Мелатонин, Kids Melatonin Ages 4 & Up Strawberry, 40 таблеток

Мелатонин Kids Melatonin Ages 4 & Up Strawberry 40 таблеток, Natrol

Мелатонин, Kids Melatonin Ages 4 & Up Strawberry, 40 таблеток

Описание

• Мечтать
• Засыпайте быстрее, спите дольше
• Безопасный и эффективный состав для детей 4 лет и старше
• Не содержит наркотических веществ
• Быстро растворяется
• Пищевая добавка
• Подходит для вегетарианцев

Помогите вашему ребенку заснуть

Нет никаких секретных формул, чтобы уложить вашего ребенка спать. Или есть?

Мелатонин Natrol поможет вашему ребенку заснуть быстрее, спать дольше и просыпаться отдохнувшим. Наша мягкая формула безопасна и эффективна для детей в возрасте от 4 лет. Будьте спокойны.

• Способствует установлению нормального режима сна.
• Не содержит наркотических веществ
• Не вызывает привыкания
• Подходит для вегетарианцев
• Без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов

Хороший ночной сон — это волшебство.

Бренд мелатонина №1

Мы знаем, каким капризным может быть невыспавшийся ребенок. Natrol, марка мелатонина №1 со специальной действенной формулой для детей.

Наша успокаивающая формула содержит.

• Мелатонин — естественным образом вырабатывается в организме для управления циклами сна и бодрствования и помогает установить нормальный режим сна.
• Мелисса — помогает восстановить чувство спокойствия и равновесия.
• Быстрорасстворимая форма — вкусная, быстро растворяющаяся таблетка со вкусом клубники.

Мелатонин помогает решить проблему периодической ночной бессонницы.

Ксилитол, мальтодекстрин, кросповидон, модифицированный пищевой крахмал, экстракт корнеплода свеклы, стеариновая кислота, натуральный ароматизатор, стеарат магния, диоксида кремния, лимонная кислота, стевиолгликозиды.

Содержит пшеницу

Не содержит молока, яиц, рыбы, моллюсков и ракообразных, древесных орехов, арахиса, сои, дрожжей, искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов.

Использование

Детям в возрасте от 4 лет и старше принимать по 1 таблетке за 20 минут до сна. Дать таблетке раствориться во рту или разжевать. Вода не требуется.

Состав

Мелатонин – это природный гормон, вырабатываемый в головном мозге, а именно в эпифизе (шишковидной железе). Он играет ключевую роль в регуляции биологических ритмов организма, в частности цикла сна и бодрствования. Мелатонин часто используют в качестве добавки для нормализации сна и поддержания здоровья в целом.

Состав мелатонина

Мелатонин является биологически активным веществом, состоящим из индольного кольца. В природе он появляется из аминокислоты триптофан. Для добавки мелатонин обычно синтезируют искусственно в лабораторных условиях, чтобы обеспечить стабильный и контролируемый эффект.

Формы мелатонина

Мелатонин можно найти в разных формах:

1. Таблетки – наиболее популярная форма мелатонина. Таблетки обычно растворяются быстро и имеют разные дозировки.
2. Капсулы – капсулы содержат мелатонин в порошкообразной форме и имеют схожий эффект, как и таблетки.
3. Растворы – жидкие формы мелатонина могут быстрее впитываться в организм.
4. Жевательные таблетки – удобная форма для тех, кто не любит глотать большие таблетки.
5. Быстрорастворимые таблетки или порошки имеют эффект быстрого начала действия, что позволяет быстрее заснуть.

Дозировка мелатонина

Дозировка мелатонина может изменяться в зависимости от индивидуальных потребностей и формы препарата. Обычно дозировка для взрослых колеблется от 0,5 до 5 мг в день. Начинать прием рекомендуется с малых доз (0,5–1 мг), чтобы определить, как организм реагирует на добавку.

Типичная дозировка может быть такой:

• 0,5–1 мг – для облегчения засыпания или нормализации сна;
• 2–3 мг – для улучшения качества сна при нарушениях сна или при смене часового пояса (например, при путешествиях);
• 5 мг – для лечения нарушений сна, связанных с серьезными проблемами.

Прием мелатонина

Мелатонин лучше принимать за 30-60 минут до сна, поскольку это соответствует времени, когда уровень этого гормона естественно повышается в организме. Принимать добавку можно после еды или голодного желудка, в зависимости от инструкций на упаковке.

Важно помнить, что мелатонин не есть снотворное средство в классическом понимании. Его главная роль заключается в регулировании циклоритмических процессов в организме, а именно в синхронизации биологических часов.

Показания к применению

Мелатонин применяют в следующих случаях:

• Для коррекции нарушений сна: бессонница, трудности с засыпанием.
• Для нормализации международного сна при перелетах через несколько часовых поясов (джетлаг).
• При нарушениях сна, вызванных сменой рабочих смен.
• Для поддержания иммунной системы: обладает антиоксидантными свойствами.
• Для профилактики возрастных изменений, поскольку уровень мелатонина уменьшается с возрастом.

Побочные эффекты и противопоказания

Мелатонин обычно хорошо переносится организмом, однако у некоторых людей могут возникать побочные эффекты, в частности:

• Сонливость днем
• Головокружение
• головная боль
• Тошнота
• Изменения настроения

Не рекомендуется принимать мелатонин при беременности, лактации или при наличии заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом (например, рак молочной железы или яичников).

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с другими лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, антикоагулянты или иммунодепрессанты. Поэтому перед его применением важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другое лекарство.

Рекомендации

Перед началом приема мелатонина рекомендуется обратиться к врачу, особенно если у вас есть хронические заболевания или планируете использование добавки на длительный период.

Использование мелатонина может значительно облегчить засыпание и улучшить качество сна, однако важно правильно соблюдать дозировку и учитывать индивидуальные потребности вашего организма.