BIO.ORG.UA
Магний L-треонат — это соединение магния с треоновой кислотой (производной витамина С). Главная особенность этой формы — потенциально более высокая способность достигать нейронов по сравнению с некоторыми другими формами магния. Именно поэтому его чаще всего выбирают те, кто хочет поддержать когнитивные функции, качество сна и работу нервной системы, а не просто восполнить общий дефицит минерала.
Магний в целом является кофактором сотен ферментативных реакций и критически важен для нормальной работы мышц, сердца и мозга. L-треонатная форма просто позволяет большему количеству магния достичь нейронов.
На сегодняшний день добавка доступна в нескольких удобных формах:
Ориентируйтесь на несколько практических критериев:
Магний в больших дозах может оказывать послабляющее действие, хотя L-треонатная форма переносится мягче, чем, например, оксид или цитрат. Людям с заболеваниями почек не стоит принимать любые формы магния без консультации врача — почки регулируют его выведение, и избыток может накапливаться. Беременным и кормящим также следует сначала проконсультироваться со специалистом.
Этот материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед приёмом добавок проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом.
Это единственный магний, который мне помогает. Я покупаю этот конкретный бренд уже много лет. Это не только обеспечивает ясность ума, спокойный сон и преимущества L-треоната, но это единственная добавка, которая полностью устраняет мои судороги в ногах по утрам. Я полностью рекомендую этот магний и считаю его достойным 5 звёзд.
Это потрясающий продукт. Он проходит через гематоэнцефалический барьер. Обслуживание было отличным, доставка пришла вовремя. Цена ниже, чем у меньших бутылок. Отлично подходит для моего бюджета.
Я принимаю этот магний уже несколько недель. Его легко глотать, и он не вызывает никакого дискомфорта в желудке. Я чувствую, что он помогает мне спать и восстанавливаться после тренировок. Dr. Mercola — это бренд, которому я доверяю. Я настоятельно его рекомендую.
Поистине чудотворное средство для проблем с кратковременной памятью, которые я испытывал. Нужно набраться терпения и позволить ему проявить свою магию. Я бы сказал, что месяц потребовался, чтобы заметить явные изменения в памяти. Через три месяца произошли заметные и устойчивые улучшения памяти. Когда я повторно заказываю, я всегда беру трёхмесячный запас. Наконец, я принимаю все три таблетки утром; в отличие от других форм МГ, это не вызывает сонливость или расслабление.
Я покупаю этот продукт много лет, обычно прямо у Mercola Market. Хорошо, что можно купить на Amazon, если он отсутствует у другого продавца. Хороший продукт, качественные ингредиенты.