MaryRuth's, Валериана, Valerian Root Liquid Extract, 30 мл
Вам иногда трудно расслабиться или заснуть? Если да, то эта традиционная трава может быть именно тем, что вы искали!
Валериана (Valeriana officinalis) имеет долгую историю традиционного использования в качестве успокаивающего и улучшающего сон растения, начиная со II века и до наших дней!
Перед использованием осторожно встряхните. Взрослым принимать до 15 капель (0,5 мл) 13 раза в день или по рекомендации врача или медицинского работника. Можно принимать непосредственно в рот или добавлять в воду. Пожалуйста, избегайте прямого контакта капельницы с кожей или ртом, чтобы предотвратить загрязнение продукта и повреждение капельницы. Не превышайте рекомендуемую дозу.
Нет необходимости в охлаждении.
Органический глицерин и очищенная вода.
Соотношение сухих трав и менструального цикла 1:5
Прибл. 100 мг эквивалента сухой травы на 0,5 мл
Все ингредиенты веганские и не содержат ГМО.
Состав: | ||
Размер порции: 15 капель (0,5 мл) | ||
Порций в упаковке: 60 | ||
Количество на порцию | %ДВ | |
Органический экстракт корня валерианы (Valeriana officinalis) | 0,59 г (590 мг) | |
Суточная норма (ДВ) не установлена. |
Валериана (Valeriana officinalis) - это лекарственное растение, широко используемое в народной и традиционной медицине благодаря своим успокаивающим свойствам. Растение содержит множество биологически активных соединений, оказывающих эффект на нервную систему, а также помогает нормализовать сон, снижать уровень тревожности и стресса.
Активные компоненты валерианы включают алкалоиды, флавоноиды, сесквитерпеновые лактонные соединения и органические кислоты. Наиболее изученными активными веществами являются:
Валериана доступна в разных формах, что позволяет подобрать наиболее удобный и эффективный вариант применения:
Обычно дозировка зависит от формы выпуска и индивидуальных потребностей организма. Однако основные рекомендации следующие:
Валериана применяется в следующих случаях:
Несмотря на свою природную основу, валерьяна имеет определенные ограничения в применении. Ее не рекомендуется употреблять в следующих случаях:
Побочные эффекты при правильной дозировке редко наблюдаются. Однако в некоторых случаях возможны такие реакции, как:
Поскольку валериана оказывает успокаивающее действие, ее не следует принимать одновременно с другими успокаивающими средствами или препаратами, влияющими на ЦНС, поскольку это может привести к усилению эффекта. Следует избегать приема валерианы без консультации с врачом, если вы принимаете другое лекарство или имеете серьезные заболевания.
Валериана является эффективным природным средством для поддержания нервной системы, нормализации сна и снижения уровня стресса. При правильном применении она может оказаться полезным инструментом для поддержания здоровья и общего эмоционального баланса.