Pure Encapsulations, Куркумин, CurcumaSorb, 180 капсул
Основным ингредиентом индийского карри является куркума, полученная из натурального корня Curcuma longa. Куркума известна своей потенциальной пользой для здоровья, источником которой является соединение под названием куркумин, и на протяжении веков она использовалась в традиционной аюрведической медицине. Если вы не можете или не хотите выдерживать остроту острой пищи, это не значит, что вас нужно оставить в стороне. CurcumaSorb (ранее известная как Meriva) — это добавка, которая содержит 250 миллиграммов куркумы, которая стандартизирована и содержит 18 процентов куркуминоидов, в каждой растительной капсуле.
Куркумин может уменьшить потенциально болезненное или раздражающее воспаление или отек благодаря его участию в регуляции генов. Его соединения могут поддерживать функционирование суставов и комфорт, работу печени, детоксикацию и иммунитет. Более сильная иммунная система снижает вероятность того, что вы заболеете, а более здоровые суставы способствуют увеличению подвижности (что позволяет вам быть более физически активными и поддерживать общее состояние здоровья). Этот экстракт также может способствовать здоровому пищеварению и помочь вашей коже выглядеть более сияющей. Кроме того, CurcumaSorb может поддерживать опорно-двигательный аппарат и мозг.
Meriva — это фитосома куркумы с высокой биодоступностью, а это означает, что ваш организм легче усваивает ее, чем другие экстракты куркумы. Куркумин сочетается с фосфатидилхолином в соотношении 1:2, что позволяет ему более плавно проходить через пищеварительный тракт без разрушения. Этот запатентованный комплекс куркумин-фосфатидилхолин также более эффективно всасывается через мембраны. Одна уникальная растительная капсула дает в 20 раз больше пользы, чем стандартный куркумин.
Принимайте от двух до шести капсул CurcumaSorb в день разделенными дозами между приемами пищи. В рекомендуемой дозировке каждой бутылки по 180 капсул должно хватить от одного до трех месяцев.
Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.
Размер порции: 2 капсулы. Количество порций в упаковке: 90. Количество на порцию / фитосома куркумы Meriva. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500 мг / (экстракт куркумы длинной (корень) и фосфолипидный комплекс подсолнечника) (стандартизован до содержания 18% куркуминоидов) Дневная норма (ДВ) не установлена. Другие ингредиенты: гипоаллергенная растительная клетчатка (целлюлоза), вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Без глютена, без ГМО и гипоаллергенно.
В качестве пищевой добавки принимайте по 2 капсулы 1-3 раза в день между приемами пищи.
Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Хранить запечатанным в сухом прохладном месте.
Куркумін (Curcumin): Детальна інформація
Що таке куркумін?
Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.
Склад і властивості куркуміну
Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.
Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.
Форми куркуміну
Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:
Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.
Дозування і приймання куркуміну
Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.
Як приймати куркумін?
Користь куркуміну для здоров'я
Можливі побічні ефекти куркуміну
Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:
Висновок
Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.