Trace, Электролиты, Electrolyte Stamina, 90 таблеток

Электролиты Electrolyte Stamina 90 таблеток, Trace

Trace, Электролиты, Electrolyte Stamina, 90 таблеток

Описание

Высокоэффективная энергетическая формула сбалансированных ионных минералов.

New & Improved Electrolyte Stamina — это пищевая добавка, которая идеально подходит для занятий спортом, для людей, работающих при высоких температурах, и для тех, кто ожидает высоких уровней потери жидкости. P-5-P и L-таурин помогают более эффективно доставлять магний в клетки, уменьшая судороги и повышая выносливость и энергию. Вы можете рассчитывать на широкий спектр питательных преимуществ.

Таблетки Electrolyte Stamina восполняют потерянные питательные вещества вашего организма во время активности, чтобы вы могли работать с максимальной отдачей. Эти питательные вещества помогают проводить электрическую энергию и сбалансировать поглощение жидкости и давление во всем теле, чтобы вы могли чувствовать себя перезаряженными.

Фактически, принимая таблетки Electrolyte Stamina после тяжелой тренировки (или в периоды жаркой погоды), мы гарантируем, что вы почувствуете разницу в течение 60 минут, или мы вернем вам деньги без каких-либо вопросов.

Ингредиент

Размер порции: 6 таблеток. Порций в упаковке: 15.

Количество на порцию /

Калории 15 Всего углеводов 2 г/1% Витамин B6 (в виде пиридоксина-5-фосфата) 2 мг/118% Железа (в виде глицината железа) 5 мг/28% Магния (из ITM, глицината магния) 250 мг/60% хлорида (из ITM) Натрий и хлорид калия) 800 мг / 35 % натрия (из хлорида натрия, ITM) 270 мг / 12 % калия (в виде цитрата калия, хлорида калия) 575 мг / 12 % комплекса ионных микроэлементов (ITM) 1530 мг / Сульфат (из ITM) 110 мг / Экстракт водорослей (Laminaria digitata) 100 мг / Таурин 100 мг / Листья люцерны (Medicago sativa) 50 мг / Бор (из ITM, цитрат бора) 2 мг /

Процентная дневная норма (DV) основана на диете в 2000 калорий. Суточная доза не определена.

Другие ингредиенты: Стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, гипромеллоза, стеарат магния.

Веганский/Вегетарианский/Безглютеновый/cGMP/Сделано в США.

Дозировка

4-6 таблеток в день в зависимости от активности во время еды, а также до и после периодов физической активности. Принимать с большим количеством жидкости.

Электролиты – это химические соединения, которые в растворе способны проводить электрический ток. Они важны для поддержания нормальной работы организма, в частности, для обеспечения надлежащего функционирования клеток, тканей и органов. Электролиты состоят из ионов, таких как натрий (Na+), калий (K+), кальций (Ca2+), магний (Mg2+), хлор (Cl-), бикарбонат (HCO3-) и другие.

Состав электролитов

1. Натрий – один из основных электролитов, регулирующий объем крови и давление. Важен для нормального функционирования нервной и мышечной систем.
2. Калий – критический для поддержания электрического баланса в клетках и функционирования сердца.
3. Кальций – необходим для работы мышц, нервных импульсов и формирования костей.
4. Магний – важен для нормального метаболизма и стабильной работы нервной системы.
5. Хлор – поддерживает кислотно-щелочной баланс и регулирует объем жидкости в организме.
6. Бикарбонат – помогает поддерживать уровень pH крови и способствует нормализации кислотно-щелочного баланса.

Формы электролитов

Электролиты могут быть представлены в разных формах, в частности:

• Растворы – самая распространенная форма, часто используемые в медицинских учреждениях для регидратации и поддержания водно-электролитного баланса.
• Таблетки или капсулы – для удобства приема и более точной дозировки.
• Порошки удобны для приготовления раствора или напитков с электролитами, которые могут быть использованы во время интенсивных физических нагрузок.
• Гели – быстро усваиваемые формы, часто применяемые во время спортивных тренировок.

Дозировка и прием электролитов

Дозировка электролитов зависит от многих факторов: возраста, состояния здоровья, уровня физических нагрузок и климатических условий. Основные рекомендации:

• средняя суточная потребность составляет 1,5-2,3 г для взрослого человека.
• Калий: рекомендуемая суточная доза – около 3,5-4,7 г.
• Кальций: взрослым людям обычно нужно около 1 г в день.
• Магний: суточная потребность – около 300-400 мг.
• Хлор обычно потребляется в таком количестве, как и натрий.

Прием электролитов осуществляется в зависимости от потребностей организма. Для нормализации водно-электролитного баланса, например после интенсивных тренировок или при обильном потоотделении, можно использовать специализированные растворы или порошки, содержащие электролиты. В таких случаях рекомендуется использовать их не только для восстановления водного баланса, но и для пополнения запасов этих важных минералов.

Также важно учитывать индивидуальные показатели здоровья. Например, людям с проблемами сердечно-сосудистой системы или почками следует проконсультироваться с врачом перед употреблением электролитных добавок, поскольку избыток или дефицит электролитов может вызвать серьезные нарушения.

Назначение электролитов

Электролиты выполняют несколько ключевых функций:

1. Поддержка гидратации – они помогают удерживать воду в клетках и тканях организма, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках или в условиях жары.
2. Регуляция нервных импульсов и мышечных сокращений – электролиты обеспечивают нормальную работу нервной и мышечной системы.
3. Поддержка кислотно-щелочного баланса – важная функция для нормального функционирования организма.

Вывод: электролиты незаменимы для нормального функционирования организма. Они не только поддерживают гидратацию, но и способствуют нормализации работы разных систем, включая нервную и мышечную. Правильная дозировка и прием электролитов имеет ключевое значение для здоровья, поэтому важно учитывать индивидуальные потребности организма и консультироваться с врачом при необходимости.