Douglas Laboratories, ГАМК, GABA 500 mg, 60 капсул

ГАМК GABA 500 mg 60 капсул, Douglas Laboratories

Douglas Laboratories, ГАМК, GABA 500 mg, 60 капсул

Описание

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — это химическое вещество, вырабатываемое в организме и используемое мозгом в качестве нейромедиатора. Некоторые исследования показали, что уровни ГАМК могут быть связаны с областями поддержки настроения. Капсулы ГАМК от Douglas Labs содержат 500 мг ГАМК в каждой порции и, возможно, способствуют улучшению вашего настроения.

ГАМК обычно концентрируется в области мозга гипоталамуса и взаимодействует с гипофизом. Эта железа отвечает за регулирование областей синтеза гормонов, циклов сна и температуры тела. ГАМК известна как тормозной нейромедиатор, что означает, что она способна блокировать определенные нейротрансмиссии. В результате ГАМК потенциально может расслабить и успокоить ваши нейроны.

Потенциальное улучшение настроения и релаксации также может привести к улучшению сна. Многие люди обнаружили, что прием ГАМК перед сном может помочь им хорошо выспаться.

Капсулы ГАМК 500 от Douglas Labs не содержат дрожжей, пшеничного глютена, соевого белка, молока/молочных продуктов, кукурузы, натрия, сахара, крахмала, искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов.

Вы заслуживаете отдыха. Посмотрите, какую пользу ваше тело может получить от ГАМК, и сделайте заказ в сегодня!

Официальный сайт: http://www.douglaslabs.com.

Ингредиенты

Количество ГАМК на порцию ...500 мг (гамма-аминомасляная кислота) Дневная норма не установлена. Содержит: целлюлоза, желатин (капсула) и растительный стеарат. Не содержит: дрожжи, пшеничный глютен, соевый белок, молоко/молочные продукты, кукурузу, натрий, сахар, крахмал, искусственные красители, консерванты и ароматизаторы.

Дозировка

В качестве пищевой добавки взрослым принимать по 1 капсуле в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

ХРАНИТЕ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Без молока
• Не содержит глютен
• Без натрия
• Без крахмала
• Без сахара
• Без пшеницы
• Без дрожжей

GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка

GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.

Состав и механизм действия ГАМК

ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.

Формы выпуска

ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:

1. Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
2. Таблетки – удобны для точной дозировки.
3. Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.

Дозировка

Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:

• 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
• 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
• 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.

Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Прием ГАМК

ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.

Преимущества и показания к применению

ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:

• Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
• Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
• Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
• Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.

Побочные эффекты

ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:

• Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
• Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
• Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.

Заключение

ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.