For Him VitaCraves Teen Multi, Витамины для подростков, 60 таблеток

Витамины для подростков For Him VitaCraves Teen Multi 60 таблеток, One-A-Day

For Him VitaCraves Teen Multi, Витамины для подростков, 60 таблеток

Описание

• Помогает превращать пищу в энергию с помощью витаминов группы B
• Содержит искусственные ароматизаторы
• Мультивитаминная и мультимикроэлементная добавка

Родители и подростки могут согласиться в одном: это жевательные витамины, специально разработанные для обеспечения питательной поддержки основными питательными веществами юных мужчин, чтобы они росли здоровыми и сильными.

Важнейшие питательные вещества поддерживают:

• здоровье иммунной системы;
• физическую энергию;
• здоровье костей;
• здоровье кожи.

Крахмальная патока, сахар, трикальцийфосфат, желатин, вода, аскорбиновая кислота, менее 2% биотина, цитрат кальция, лактат кальция, лимонная кислота, dl-альфа-токоферилацетат, краситель синий 1 FD&C, краситель красный 40 FD&C, краситель желтый 5 FD&C (тартразин), фолиевая кислота, молочная кислота, яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, ацетат витамина A, витамин B12 (цианокобаламин), витамин D3 (холекальциферол), витамин K1 (фитоменадион).

Содержит пшеницу.

Не содержит кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, искусственных подсластителей, рыбы и моллюсков, молочных продуктов (молока) и яиц

Содержит витамины B3, B6, B12 и биотин, которые помогают превращать пищу в энергию.

Использование

Подросткам: Жевать по две жевательные таблетки в день.

Состав

Витамины для подростков (Teens Multi) – это специализированный мультивитаминный комплекс, разработанный для поддержания здоровья подростков в период активного физического развития, гормональных изменений и интенсивных умственных нагрузок. Эти добавки помогают обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами, способствующими правильному росту, развитию и поддержанию общего состояния здоровья.

Состав витаминов для подростков

Мультивитаминный комплекс обычно включает в себя набор витаминов и минералов, отвечающих потребностям организма подростка в этот важный период. Основные компоненты могут включать:

1. Витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B12, фолиевая кислота) – важны для обмена веществ, поддержания энергии и нервной системы. Витамины группы B способствуют лучшей концентрации и снижают уровень стресса.
2. Витамин C – мощный антиоксидант, укрепляющий иммунную систему, помогает организму бороться с инфекциями и способствует заживлению ран.
3. Витамин D – необходим для нормального развития костей и зубов, способствует усвоению кальция.
4. Витамин E – улучшает состояние кожи и поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы.
5. Кальций – основной строительный материал для костей и зубов, особенно важный в подростковом возрасте для формирования крепкого скелета.
6. Магний – важен для нормального функционирования мышц и нервной системы.
7. Цинк – поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, а также укрепляет иммунитет.
8. Йод – важен для нормального функционирования щитовидной железы и поддержания энергетического обмена.

Формы выпуска

Витамины для подростков могут выпускаться в различных формах, что облегчает их прием:

• Таблетки – одна из самых распространенных форм, удобно дозировать и принимать.
• Жевательные таблетки – с приятным вкусом, что удобно для детей, которые могут не любить глотать обычные таблетки.
• Капсулы обычно для тех, кто привык принимать добавки в такой форме.
• Жидкости или сиропы – для легкого усвоения и удобства приема в младшем возрасте.

Дозировка и приемка

Обычно дозировка витаминного комплекса для подростков зависит от возраста, пола и индивидуальных потребностей организма. Общие рекомендации могут быть следующими:

• Для подростков 12-14 лет – обычно одна таблетка (или соответствующая доза) в день.
• Для подростков старшего возраста (15-18 лет) – одна или две таблетки (в зависимости от состава продукта).

Витамины следует принимать после еды, чтобы обеспечить лучшее усвоение питательных веществ и уменьшить риск раздражения желудка. Поскольку состав витаминов может варьироваться, важно внимательно ознакомиться с инструкцией, чтобы не превысить рекомендуемую дозу.

Преимущества витаминов для подростков

1. Поддержка здоровья кожи и волос – богатый состав витаминов и минералов помогает поддерживать нормальное состояние кожи и улучшает текстуру волос, что особенно важно в период гормональных изменений.
2. Укрепление иммунной системы – витамины, такие как витамин C, цинк и селен, способствуют укреплению иммунитета, что помогает подросткам справляться с вирусами и инфекциями.
3. Улучшение энергии и концентрации – комплекс витаминов группы B, магний и кальций помогает улучшить физическую выносливость, концентрацию и общий уровень энергии.
4. Поддержание нормального развития – витамины, такие как кальций, магний и витамин D, играют важную роль в формировании здоровых костей и зубов, что особенно важно при росте.

Кому рекомендуется принимать витамины для подростков

Мультивитаминные комплексы могут быть полезны не только подросткам, но и тем, кто имеет специфические потребности или ограниченное питание. Это могут быть:

• Подростки занимающиеся интенсивными физическими нагрузками или спортом.
• Подростки, имеющие неполноценное питание или ограничение в диете (вегетарианцы, веганы и т.п.).
• Подростки с повышенным уровнем стресса, например, при подготовке к экзаменам или важным учебным периодам.

Возможные побочные эффекты

Если не превышать рекомендованную дозировку, побочные эффекты обычно не возникают. Однако при чрезмерном употреблении витаминов могут возникнуть следующие проблемы:

• Тошнота, головные боли, нарушения пищеварения (при превышении дозы витаминов группы B или витамина C).
• Проблемы с желудком или аллергические реакции на компоненты состава.

Выводы

Витамины для подростков (Teens Multi) – необходимый элемент здорового питания в период активного роста и развития. Они помогают обеспечить организм важными микроэлементами и поддерживают физическое и психическое состояние ребенка. Выбор подходящего комплекса зависит от потребностей организма, поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.