это отличный продукт.

3 месяца, 3 недели назад
YesTom · Отзыв из сети

Мощная добавка, работает хорошо и только иногда с лёгким "рыбным" отрыжком. Рекомендую.

4 месяца, 3 недели назад
Покупець · Отзыв из сети

–

8 месяцев, 4 недели назад
Jeff S. · Отзыв из сети

Мой холестерин в среднем был на уровне 250 на протяжении более 30 лет. Я пробовал всё — от очень строгой диеты до всевозможных добавок. Ничего не помогало. Затем я увидел это и попробовал, дав ему около 3 месяцев. Мой холестерин примерно через 6 месяцев стабильно держится между 200-210. Доказательство в результатах. Я знаю, что это работает, потому что я ничего больше не изменил в своём образе жизни.

2 года, 7 месяцев назад
Julie · Отзыв из сети

Доктор Меркола — продукт отличного качества, поэтому я был удивлен, когда получил свою первую бутылку и обнаружил в ней вытекшее масло. Я уверен, что сам продукт имеет отличное качество, но мне кажется, вы просто напрашиваетесь на неприятности, когда помещаете масло в капсулы. Достаточно одной капсуле треснуть или сломаться, и апельсиновое масло везде. Таблетки не пахнут и не имеют неприятного вкуса, но, конечно, если они открываются, то издают запах. Я написал им, и они вернули мне деньги, что было замечательно. Однако это неудобно, и я не хочу иметь дело с этим каждый месяц, когда покупаю бутылку. Я выкладываю все капсулы на бумажное полотенце и осторожно их катаю, чтобы попытаться стереть масло, иначе оно остается на руках каждый день, когда их принимаешь. К сожалению, я собираюсь попытаться найти другой бренд, который не использует капсулы.

2 года, 8 месяцев назад
SQURIL · Отзыв из сети
Без вкуса отрыжки
2 года, 11 месяцев назад
Xaphiero · Отзыв из сети
нет рыбного вкуса
3 года, 2 месяца назад
Ricky · Отзыв из сети

Этот продукт быстро приобрел прогорклый вкус. На этом основании не рекомендую покупку.

3 года, 10 месяцев назад
KI · Отзыв из сети
У меня были проблемы с высоким уровнем холестерина в течение многих лет. Я изменил свою диету и мне были назначены различные лекарства, которые оказались неэффективными и стоили очень дорого. Я начал принимать этот продукт в начале этого года. Мой холестерин упал с 235 до 188. Я полностью доволен этим продуктом.
4 года, 6 месяцев назад
Velinda B. · Отзыв из сети
Цена потрясающая, а размер вдвойне потрясающий — таблетки, которые я брал в GNC, были ОГРОМНЫМИ И СЛОЖНЫМИ ДЛЯ ГЛОТАНИЯ! Но эти идеальны, такие маленькие и легко глотаются, а у меня проблемы с большими таблетками! Раньше я не мог принимать рыбий жир, потому что у меня кислотный рефлюкс, но эти я могу!
4 года, 9 месяцев назад
Adrian S. · Отзыв из сети
Отлично!
5 лет назад
jill S. · Отзыв из сети

Я доверяю любой добавке, если доктор Меркола поставил на неё своё имя — это гарантирует качество и тщательные исследования. Очень доволен этой добавкой!

5 лет назад
Frances K. · Отзыв из сети

Отличный продукт. Принимаю уже много лет.

5 лет назад
Cliente A. · Отзыв из сети

Худшее: если ты его заказываешь и приходится платить таможню. Это значительно удорожает товар.

7 лет, 1 месяц назад
Katherine · Отзыв из сети

Я использую различные продукты от Dr Mercola, включая масло криля. Я всегда получал отличный сервис! Спасибо.

9 лет, 5 месяцев назад
Research-Mommy · Отзыв из сети

Я покупаю это уже много лет для моего сына, который был гиперактивным и агрессивным. В какой-то момент я попытался сэкономить и перешёл на марку Mega Red, что было всё равно что не давать ему ничего! Это был абсолютный хаос, и я чувствовал, что готов с ума сойти, пока не смог снова купить Dr. Mercola's. Это имеет ТАКОЕ значительное влияние на моего сына. Он уравновешен и радость быть рядом с ним, когда он его принимает. Когда он забывает его принять, я всегда это замечаю — он весь день приставает к своим сёстрам и больше спорит со всеми. Также, с тех пор как мои две дочери были малышками, они почти каждую ночь жаловались на судороги в ногах, иногда даже не могли ходить. Мой мануальный терапевт сказал, что слышал, что рыбий жир помогает от судорог, но он не знал почему. Я дала моим девочкам Dr. Mercola's Arctic Krill Oil, и судороги сразу же исчезли. Через 2 недели? Я спросила их, и они сказали, что не помнят, когда в последний раз у них была боль. Теперь прошло несколько месяцев, и боль прошла, кроме недели, когда у нас закончилось масло. У одной моей дочери также вальгусная деформация колен. Я исследовала в интернете и обнаружила, что эти 3 симптома указывают на рахит — дефицит витамина D! Поэтому я загуглила, сколько естественного витамина D в криль-масле, и оказалось, что значительное количество. Так что моя теория в том, что крильки содержат витамин D, который расслабляет мышцы, успокаивает гиперактивность и укрепляет кости и зубы (предотвращает вальгусную деформацию). Грустно для моих детей, но я рада, что хотя бы поймала это, надеюсь, не поздно. Я

11 лет, 5 месяцев назад
Abram T. · Отзыв из сети

Лучшее масло криля. Просто дает мне общее чувство благополучия. Я замечаю, что я счастливее и более общительнее, когда его принимаю (это странно). Дает мне столько энергии, что мне нужно убедиться, что я принимаю его утром с завтраком, иначе у меня будут проблемы со сном. Никакое другое рыбное масло не имеет такого же эффекта.

11 лет, 7 месяцев назад
Uncle D. · Отзыв из сети
Намного лучше, чем рыбий жир. Очень высокого качества источник астаксантина. Богат омега-3 жирными кислотами. Хорошо сбалансирован в EPA и DPA. Википедия говорит об астаксантине: исследования показывают, что благодаря мощной антиоксидантной активности астаксантина он может быть полезен при сердечно-сосудистых, иммунных, воспалительных и нейродегенеративных заболеваниях.[30] Некоторые исследования подтверждают предположение, что он может защитить ткани организма от окислительного и ультрафиолетового повреждения благодаря подавлению активации NF-κB.[31][32] Помимо мощных противовоспалительных и антиоксидантных свойств соединения, имеются доказательства того, что астаксантин может модулировать старение. Считается, что окислительный стресс является основным механизмом старения, поэтому усиление антиоксидантной защиты и подавление образования свободных радикалов являются биологическими путями, которые могут защитить от окислительного повреждения, снизить риск связанных с возрастом заболеваний и, возможно, замедлить скорость старения. Механизм, посредством которого астаксантин может модулировать старение, включает активацию пути сигнализации инсулина, а также активацию гена FOXO3.[33] Обзор 2011 года отмечает многообещающие результаты, связанные со старением, в клинических испытаниях астаксантина на модельных организмах и у людей.[34]
12 лет, 9 месяцев назад
TRB · Отзыв из сети
Я принимаю это масло крилля какое-то время и мне оно действительно нравится. У меня нет никаких проблем с рыбным запахом или рыбной отрыжкой и т. д. Мягкие капсулы маленькие и легко принимать. Я обязательно буду заказывать их снова!

Комментарии

Отсутствуют