Черника, Bilberry + Extract with Chrysanthemum & Goji, 60 капсул
Качество, чистота и эффективность
Продукты Paradise получают награды от Best of Supplements Awards как лучшие добавки вот уже более десяти лет. Мы нацелены на поиск сверхчистых ингредиентов премиального качества, которые соответствуют самым высоким стандартам. Мы никогда не добавляем ненужные наполнители, связывающие вещества, консерванты или агенты текучести в наши продукты во время процесса инкапсуляции.
Преимущество активных экстрактов полного спектра
Наши экстракты содержат полный спектр природных компонентов и извлекаются без использования токсичных растворителей и/или агрессивных химикатов. Этот уникальный метод позволяет выявить истинную сущность растения в целом, сохраняя при этом необходимую концентрацию высокоактивных и биодоступных питательных фитоэлементов.
Вегетарианская капсула (растительная целлюлоза).
Не содержит типичных аллергенов. Не содержит наполнителей.
Необработанный продукт: Экстракт черники 50: 1, содержащий полный спектр активных и синергетических компонентов, включая, помимо прочего, 25% антоцианозидов, полученный методом полного спектра УФ.
Принимать по 1 растительной капсуле 12 раза в день или в соответствии с рекомендациями врача.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 вегетарианская капсула. | ||
| Порций в упаковке: 60 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Экстракт плодов черники 50: 1 | 100 мг | |
| Запатентованная смесь из экстрактов трав | 100 мг | |
| Экстракт ягод годжи (Lycium barbarum) | ||
| Экстракт цветков хризантемы | ||
| Суточная норма не определена. |
Черника (Bilberry) – это растение, известное своими полезными свойствами для здоровья. Ее ягоды богаты антиоксидантами, особенно антоцианами, которые придают им характерный темно-фиолетовый цвет. Черника используется в народной медицине для поддержания зрения, улучшения кровообращения и укрепления иммунной системы.
Основными биоактивными компонентами, содержащимися в чернике, являются антоцианы, обладающие сильным антиоксидантным действием. Кроме этого, в ягодах присутствует:
Черника доступна в разных формах:
Свежие ягоды – это самый естественный и полезный способ употребления черники, хотя не всегда она доступна на рынке в свежем виде, в зависимости от сезона.
Сухие ягоды используются для приготовления настоев или как добавка к пище.
Капсулы или таблетки – с экстрактом черники, удобны для ежедневного приема. Такие добавки часто имеют стандартизированное содержание антоцианов для достижения максимального эффекта.
Жидкие экстракты – концентрированные формы черники, которые используются для приготовления настоев или добавления в напитки.
Чай из черники – еще один популярный вариант использования черники. Чай может быть полезен для укрепления иммунитета, улучшения пищеварения и снижения воспалительных процессов.
Дозировка черники зависит от формы, в которой она потребляется, а также от конкретной цели употребления. Вот несколько общих рекомендаций:
Свежие ягоды: Рекомендуемая дозировка – 100–150 г свежих ягод в день, что соответствует 1/2 чашки. Их можно употреблять непосредственно или добавлять в йогурты, десерты или салаты.
Сухие ягоды Обычно для приготовления настоев используют 1-2 чайные ложки сухих ягод на стакан воды. Такой настой принимают 1-2 раза в день.
Капсулы и таблетки: В добавках, содержащих экстракт черники, дозировка обычно составляет 100–250 мг в день в зависимости от концентрации активных компонентов. Важно следовать инструкциям изготовителя или рекомендациям врача.
Жидкий экстракт: Одна или две капли жидкого экстракта черники могут быть достаточными для одного приема, обычно разводимого в воде или другом напитке.
Улучшение зрения Черника содержит антоцианы, которые способствуют укреплению сетчатки глаза и улучшают ночное зрение. Она также может помочь в борьбе с различными глазными заболеваниями, такими как катаракта или глаукома.
Антиоксидантная защита Благодаря высокому содержанию антиоксидантов черника помогает нейтрализовать свободные радикалы, что способствует замедлению процессов старения и защиты организма от различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых.
Улучшение когнитивных функций: Исследования показывают, что черника может улучшать память, внимание и общие когнитивные способности, что особенно важно для пожилых людей.
Высокое содержание витаминов и микроэлементов помогает укрепить иммунитет, защищая организм от вирусных и бактериальных инфекций.
Снижение уровня холестерина: Антоцианы, содержащиеся в чернике, способствуют снижению уровня "плохого" холестерина (LDL) и улучшению липидного профиля крови.
Аллергия на ягоды: У некоторых людей может возникать аллергическая реакция на чернику, поэтому следует начинать с малых доз и следить за реакцией организма.
Прием с антикоагулянтами: Черника обладает свойством разжижать кровь, поэтому людям, принимающим препараты для разжижения крови, следует консультироваться с врачом перед ее употреблением.
Заболевания желудочно-кишечного тракта Из-за содержания таннинов черника может раздражать желудок, поэтому при язвенных заболеваниях или гастритах следует ограничить ее потребление.
Черника – это не только вкусная, но и очень полезная ягода, которая имеет широкий спектр применений. Ее регулярное употребление помогает поддерживать здоровье зрения, укреплять иммунитет и улучшать общее состояние организма. Однако, как и с любой добавкой или продуктом, следует соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать индивидуальные особенности организма.
