Vitanica, ГАМК, GABA Ease, 15 капсул

ГАМК GABA Ease 15 капсул, Vitanica

Vitanica, ГАМК, GABA Ease, 15 капсул

Описание

Содержит лучшие исследованные травы и питательные вещества, способствующие успокоению, а также общую тонизирующую поддержку нервной системы. Особенно полезно во время путешествий, гормональной раздражительности и стрессовых периодов. ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) является основным тормозным нейромедиатором в центральной нервной системе Витамин B6 поддерживает выработку ГАМК в мозге L-теанин, основная аминокислота, содержащаяся в зеленом чае, исторически использовалась благодаря своему успокаивающему и расслабляющему эффекту. Поддерживающие травяные тоники для нервов: пассифлора, тюбетейка и хмель. Способствует успокаивающему эффекту при периодических стрессах, нервном напряжении и гормональной раздражительности.

Официальный сайт: https://vitanica.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 7,5 Количество на порцию / % суточной нормы Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 25 мг / 1250 ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) 750 мг / L-теанин 100 мг / Экстракт надземных частей пассифлоры (Passiflora incarnata) (4:1) 150 мг / Экстракт стробилы хмеля (Humulus lupulus) (4:1) 150 мг / Экстракт надземных частей шлемника (Scutellaria Lateriflora) (4:1) 150 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза, вода), лаурат кальция. Этот продукт не содержит: никаких консервантов, связующих веществ, искусственных красителей и ароматизаторов, сахара, лактозы, соли, пшеницы, глютена, соевых бобов, производных молока, яиц, арахиса, древесных орехов, рыбы и моллюсков. Подходит для вегетарианцев и веганов.

Дозировка

Две (2) капсулы до двух раз в день. (также подходит для мужчин)

Меры предосторожности

Этот продукт может потенцировать использование барбитуратов и «депрессантов» центральной нервной системы, включая седативный эффект антигистаминных препаратов, алкоголя. Избегайте во время беременности и лактации. Хмель содержит фитоэстрогены. Защита от несанкционированного доступа: не используйте, если защитная пломба сломана или отсутствует. Хранить в прохладном, сухом месте, недоступном для детей.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• Без орехов
• Без арахиса
• Без соли
• Без сои
• Без сахара
• Веган
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка

GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.

Состав и механизм действия ГАМК

ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.

Формы выпуска

ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:

1. Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
2. Таблетки – удобны для точной дозировки.
3. Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.

Дозировка

Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:

• 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
• 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
• 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.

Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Прием ГАМК

ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.

Преимущества и показания к применению

ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:

• Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
• Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
• Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
• Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.

Побочные эффекты

ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:

• Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
• Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
• Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.

Заключение

ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.