Life's Basics 4-In-1 Superfruit Juice Blend Acai, Суперфуд, 946 мл

Суперфуд Life's Basics 4-In-1 Superfruit Juice Blend Acai Man ... 946 мл, LifeTime

Life's Basics 4-In-1 Superfruit Juice Blend Acai, Суперфуд, 946 мл

Описание

• Не содержит бисфенола А
• Не содержит глютена
• Кошерный продукт
• Сок из концентрата
• Пищевая добавка

Смесь соков суперфруктов 4-в-1 от Life's Basics содержит смесь соков цельных фруктов асаи, гарциния, нони и годжи. Ягоды асаи являются плодами бразильского дикого пальмового дерева. Благодаря своим питательным антиоксидантным свойствам они использовались аборигенами на протяжении многих тысяч лет. Гарциния содержит ксантоны, которые также обладают мощной антиоксидантной активностью. Нони, широко известный плод с Гавайских островов, содержит натуральные антиоксиданты. А ягоды годжи содержат натуральные следовые количества витамина C, бета-каротина, лютеина и зеаксантина.

Эта вкуснейшая смесь соков из суперфруктов 4-в-1 предназначена для поддержки питательными веществами для укрепления общего здоровья и благополучия.

Трижды фильтрованная вода, концентрат сока белого винограда, органическое пюре из мангостина (из цельных плодов гарцинии и мангустана), органическое пюре нони (из цельных плодов Morinda citrifolia), органическое пюре из асаи (из цельных плодов Euterpe oleracea), органический концентрат годжи (из цельных плодов Lycium barbarum), лимонная кислота, натуральный ароматизатор «Годжи», натуральный ароматизатор мангостан, пектин (цитрус), гуаровая камедь и сорбат калия (для сохранения свежести).

Использование

Применять только согласно указаниям. Активно встряхнуть перед употреблением. Принимайте по 30 мл (две столовые ложки) ежедневно самостоятельно или разводите в воде или любом напитке на ваш выбор. После вскрытия хранить в холодильнике.

Состав

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.