Куркумин, Curcumin Extract 500 mg with Bioperine, 60 капсул

Куркумин Curcumin Extract 500 mg with Bioperine 60 капсул, Vital Nutrients

Куркумин, Curcumin Extract 500 mg with Bioperine, 60 капсул

Описание

Ваше тело заслуживает естественного притока здоровья, который позволяет поддерживать его в наиболее оптимальной степени. Однако выполнение этого может быть тяжелой работой, и у некоторых людей просто нет времени, чтобы полностью погрузиться в образ жизни, продиктованный диетой и физическими упражнениями с целью употребления трав. Еще один способ обеспечить здоровье вашего тела доступным способом это принимать пищевые добавки. Экстракт куркумина 500 мг (с биоперином) от Vital Nutrients представляет собой натуральную добавку, которая поможет вам повысить жизненный тонус.

Куркумин является основным куркуминоидом куркумы, специи, которая широко используется в южноазиатской кухне и медицине. Куркуминоиды — это фенолы, которые помогают придать куркуме характерный желтый цвет. Куркума является частью семейства имбирных, и в блюдах куркумин помогает куркуме своим заметным горьким, землистым и несколько пряным/перечным вкусом. Настоящая специя, а также богатство свойств куркумина происходит из стеблей корневища куркумы, которые находятся под землей настоящего цветущего растения куркумы.

Считается, что куркумин обладает мощной антиоксидантной способностью, которая помогает ему бороться с разрушительными свободными радикалами в организме, которые угрожают повредить клеточные стенки. Это может способствовать снижению уровня вещества P и позволить организму поддерживать здоровый и нормальный уровень агрегации тромбоцитов. Экстракт куркумина также содержит биоперин, который представляет собой экстракт пиперина или ягод черного перца. Добавление пиперина значительно увеличивает биодоступность добавки на благо вашего организма.

Каждой бутылки из 60 растительных капсул экстракта куркумина 500 мг (с биоперином) от Vital Nutrients должно хватить примерно на 1 месяц при рекомендуемой дозировке 1 капсулы два раза в день или в соответствии с рекомендациями врача.

Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.

Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.

Ингредиенты

Размер порции: 2 вегетарианские капсулы Количество порций в упаковке: 30 Количество на порцию / Экстракт корневища Curcuma longa 1000 мг / (общее количество куркуминоидов мин. 85-90% по данным ВЭЖХ) Экстракт фруктов/ягод черного перца 90% (биоперин пиперин) 10 мг / Суточная доза не определена. Другие ингредиенты: капсула из растительной целлюлозы, целлюлоза, лейцин, аскорбилпальмитат и диоксид кремния.

Дозировка

12 капсулы два раза в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед приемом.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Не содержит глютен
• Без сои
• Без сахара
• Без пшеницы

Куркумін (Curcumin): Детальна інформація

Що таке куркумін?

Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.

Склад і властивості куркуміну

Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.

Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.

Форми куркуміну

Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:

1. Куркумін в капсулах – найпоширеніша форма добавок. Це дозволяє зручно дозувати і приймати куркумін.
2. Куркумін у порошку – часто використовується для приготування різних добавок або в кулінарії.
3. Куркумін у рідкому вигляді – часто зустрічається у вигляді настоянок або екстрактів.
4. Куркумін у таблетках – ще одна популярна форма для споживання.

Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.

Дозування і приймання куркуміну

Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.

• Для профілактики та загальної підтримки здоров'я рекомендується почати з дози 500-1000 мг на день.
• Для лікування запальних захворювань, таких як артрит або хронічні запалення, можна збільшити дозу до 1500-2000 мг на день, проте це має бути схвалено лікарем.

Як приймати куркумін?

1. Куркумін найкраще приймати під час їжі, оскільки це покращує його всмоктування в організм.
2. Для підвищення ефективності рекомендується вживати його разом з піперином або маслом (наприклад, оливковим або кокосовим), які допомагають посилити його біодоступність.
3. Куркумін також можна додавати до напоїв, таких як золотий молоко (поєднання куркуміну, спецій і молока або рослинного молока), що є популярним засобом в альтернативній медицині.

Користь куркуміну для здоров'я

1. Антизапальні властивості: Куркумін ефективно знижує рівень запалення в організмі, що робить його корисним при лікуванні захворювань, пов'язаних із запальними процесами, таких як артрит, хвороби шлунково-кишкового тракту та інші.
2. Покращення функцій мозку: Куркумін може стимулювати ріст нейронів у мозку, а також покращувати пам'ять та когнітивні функції, що робить його корисним для людей похилого віку, а також для тих, хто має проблеми з пам'яттю або схильний до розвитку деменції.
3. Протиракові властивості: Дослідження показують, що куркумін може допомогти уповільнити ріст ракових клітин, особливо при деяких формах раку, таких як рак молочної залози, шлунка та кишківника.
4. Зниження рівня холестерину: Куркумін сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину (LDL) і загального рівня холестерину в крові, що покращує стан серцево-судинної системи.
5. Захист печінки: Куркумін має детоксикаційні властивості, що допомагають очищати печінку від токсинів і покращувати її функцію.

Можливі побічні ефекти куркуміну

Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:

• Розлади шлунково-кишкового тракту (нудота, біль в животі, здуття).
• Можливе погіршення згортання крові, тому куркумін слід обережно застосовувати людям, які приймають антикоагулянти.
• Важливо уникати передозування, оскільки це може викликати алергічні реакції або інші небажані ефекти.

Висновок

Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.