Koyah, Питахайя, Organic Freeze-Dried Dragon Fruit Powder, 180 г

Питахайя Organic Freeze-Dried Dragon Fruit Powder 180 г, Koyah

Koyah, Питахайя, Organic Freeze-Dried Dragon Fruit Powder, 180 г

Описание

Этот органический порошок розового драконьего фрукта (питайи) состоит только из одного чистого ингредиента — органического сублимированного драконьего фрукта. Мы тщательно собираем и выращиваем плоды розового дракона, прежде чем обрабатывать их методом сублимационной сушки небольшими партиями. Затем мы измельчаем все фрукты (включая семена) в мелкий, богатый питательными веществами порошок. С каждой баночкой, содержащей 7,5 чашек органического драконьего фрукта, вы сможете насладиться полезными свойствами этого суперфрукта в удобной и простой в использовании форме. Попробуйте этот органический порошок розового драконьего фрукта (питайи) сегодня и ощутите силу щедрости природы.

Ингредиент

Размер порции: 1 мерная ложка (6 г) Количество порций в упаковке: 30

Количество на порцию/% дневной калорийности 25 Всего жиров 0 г/ 0 % насыщенных жиров 0 г/ 0 % трансжиров 0 г Холестерина 0 мг/ 0 % натрия 0 мг/ 0 % общего количества углеводов 5 г/% клетчатки / 0 % общего сахара 4 г Включает 0 г Добавленные сахара 0 % Белок 0 г/ 0 % Витамин D 0 мкг/ 0 % Кальций 0 мг/ 0 % Железо 0,1 мг/ 0 % Калий 110 мг/ 2 %

% дневной нормы (DV) показывает, какую долю питательных веществ в порции еды составляет ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Ингредиенты: лиофилизированный органический порошок розового драконьего фрукта (питайи).

Органические веганские продукты Министерства сельского хозяйства США, без ГМО, без глютена , без сои , без сои , без орехов.

Дозировка

Добавляйте по ложке в смузи, глазурь, воду, соки и выпечку.

Питая (Драгонфрут) — это тропический плод, который приобрел популярность благодаря своему яркому виду и богатому составу. Питая принадлежит к семейству кактусовых, а ее основными видами являются красная, желтая и белая питая. Обычно ее употребляют в свежем виде, но она широко используется в приготовлении соков, смузи, десертов и других блюд.

Состав питайи

Питая известна своим богатым пищевым составом, включающим в себя:

• Витамины: в частности витамин C, являющийся мощным антиоксидантом, витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6) для поддержания нормальной функции нервной системы.
• Минералы: кальций, железо, магний, фосфор и калий.
• Антиоксиданты: питайя содержит бета-каротин и ликопен, помогающие бороться с окислительным стрессом в организме.
• Клетчатка: плод является отличным источником растворимой и нерастворимой клетчатки, поддерживающей здоровье желудочно-кишечного тракта.
• Низкое содержание калорий: питайя имеет низкий уровень калорий, что делает ее идеальным продуктом для тех, кто стремится контролировать вес.

Формы питайи

Спрашиваю можно найти в разных формах:

1. Свежая питайя – самый распространенный вариант, имеющий алую или желтую кожуру и белую или красную мякоть, покрытую черными семенами.
2. Порошок питайи – производится путем сушки плода и измельчения его в порошок. Такая форма удобна для добавления в полосе или коктейле.
3. Сок питайи – вкусный и освежающий напиток, сохраняющий большинство полезных свойств плода.

Дозировка и прием питайи

Спрашиваю можно употреблять как часть сбалансированной диеты. Рекомендованная дозировка зависит от формы применения:

• Свежая питая: обычно употребляют 1 плод в день или часть плода в зависимости от размера.
• Порошок питайи: обычно добавляется 1-2 чайные ложки порошка к полосе или другим напиткам.
• Сок питайи: можно выпивать 200-300 мл в день при условии, что он не содержит дополнительных сахаров или консервантов.

Питая является очень универсальным продуктом, и ее можно употреблять как отдельно, так и добавлять в фруктовые салаты, йогурты, десерты, а также использовать в кулинарии для приготовления разнообразных блюд.

Польза питайи

Благодаря своему уникальному составу питайя обладает многочисленными полезными свойствами:

• Улучшает пищеварение: клетчатка помогает нормализовать работу кишківника, способствует очищению организма.
• Укрепляет иммунитет: благодаря высокому содержанию витамина C, питайя помогает укрепить защитные силы организма и бороться с сезонными простудами.
• Улучшает кожу: антиоксиданты и витамины помогают замедлить процессы старения, сохраняя кожу здоровой и эластичной.
• Нормализует уровень сахара в крови: исследования показывают, что питайя может быть полезна для контроля уровня сахара, что особенно важно для людей с сахарным диабетом.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные преимущества, питайя имеет некоторые противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на плод.
• Употребление в чрезмерных количествах может привести к вздутию живота или диарее из-за высокого содержания клетчатки.

Вывод

Питая – это вкусный, полезный и низкокалорийный плод, являющийся отличным дополнением к рациону для поддержания здоровья. Благодаря своему богатому составу и приятному вкусу, питайя является отличным выбором для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни и наслаждаться новыми вкусовыми впечатлениями.