Jarrow Formulas, Пробиотики, Jarro-Dophilus Plus FOS, 100 капсул
Jarro-Dophilus + FOS - это синбиотик с 6 штаммами пробиотиков в сочетании с пребиотиком. Клинически доказано, что эти штаммы помогают защищать и поддерживать сбалансированную микрофлору кишківника и / или поддерживают иммунную систему и здоровье кишківника. ФОС - это пребиотик природного происхождения, поддерживающий рост полезных бактерий в кишечнике.
Взрослым принимать по 1 капсуле 13 раза в день во время еды или сразу после еды или принимать в соответствии с рекомендациями врача.
Капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза, вода), тапиоковый крахмал, мальтодекстрин, стеарат магния (растительного происхождения), аскорбиновая кислота (антиоксидант) и фосфат кальция.
Содержит сою (в небольших количествах).
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 капсула. | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Запатентованная смесь пробиотиковБ. longum BB536L. acidophilus La-14Б. лактис БИ-04Лактобактерии рамнозус (L. rhamnosus) R0011L. casei R0215Лактобактерии плантарум (L. plantarum) R1012 | 30 мг (3,4 млрд КОЕ) | |
Инулин-ФОС (фруктоолигосахариды) | 210 мг | |
Суточная норма не определена. |
Пробиотики: подробная информация
Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые при употреблении в соответствующих количествах оказывают положительный эффект на здоровье человека. Они поддерживают баланс микрофлоры в кишечнике и других органах, обеспечивая нормализацию обмена веществ, поддержание иммунной системы и предотвращение развития болезней. Пробиотики относятся к категории "полезных бактерий", которые могут улучшать пищеварение и способствовать усвоению питательных веществ.
Основными компонентами пробиотиков являются живые микроорганизмы, чаще всего это виды бактерий или дрожжей. Наиболее распространенные виды пробиотиков:
Пробиотики могут также содержать предпробиотики – пищевые волокна, служащие питательной средой для полезных микроорганизмов.
Пробиотики могут выпускаться в разных формах:
Рекомендованная дозировка пробиотиков зависит от вида микроорганизмов, возраста пациента, а также цели применения. Обычно дозировка указывается в миллиардах (млрд) колониеобразующих единиц (КОЕ). Стандартные дозировки могут колебаться от 1 до 10 млрд. КОЕ в сутки для взрослых. Для детей дозировка может быть меньше.
Для достижения желаемого эффекта важно выбирать пробиотики с определенной концентрацией активных микроорганизмов, поскольку они должны эффективно добиться кишківника и способствовать нормализации микрофлоры.
Пробиотики можно принимать в любое время дня, однако для обеспечения наилучшей эффективности рекомендуется употреблять их перед едой или во время еды. Важно следовать инструкциям на упаковке, чтобы обеспечить наилучший эффект использования. Прием пробиотиков следует сочетать с правильным питанием, богатым волокнами и питательными веществами, помогающими поддерживать баланс микрофлоры.
Пробиотики считаются безопасными для большинства людей, но могут быть противопоказаны в случае иммунодефицитных состояний или тяжелых заболеваний пищеварительных органов. Некоторые люди могут испытывать временные побочные эффекты в виде вздутия живота или газообразования, обычно исчезающего через несколько дней использования.
Перед началом приема пробиотиков следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или принимаются другие лекарственные средства.
Пробиотики – это мощные инструменты для поддержания здоровья микрофлоры организма. Они обладают многочисленными преимуществами, особенно в области пищеварения и иммунной системы. Для достижения максимального эффекта важно правильно выбирать форму, дозировку и схему приема пробиотиков, учитывая индивидуальные потребности.