L-Карнозин 500 мг, L-Carnosine 500 mg 60, 60 таблеток
L-карнозин - это дипептид, состоящий из аминокислот бета-аланина и L-гистидина. Он естественным образом образуется в мышцах, головном мозге и других тканях в высоких концентрациях. В исследованиях in vitro L-карнозин снижал гликирование, процесс, при котором ДНК и белок повреждаются глюкозой. Конечные продукты гликирования - это молекулы с высокой реакционной способностью, называемые конечными продуктами гликирования (AGE), которые могут еще больше повредить белки, липиды и нуклеиновые кислоты. Накопление AGE связано со старением.
Двухосновной фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, гидроксипропилцеллюлоза, диоксид кремния, модифицированная целлюлозная камедь.
Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютен, кукуруза, сои и пшеницы. Не содержит сахара, крахмала, соли, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и отдушек.
Принимать по 1 таблетке 13 раза в день во время еды.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Кальций | 88 мг | 9% |
| L-карнозин | 500 мг | |
| Суточная норма не определена. |
L-Карнозин – это природный пептид, состоящий из двух аминокислот: бета-аланина и гистидина. Этот биологически активный компонент встречается в разных тканях организма, в том числе в мозге, сердце, мышцах и печени. L-Карнозин играет важную роль в метаболизме, в частности помогает защищать клетки от окислительного стресса, обладает антиоксидантными свойствами и способствует поддержанию здоровья мышц и кожи.
Основными составляющими L-карнозина являются:
L-карнозин выпускается в различных формах, что позволяет выбирать наиболее удобную для применения:
Рекомендованная дозировка L-карнозина может варьироваться в зависимости от цели приема и индивидуальных потребностей. В общем, стандартная дозировка составляет 500-1000 мг в день. Однако это значение может изменяться в зависимости от таких факторов, как возраст, уровень физической активности, а также конкретная цель применения.
L-карнозин лучше принимать во время еды или сразу после еды, чтобы обеспечить оптимальное всасывание и снизить возможные желудочные расстройства. Прием препарата можно распределить на несколько приемов в течение дня для лучшего усвоения.
Антиоксидантные свойства: L-карнозин эффективно борется со свободными радикалами, вызывающими окислительные процессы в клетках организма. Это помогает замедлить процессы старения и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических патологий.
Защита клеток от стресса: L-карнозин способствует защите клеток от оксидативного стресса, поддерживает уровень здоровья мышечных клеток и улучшает их функционирование.
Поддержание мышц: Поскольку L-Карнозин помогает снижать уровень молочной кислоты в мышцах, это позволяет снизить усталость и улучшить выносливость во время физических нагрузок.
Поддержка здоровья кожи: L-карнозин способен снижать воспалительные процессы и защищать клетки кожи от негативного воздействия окружающей среды, таким образом замедляя процессы старения кожи.
L-карнозин обычно хорошо переносится и не имеет выраженных побочных эффектов. Однако перед началом применения важно проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарственные средства. В некоторых случаях могут возникать легкие желудочно-кишечные расстройства или аллергические реакции на компонент, входящий в состав добавки.
L-карнозин является мощным антиоксидантом и эффективным средством для поддержания общего здоровья, улучшения выносливости при физических нагрузках и замедления процессов старения. Благодаря своим многочисленным полезным свойствам, этот пептид активно используется в спортивном питании и в области косметологии для улучшения состояния кожи. Однако перед его применением всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы правильно подобрать дозировку и избежать возможных побочных эффектов.
