Цитрат кальция малат, Calcium Citrate Malate 120, 120 таблеток
Принимать по четыре (4) таблетки в день во время еды.
Целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния и стеарат магния.
Nature's Life гарантирует, что в этот продукт не были добавлены никакие ингредиенты, кроме тех, что указаны на этой этикетке. Этот качественный продукт Nature's Life соответствует нашим Процедурам обеспечения качества и Надлежащей производственной практике.
Не используйте, если защитная пломба повреждена или отсутствует. Храните в недоступном для детей месте. Сообщите своему лицензированному врачу об использовании этого продукта.
Хранить в сухом, прохладном месте.
Факты о дополнении | ||
Размер порции: 4 таблетки. | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество на порцию | % дневной стоимости | |
Всего углеводов | 1 г | % |
Пищевые волокна | 1 г | 4% |
Витамин D-2 (в виде эргокальциферола) (D-2) | 800 МЕ | 200% |
Витамин К (как фитонадион) | 80 мкг | 100% |
Кальций (в виде цитрата-малата кальция) | 1000 мг | 100% |
Магний (в виде цитрата магния, оксида магния) | 500 мг | 125% |
Цинк (в виде цитрата цинка) | 5 мг | 33% |
Медь (из цитрата меди) | 1 мг | 50% |
Процент от суточной нормы на основе диеты в 2000 калорий. |
Цитрат кальция – это пищевая добавка, которая является формой кальция, которая используется для поддержания здоровья костей и зубов, а также для нормализации уровня кальция в организме. Цитрат кальция обладает высокой биодоступностью, что означает, что он лучше всасывается по сравнению с другими формами кальция, такими как карбонат кальция. Это делает его идеальным выбором для людей, имеющих проблемы с усвоением кальция или нуждающихся в дополнительном источнике этого элемента.
Цитрат кальция обычно состоит из кальция и лимонной кислоты. В виде пищевых добавок этот компонент обычно представлен в таблетках, капсулах или порошках для растворения. Каждая таблетка или капсула содержит определенное количество кальция (например, 200 или 500 мг в дозу). В зависимости от формы выпуска, добавка может также содержать вспомогательные вещества, такие как магния стеарат, микрокристаллическую целлюлозу или другие наполнители и стабилизаторы.
Цитрат кальция используется для восполнения дефицита кальция в организме, особенно у людей, не получающих достаточное количество этого элемента с пищей. Это помогает:
Цитрат кальция также может быть полезен для людей, принимающих лекарства, снижающие уровень кальция в крови или для женщин в период менопаузы, когда риск остеопороза возрастает.
Рекомендованная суточная дозировка кальция зависит от возраста и физиологического состояния человека. Обычно это 1000–1200 мг/сут для взрослых. Для людей старшего возраста, женщин во время менопаузы и лиц с риском развития остеопороза дозировка может быть увеличена по рекомендации врача.
Цитрат кальция лучше принимать во время еды или с пищей, чтобы улучшить всасывание, хотя он также может быть эффективным при приеме на пустой желудок. Важно распределять дозировку на несколько приемов в день (например, по 500 мг на прием), поскольку организм имеет ограниченную способность усваивать большие количества кальция за один раз.
Цитрат кальция не рекомендуется принимать людям с нарушениями функции почек, а также тем, у кого гиперкальциемия или другие заболевания, связанные с избыточным уровнем кальция в организме. Во время беременности и грудного вскармливания необходимо учитывать дозировку кальция и консультироваться с врачом.
Цитрат кальция является эффективной и удобной добавкой для поддержания здоровья костей и зубов, а также нормализации уровня кальция в организме. Однако перед началом приема этой добавки следует обратиться к врачу для определения индивидуальной потребности в кальции и уточнения дозировки.