Priority One, B-комплекс, B-Complex, 60 капсул

B-комплекс B-Complex 60 капсул, Priority One

Priority One, B-комплекс, B-Complex, 60 капсул

Описание

Комплекс B — это добавка с необходимыми ингредиентами для здоровья нервной системы. Здоровый циркадный ритм, бдительность, хорошее самочувствие, красивая кожа, волосы и ногти — все это признаки оптимального здоровья. Дефицит витаминов связан со значительным снижением этих признаков здорового образа жизни. Адекватное ежедневное потребление витаминов, таких как B-1, B-2, B-6 и биодоступная форма B-12 (метилкобаламин), напрямую влияет на нормальную физиологическую и физиологическую активность здоровых людей. Нормальное производство серотонина, необходимого для здоровья мозга и других важных клеточных процессов, наблюдается у тех, кто имеет достаточный уровень витаминов группы B.

Официальный сайт: http://www.priorityonevitamins.com.

Ингредиенты

Размер порции: одна (1) вегетарианская капсула Количество на порцию / Тиамин гидрохлорид (витамин B1) 50 мг / 3,333% рибофлавин (витамин B2) 50 мг / 2,941% ниацинамид 50 мг / 250% витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорид) 50 мг / 2500% фолат (в виде (6S)-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты) 400 мкг / 100 % (эквивалент 741 мкг (6S)-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, соли глюкозамина) (кватрефолиевая кислота) Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 50 мкг / 833 % Биотин 50 мкг / 17% пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) 100 мг / 1000% холин (битартрат) 50 мг / инозитол 50 мг / ПАБК (парааминобензойная кислота) 100 мг / дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: хмель (стробилы), валериана (корень), люцерна (лист), кресс-салат (воздушный), петрушка (лист), соевый лецитин, диоксид кремния, мальтодекстрин, гипромеллоза, вегетарианская капсула (гипромеллоза, очищенная вода). Содержит сою. Вегетарианский состав. Не содержит консервантов / не содержит бисфенола-А (BPA) и фталатов. Сертифицирован GMP.

Дозировка

Принимайте по одной (1) капсуле в день, желательно во время еды или по указанию врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Держите контейнер плотно закрытым, храните в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте. Только для профессионального использования. Внимание, аллерген: содержит сою.

Аллергия/диетические потребности

• НМП

B-Complex (B-комплекс) – это группа витаминов, включающая в себя восемь водорастворимых витаминов, которые важны для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Они взаимодействуют друг с другом, способствуя обмену веществ, поддержанию энергетических процессов и здоровью нервной системы. Обычно эти витамины совместно используются в качестве добавок к рациону для коррекции дефицита или улучшения общего самочувствия.

Состав B-комплекса

B-комплекс включает восемь основных витаминов:

1. Витамин B1 (тиамин) – участвует в превращении углеводов в энергию, поддерживает нормальную работу нервной системы.
2. Витамин B2 (рибофлавин) – важен для здоровья кожи, зрения и поддержания нормальной функции нервной системы.
3. Витамин B3 (ниацин) – способствует нормализации уровня холестерина, участвует в выработке энергии, поддерживает функцию кожи.
4. Витамин B5 (пантотеновая кислота) – важен для синтеза гормонов, помогает организму бороться со стрессом и усталостью.
5. Витамин B6 (пиридоксин) – способствует нормализации обмена белков и жиров, поддерживает здоровье нервной системы и иммунитета.
6. Витамин B7 (биотин) – участвует в метаболизме углеводов, жиров и белков, важен для здоровья кожи, волос и ногтей.
7. Витамин B9 (фолиевая кислота) – необходим для синтеза ДНК и РНК, поддерживает нормальное состояние крови и нервной системы.
8. Витамин B12 (кобаламин) – важен для выработки красных кровяных клеток, нормализации функций нервной системы, а также для метаболизма.

Формы выпуска B-комплекса

B-комплекс может быть представлен в разных формах для удобства потребления:

• Таблетки или капсулы – наиболее популярная форма, удобная для дозировки и приемки.
• Жидкости или сиропы – часто используются для более быстрого усвоения, особенно в случае нарушений пищеварения.
• Саше (пакеты с порошком) – быстрая форма для растворения в воде, удобная для путешествий или для людей, не любящих глотать таблетки.
• Инъекции применяются в медицинских условиях, когда требуется быстрое восстановление уровня витаминов B12 или для лечения определенных заболеваний.

Дозировка и приемка

Дозировка B-комплекса зависит от конкретного препарата, состояния здоровья и потребностей организма. Обычно рекомендации включают:

• Для взрослых: 1-2 таблетки в день или по рекомендации врача.
• Для детей: дозировка должна быть уменьшена в зависимости от возраста, обычно принимается витамин B-комплекс в виде сиропов или жевательных таблеток.

Отметим, что чрезмерное употребление B-комплекса может привести к побочным эффектам, таким как бессонница, головные боли или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому важно следовать рекомендациям изготовителя или врача.

Кому рекомендовано использовать B-комплекс

Витамины группы B важны для всех, но есть определенные группы людей, которым следует обращать особое внимание на их потребление:

• Веганы и вегетарианцы: особенно для получения достаточного количества витамина B12, поскольку этот витамин содержится в основном в продуктах животного происхождения.
• Люди с проблемами пищеварения: нарушение усвоения витаминов может быть связано с такими болезнями как целиакия, синдром раздраженного кишківника или дисбактериоз.
• Лица, переживающие стресс: B-витамины помогают организму бороться с эмоциональным и физическим стрессом.
• Пенсионеры: с возрастом ухудшается способность организма усваивать витамины, особенно B12.
• Спортсмены и люди, активно занимающиеся физическими нагрузками: B-витамины помогают улучшить энергетический обмен и восстановление после тренировок.

Вывод

B-комплекс является важным элементом для поддержания здоровья на клеточном уровне. Витамины этой группы обладают большим спектром действий, способствуя нормализации обмена веществ, поддержанию нервной системы и общему улучшению самочувствия. Однако перед началом приема добавок с B-комплексом важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозировку и избежать возможных побочных эффектов.