Витамин D3 Холекальциферол, D3 Strawberry 2000 IU, 60 таблеток
Добавьте капельку солнечного витамина в свой день с сочными клубничными жевательными резинками D3 от Swanson. Исторически считающийся витамином для строительства костей, D3 делает это и многое другое! Помимо поддержания баланса кальция в организме для крепких костей, этот многофункциональный продукт поддерживает здоровье иммунной и дыхательной систем, а также позитивный настрой.
Витамин D был клинически изучен для поддержки иммунной системы, поддерживая вашу естественную защиту в готовности. Недавно он показал потенциал регулярного приема витамина D для поддержки здоровья верхних дыхательных путей, помогая легким распознавать и реагировать на потенциальные угрозы. Новые исследования показывают, что он также может помочь поддерживать здоровый уровень сахара в крови и помогать контролировать вес. Исследования также показывают, что здоровый уровень витамина D может укреплять позитивный настрой и облегчать периодические чувства тревоги.
Хотя витамин D вырабатывается организмом под воздействием солнечного света, многие из нас не получают его в достаточном количестве из-за времени, проведенного в помещении, солнцезащитного крема, пигментации кожи и других причин. Пищевые источники витамина D включают жирную рыбу и говяжью печень, но если они не появляются в вашем меню достаточно часто, добавки являются удобным способом насладиться многочисленными преимуществами витамина D для здоровья. Swanson D3 Gummies обеспечивают мощные 2000 МЕ витамина D в виде холекальциферола, наиболее биологически активной формы.
Глюкозный сироп, сахар, вода, пектин, концентрат черной моркови (краситель), лимонная кислота, цитрат натрия, натуральный ароматизатор «клубника», карнаубский воск.
Содержит биоинженерный пищевой ингредиент.
В качестве пищевой добавки разжевывайте одну жевательную резинку в день. Тщательно разжевывайте перед проглатыванием. Жевательные резинки могут слипаться, но это не влияет на эффективность, качество или действенность продукта.
| Факты о дополнении | ||
| Размер порции: 1 жевательная конфета | ||
| Количество на порцию | %Ежедневное значение | |
| Калории | 10 | |
| Всего углеводов | 2 г | 1% |
| Всего Сахаров | 2 г | |
| Включает 2 г добавленного сахара. | 4% | |
| Витамин D3 (как холекальциферол) | 50 мкг | 250% |
| Натрий | 5 мг | % |
| Процент дневной нормы рассчитан на основе диеты в 2000 калорий. Дневная норма не установлена. |
Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?
Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.
Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:
Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.
Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:
Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:
Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.
Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:
Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.
Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:
При передозировке возможны следующие побочные эффекты:
Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.
Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.
