World Organic, Кремний, Super Silica, 90 таблеток

Кремний Super Silica 90 таблеток, World Organic

World Organic, Кремний, Super Silica, 90 таблеток

Описание

• Гарантированная эффективность
• 11% растительного кремнезема из весеннего хвоща и овсяной соломы.
• Травяная добавка

World Organic Super Silica содержит самую высокую эффективность настоящего кремнезема среди всех ведущих брендов, а также наши дополнительные дополнительные ингредиенты: микрокристаллический, гидроксиапатит и бор, а также специальную основу, богатую кремнеземом, овсяную солому и микроэлементы. Наша специальная формула сочетает в себе всю траву со всеми естественными флавонами, содержащимися в весенней траве хвоща, а также экстрактом очень высокой эффективности, обеспечивающим сбалансированный источник растительного кремнезема. В организме человека кремнезем содержится в волосах, ногтях и костях.

Использование

Взрослым принимайте от одной (1) до трех (3) таблеток в день, желательно во время еды или по назначению врача.

Состав

Микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния растительная стеариновая кислота, растительный стеарат магния.

Таблетка без консервантов.

Не содержит сахара, крахмала, дрожжей, пшеницы, кукурузы, искусственных красителей и ароматизаторов.

Кремний (Silica) – это естественный элемент, играющий немаловажную роль во многих биологических процессах организма. Он является одним из основных компонентов соединений, находящихся в нашем теле, и оказывает значительное влияние на здоровье кожи, волос, ногтей и суставов. Кремний является главной составной частью большинства природных минералов, в том числе песка, кварца, глины.

Химический состав и источники кремния

Кремний – это химический элемент, который в природе встречается в виде оксида кремния (SiO2) или силикатных минералов. В организме кремний содержится в виде солей, таких как кремниевая кислота, что способствует укреплению тканей. Кроме того, кремний активно входит в состав таких органических соединений, как силикаты, имеющие биологическое значение.

Основными источниками кремния являются:

• Растительная пища: овсянка, рис, картофель, брокколи, шпинат.
• Фрукты и овощи: бананы, морковь, огурцы.
• Вода: некоторые виды воды содержат кремний в виде кремневой кислоты.
• Специализированные добавки: кремниевые добавки в виде капсул, порошков или гелей.

Формы кремния в добавках

Кремний в организм может поступать в разных формах, каждая из которых имеет свои особенности усвоения и эффективности:

• Кремниевая кислота (Silicic acid): наиболее биодоступная форма кремния для организма. Она водорастворима и быстро усваивается.
• Диатомит: порошок, получаемый из диатомовых водорослей, часто используется в добавках для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.
• Силиконы: органические соединения кремния, применяемые для поддержания здоровья суставов, связок и костей.
• Органический кремний: часто используется в добавках, способствующих здоровью кожи и волос.

Роль кремния в организме

Кремний является важным для поддержания многих функций организма, в частности:

1. Улучшение состояния кожи: кремний помогает сохранять эластичность кожи, способствует выработке коллагена, что имеет большое значение для ее упругости и молодости.
2. Укрепление волос и ногтей: кремний способствует росту волос, улучшает их структуру, уменьшает ломкость и выпадение. Также важен для укрепления ногтей.
3. Здоровье суставов: кремний участвует в формировании хрящей и суставных тканей, помогая уменьшить воспаления и боли в суставах, особенно у людей, страдающих артритом.
4. Укрепление костей: кремний способствует усвоению кальция и других важных минералов для здоровья костей, что делает его важным для профилактики остеопороза.
5. Улучшение когнитивных функций: некоторые исследования показывают, что кремний может быть полезным для улучшения памяти и когнитивных функций, хотя это требует дальнейших исследований.

Дозировка кремния

Рекомендуемая суточная дозировка кремния варьируется в зависимости от возраста, пола и состояния здоровья. В общем, для взрослых дозировка кремния в пределах 10–50 мг в сутки считается безопасной и эффективной для поддержания здоровья кожи, волос, ногтей и суставов. Однако, перед началом приема добавок с кремнием следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную дозу исходя из индивидуальных потребностей организма.

Прием кремния

Кремний в виде добавок обычно принимается перорально, в виде таблеток, капсул или жидких форм. Есть также кремниевые гели, которые используются наружно для улучшения состояния кожи.

Вот несколько рекомендаций для приема:

1. Перорально: таблетки или капсулы с кремнием лучше принимать после еды для облегчения усвоения. Это позволяет избежать раздражения желудка.
2. Наружное применение: кремниевые гели и мази могут применяться для лечения кожных повреждений или для увлажнения кожи.
3. Комбинация с другими добавками: кремний может быть более эффективным в сочетании с другими минералами, такими как кальций, магний или витамин D, для улучшения усвоения и эффективности.

Побочные эффекты и противопоказания

Кремний считается безопасным при правильном применении, однако в некоторых случаях могут возникать побочные эффекты:

• Легкие расстройства пищеварительной системы, такие как вздутие или боль в животе.
• Аллергические реакции при применении кремниевых добавок наружно.

В общем, кремний не имеет серьезных противопоказаний, но людям с хроническими заболеваниями или во время беременности и кормления грудью рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок.

Вывод

Кремний – это важный минерал для поддержания здоровья кожи, волос, ногтей и суставов. Его можно получить из пищи или специализированных добавок, и он оказывает значительное влияние на общее состояние организма. Однако перед началом приема добавок важно проконсультироваться со специалистом для определения оптимальной дозы и формы кремния, наиболее подходящей именно вам.