Paradise Herbs, Суперфуд, ORAC Energy Greens, 728 г

Суперфуд ORAC Energy Greens 728 г, Paradise Herbs

Paradise Herbs, Суперфуд, ORAC Energy Greens, 728 г

Описание

• Экономичная упаковка!
• Сила антиоксидантов
• 24 порции
• Фрукты и овощи
• Премиальное качество уже более 25 лет
• Подходит для веганов, а также соблюдающих кето- и палеодиету
• Порошок сока алкализированных ростков, смесь водорослей Aqua Superfoods, ягоды, Nature's C, овощи, пробиотики, адаптогены
• Пищевая добавка
• Веганский продукт
• В состав входят соки алкализированных ростков
• Изготовлено из ингредиентов без ГМО
• Совершенствуем чудеса природы с 1994 года

Запатентованная и удостоенная наград формула зелени от ORAC EnergyБелки и зелень от ORAC (показатель способности поглощать свободные радикалы) Energy — это суперфуды нового поколения. В одной порции содержится 20 г белка, антиоксиданты из более чем 24 порций фруктов и овощей и свыше 40 000 единиц ORAC.Набор незаменимых аминокислот, которые содержатся в гороховом протеине, близок к идеальному. Другие растительные источники (например рис или соя) могут иметь недостаточно таких аминокислот. Гороховый протеин легко усваивается и оказывает действие длительного высвобождения, что обеспечивает его превосходную перевариваемость и продолжительное влияние. Кроме того, мы улучшили продукт добавлением фермента растительного происхождения Aminogen. Исследования показали, что Aminogen на 250% увеличивает количество аминокислот с разветвленной цепью, повышает уровень аминокислот в плазме более чем на 100%, глутамина — на 90%, аргинина — на 80%. Этот фермент также увеличивает отложение азота на 32%, способствует образованию сухой мышечной массы, помогает в восстановлении мышц, а также снижает риск возникновения газообразования, вздутия и запоров. Отсутствуют.

Использование

Принимать по 1 мерной ложке в день, добавляя в яблочный сок, воду или любимый смузи, либо применять в соответствии с рекомендациями квалифицированного медицинского работника.

Состав

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.