Мио-инозитол, Inositol Powder Myo-Inositol, 200 г

Мио-инозитол Inositol Powder Myo-Inositol 200 г, Ecological Formulas

Мио-инозитол, Inositol Powder Myo-Inositol, 200 г

Описание

Порошок инозитола от Ecoological Formulas — это пищевая добавка, не содержащая сои, которая может успокоить ваш разум и поддержать здоровые нервы. Этот бездрожжевой продукт также может стабилизировать клеточные мембраны и улучшить метаболизм глюкозы в крови.

Инозитол, присутствующий в этой добавке от Ecoological Formulas, представляет собой соединение, которое встречается в девяти формах, наиболее распространенной формой является мио-инозитол. Мио-инозитол, по-видимому, является частью структурных липидов в организме. Исследования показывают, что инозитол может участвовать в различных ключевых процессах в организме, таких как передача сигнала инсулина. Это путь, по которому инсулин, секретируемый поджелудочной железой в ответ на прием пищи, связывается с рецепторами и запускает использование или хранение глюкозы в клетке.

Инозитол может повысить уровень серотонина в мозге, тем самым успокаивая разум. Это может облегчить нервную боль и способствовать спокойному сну. Инозитол может способствовать здоровому образу жизни сердца. Это может быть полезно для поддержания здоровой функции яичников. Инозитол также может поднять настроение и облегчить беспокойство. Улучшите свое настроение, расслабьте свой разум и хорошо выспитесь с помощью порошка инозитола от Ecoological Formulas.

Официальный сайт: http://www.ecologicalformulas.net.

Ингредиенты

Размер порции: 1/2 чайной ложки (приблизительно 1,5 грамма) Количество порций в упаковке: 134 Количество на порцию / % дневной нормы Мио-инозитол 1,5 грамма / Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий. Суточная доза не определена.

Дозировка

Принимайте 1-2 чайные ложки в день, смешивая с водой или соком, или можно посыпать едой.

Меры предосторожности

Перед использованием проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Не содержит глютен
• Без сои
• Без крахмала
• Без сахара
• Без пшеницы
• Без дрожжей

Мио-инозитол: что это, состав, формы, дозировка и применение

Что такое мио-инозитол?

Мио-инозитол – это природное соединение, относящееся к группе витаминоподобных веществ и участвующее во многих биохимических процессах организма. Он структурный компонент клеточных мембран, поддерживает функционирование нервной системы, регулирует уровень инсулина и способствует нормализации гормонального баланса.

В организме мио-инозитол синтезируется в почках и печени, а также поступает с продуктами питания, такими как цитрусовые, орехи, зерновые и бобовые культуры.

Химический состав и биологические функции

Мио-инозитол относится к классу циклогексанолов и является одной из девяти форм инозитола. Он выполняет важные функции:

• Регулирует уровень сахара в крови, улучшая чувствительность к инсулину.
• Способствует работе нейромедиаторов, воздействуя на серотонин и дофамин, что важно для психоэмоционального состояния.
• Поддерживает здоровье женской репродуктивной системы, особенно при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).
• Способствует детоксикации организма, активируя фосфолипиды клеточных мембран.
• Улучшает работу мозга, улучшая когнитивные функции и память.

Формы выпуска мио-инозита

На рынке представлены различные фармацевтические формы мио-инозита, среди которых:

• Порошок – самая распространенная, быстро усваивающаяся и легко дозируемая форма.
• Капсулы и таблетки – удобны для ежедневного приема, обеспечивают точную дозировку.
• Жидкие формы используются реже, однако подходят для людей с проблемами пищеварения.
• Комбинированные добавки содержат мио-инозитол вместе с D-хиро-инозитолом, фолиевой кислотой или другими витаминами и минералами.

Дозировка мио-инозита

Оптимальная дозировка мио-инозита зависит от целей применения:

• При синдроме поликистозных яичников (СПКЯ): 2-4 г/сут.
• Для поддержания нервной системы и борьбы со стрессом: 1-2 г в сутки.
• При инсулинорезистентности и диабете: 2-4 г/сут.
• Для улучшения фертильности и гормонального баланса: 2-4 г, часто в сочетании с D-хироинозитолом в соотношении 40:1.

Как правильно принимать мио-инозитол?

• Растворимый порошок лучше всего смешивать с водой или соком, принимать натощак или во время еды.
• Капсулы и таблетки следует запивать достаточным количеством воды независимо от приема пищи.
• Рекомендуется делить суточную дозу на 2-3 приема для лучшего усвоения и стабильного уровня крови.
• При длительном применении следует делать перерывы, чтобы оценить реакцию организма.

Вывод

Мио-инозитол – это важное биологически активное соединение, способствующее гормональному балансу, улучшению нервной системы, регуляции уровня инсулина и общему укреплению здоровья. Его применение особенно актуально для женщин с СПКЯ, лиц с инсулинорезистентностью, а также для желающих улучшить психоэмоциональное состояние и когнитивные функции.