Куркумин, Curcumin 1000 mg Curcumin C3 Complex, 90 капсул

Куркумин Curcumin 1000 mg Curcumin C3 Complex 90 капсул, Priority One

Куркумин, Curcumin 1000 mg Curcumin C3 Complex, 90 капсул

Описание

Если вы ищете добавку, которая поможет поддерживать общее самочувствие, вы можете попробовать куркумин 1000 мг от Priority One.

Во-первых, куркумин, который получают из специи, известной как куркума, потенциально может оказывать мягкое противовоспалительное действие. В результате куркумин 1000 мг может помочь устранить определенные симптомы, связанные с незначительной болью в суставах или скованностью.

Кроме того, куркумин использовался в Индии для обеспечения оптимальной пищеварительной функции. В частности, сторонники традиционной аюрведической медицины считают, что это растительное соединение может облегчать некоторые симптомы, связанные с легким расстройством желудка, стимулируя выработку желчи.

Поскольку куркумин может служить антиоксидантом, куркумин в дозе 1000 мг также может защищать ваши клетки от повреждения свободными радикалами.

По этим причинам каждая порция добавки Priority One содержит 1000 миллиграммов экстракта куркумы; в частности, этот экстракт был стандартизирован и содержит 95 процентов комплекса куркумина C3.

При рекомендуемом размере порции в две капсулы в день каждой бутылки с 90 капсулами куркумина Priority One 1000 мг должно хватить примерно на полтора месяца.

Официальный сайт: http://www.priorityonevitamins.com.

Ингредиенты

Размер порции: Две (2) вегетарианские капсулы. Количество порций в упаковке: 45. Количество на порцию / Куркума (корень) (curcuma longa) (стандартизованный экстракт) 1000 мг / (комплекс куркумина C3 95%) Дневная норма в США не установлена. Другие ингредиенты: диоксид кремния, хелат риса, вегетарианская капсула (гипромеллоза, очищенная вода). Без ГМО. Сертифицирован GMP. Не содержит консервантов. Не содержит бисфенола-А (BPA) и фталатов. Вегетарианская формула.

Дозировка

Принимайте две (2) капсулы в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Держите контейнер плотно закрытым, храните в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте. Только для профессионального использования.

Аллергия/диетические потребности

• без ГМО
• НМП

Куркумін (Curcumin): Детальна інформація

Що таке куркумін?

Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.

Склад і властивості куркуміну

Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.

Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.

Форми куркуміну

Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:

1. Куркумін в капсулах – найпоширеніша форма добавок. Це дозволяє зручно дозувати і приймати куркумін.
2. Куркумін у порошку – часто використовується для приготування різних добавок або в кулінарії.
3. Куркумін у рідкому вигляді – часто зустрічається у вигляді настоянок або екстрактів.
4. Куркумін у таблетках – ще одна популярна форма для споживання.

Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.

Дозування і приймання куркуміну

Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.

• Для профілактики та загальної підтримки здоров'я рекомендується почати з дози 500-1000 мг на день.
• Для лікування запальних захворювань, таких як артрит або хронічні запалення, можна збільшити дозу до 1500-2000 мг на день, проте це має бути схвалено лікарем.

Як приймати куркумін?

1. Куркумін найкраще приймати під час їжі, оскільки це покращує його всмоктування в організм.
2. Для підвищення ефективності рекомендується вживати його разом з піперином або маслом (наприклад, оливковим або кокосовим), які допомагають посилити його біодоступність.
3. Куркумін також можна додавати до напоїв, таких як золотий молоко (поєднання куркуміну, спецій і молока або рослинного молока), що є популярним засобом в альтернативній медицині.

Користь куркуміну для здоров'я

1. Антизапальні властивості: Куркумін ефективно знижує рівень запалення в організмі, що робить його корисним при лікуванні захворювань, пов'язаних із запальними процесами, таких як артрит, хвороби шлунково-кишкового тракту та інші.
2. Покращення функцій мозку: Куркумін може стимулювати ріст нейронів у мозку, а також покращувати пам'ять та когнітивні функції, що робить його корисним для людей похилого віку, а також для тих, хто має проблеми з пам'яттю або схильний до розвитку деменції.
3. Протиракові властивості: Дослідження показують, що куркумін може допомогти уповільнити ріст ракових клітин, особливо при деяких формах раку, таких як рак молочної залози, шлунка та кишківника.
4. Зниження рівня холестерину: Куркумін сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину (LDL) і загального рівня холестерину в крові, що покращує стан серцево-судинної системи.
5. Захист печінки: Куркумін має детоксикаційні властивості, що допомагають очищати печінку від токсинів і покращувати її функцію.

Можливі побічні ефекти куркуміну

Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:

• Розлади шлунково-кишкового тракту (нудота, біль в животі, здуття).
• Можливе погіршення згортання крові, тому куркумін слід обережно застосовувати людям, які приймають антикоагулянти.
• Важливо уникати передозування, оскільки це може викликати алергічні реакції або інші небажані ефекти.

Висновок

Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.