Витамин D3 Liquid Vitamin D3 159 г, Barlean's
Barlean's, Витамин D3, Liquid Vitamin D3, 159 г
Описание
- Кошерный продукт
- Формула превосходного усвоения
- Пищевая добавка
- Укрепляет иммунитет
- Потрясающий вкус & Кремовая текстура
- Без искусственных ароматизаторов и красителей
- Без глютена
- Без сахара
- Не содержит молочных продуктов
- без ГМО
Получайте больше витамина D из каждой капли!
Наша специальная формула эмульгирована для обеспечения превосходной биодоступности, поэтому вам легче усваивать и получать пользу от необходимого витамина D3. На вкус он напоминает ваш любимый клубничный молочный коктейль!
Высокоолеиновое подсолнечное масло, вода, ксилитол, глицерин, аравийская камедь, натуральные ароматизаторы, лимонная кислота, овощной сок (для цвета), ксантановая камедь, смесь антиоксидантов (витамин E (в виде d-альфа-токоферола) и экстракт розмарина), витамин D3 (в виде холекальциферола), гуаровая камедь, сорбиновая кислота.
Использование
Взрослые & дети от 4 лет: 1 ч. Л. В день. Прекрасно подходит для чистки йогурта, овсянки и смузи.
Хорошо встряхните перед использованием.
Состав
Н/Д
Витамин D3 в каплях (Vitamin D3 Liquid) – это жидкая форма витамина D3, которая снабжает организм важным витамином для поддержания здоровья костей, иммунной системы и общего самочувствия. Витамин D3, также известный как холекальциферол, является одной из основных форм витамина D, синтезируемого в организме под влиянием солнечного света. Поскольку многие люди не получают достаточного количества солнечного света или нуждаются в дополнительном источнике витамина D, витамин D3 в каплях является удобным способом обеспечить необходимую дозу.
Состав витамина D3 в каплях
Обычно витамин D3 в каплях содержит:
- Витамин D3 (холекальциферол) – основная активная составляющая, способствующая поддержанию нормального уровня кальция в организме и укреплению костей.
- Масло (чаще всего используется оливковое, кокосовое или подсолнечное масло) – это вспомогательный компонент, позволяющий сохранять стабильность и улучшает усвоение витамина D3.
- Консерванты и ароматы (в зависимости от производителя) – для обеспечения длительного срока хранения и приятного вкуса.
Формы витамина D3
Витамин D3 доступен в различных формах:
- Капли – наиболее популярная форма для взрослых и детей, позволяющая точно дозировать количество витамина.
- Капсулы или таблетки используются для удобного приема, но капли имеют преимущество для тех, кому трудно проглотить таблетку или капсулу.
- Спреи – менее популярная, но удобная форма.
Дозировка витамина D3 в каплях
Дозировка витамина D3 зависит от возраста, состояния здоровья и рекомендаций врача. Стандартные дозировки могут выглядеть следующим образом:
- Для взрослых: обычно рекомендуется 1000–4000 МЕ/сут.
- Для детей: дозировка зависит от возраста и веса, но часто для грудных детей используют 400-800 МЕ в сутки.
- Для беременных женщин: 1000-2000 МЕ в сутки (по рекомендации врача).
- Для людей с дефицитом витамина D может потребоваться более высокие дозы под контролем врача.
Как принимать витамин D3 в каплях
Витамин D3 в каплях удобен в использовании благодаря точной дозировке:
- Капли обычно нужно добавлять в пищу или напитки, если нет рекомендаций от врача принимать его в чистом виде.
- Количество капель зависит от концентрации витамина D3 в упаковке. Обычно 1 капля содержит около 100–200 МЕ витамина D3.
- Для достижения наилучших результатов рекомендуется принимать витамин D3 вместе с пищей, содержащей жиры, поскольку это улучшает его усвоение.
Преимущества витамина D3 в каплях
- Поддержание здоровья костей: Витамин D3 важен для усвоения кальция и фосфора, что способствует укреплению костей и зубов.
- Улучшение иммунной системы Витамин D3 активно поддерживает иммунные функции, помогая организму бороться с инфекциями.
- Предотвращение дефицита витамина D: Поскольку дефицит витамина D является распространенной проблемой, витамин D3 в каплях является важным средством для профилактики и лечения дефицита.
- Удобство дозировки Лекарственные капли позволяют точно контролировать дозу и легко адаптировать ее под индивидуальные потребности.
Потенциальные риски и побочные эффекты
Как и с любым дополнительным витамином, важно не превышать рекомендуемую дозу витамина D3, поскольку это может привести к передозировке, что негативно влияет на здоровье. Симптомы передозировки могут включать:
- Головная боль.
- Тошноту или рвоту.
- Нарушение работы почек.
- Повышение уровня кальция в крови.
Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приема витаминов, особенно если есть хронические заболевания или принимаются другие лекарственные средства.
Выводы
Витамин D3 в каплях – это удобный и эффективный способ поддержать нормальный уровень витамина D в организме. Благодаря редкой форме можно легко контролировать дозировку и принимать витамин в любое время. Это помогает поддерживать здоровье костей, иммунную систему и общее самочувствие.
