Sports Organic Plant Protein Powder Creamy, Органический Протеин, 544 г

Органический Протеин Sports Organic Plant Protein Powder Crea ... 544 г, NOW Foods

Sports Organic Plant Protein Powder Creamy, Органический Протеин, 544 г

Описание

• 21 г белка
• Нет молочных продуктов
• Без сои
• Протестировано на стероиды
• Министерство сельского хозяйства США (USDA) Органический
• Веганский
• Подтверждено отсутствие ГМО проекта
• Без аспартама
• Без сукралозы
• Нет ацесульфама-К
• Органический продукт, сертифицированный QAI

Если вы активный вегетарианец или веган, то вы знаете, как сложно найти вегетарианский протеиновый порошок высшего качества. NOW Sports Organic Plant Protein специально разработан для удовлетворения ваших потребностей с помощью уникальной органической веганской протеиновой смеси из гороха, семян тыквы и конопли. Каждая порция в 1 мерной ложке обеспечивает 21 грамм белка. NOW Sports Organic Plant Protein — идеальный протеиновый продукт для вашего активного вегетарианского образа жизни.

Использование

Добавляйте 1 мерную ложку без горки в день на 12-14 унций холодной воды или вашего любимого напитка. Размешайте или измельчите.

Состав

Органический гороховый белок, органический белок семян тыквы, органический конопляный белок, органический свекольный сахар, органический шоколадный ароматизатор, органический ванильный ароматизатор, органический какао-порошок, органическая аравийская камедь, органический экстракт стевии, морская соль.

Изготовлено и проверено на качество в США из ингредиентов со всего мира.

При производстве не используются дрожжи, пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, моллюски, орехи или кунжут.

Произведено на предприятии, соответствующем стандартам GMP, на котором обрабатываются и другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Органический протеин: состав, формы, польза и способы употребления

Что такое органический протеин?

Органический протеин – это натуральный белок, полученный из сырья, выращенного без использования пестицидов, химических удобрений, гормонов роста и ГМО. Его производство контролируется строгими стандартами органической сертификации, что гарантирует высокое качество и безопасность здоровья.

Этот вид протеина является отличным источником аминокислот, необходимых для роста мышц, восстановления организма и поддержания общего здоровья. Его активно используют спортсмены, люди, придерживающиеся здорового питания, а также ищущие экологически чистый источник белка.

Состав органического протеина

Состав зависит от источника происхождения белка, но содержит:

• Белки (протеины) – основной компонент, способствующий наращиванию и восстановлению мышц.
• Аминокислоты – включая незаменимые аминокислоты, необходимые для правильного функционирования организма.
• Витамины и минералы – в зависимости от сырья могут содержаться витамины группы B, железо, кальций, магний и другие полезные вещества.
• Клетчатка – присутствует в растительных протеинах, способствует улучшению пищеварения.
• Низкое содержание жира и углеводов делает его пригодным для диетического питания.

Формы органического протеина

Существует несколько основных форм органического белка, каждая из которых имеет свои преимущества:

1. Сывороточный протеин (органический Whey Protein) – производится из органического молока, богатый полным спектром аминокислот, легко усваивается организмом.
2. Казеиновый протеин более медленно усваивается, что делает его идеальным для ночного приема.
3. Растительный органический протеин – полученный из гороха, конопля, риса, сои, тыквенных семян и других растительных источников. Прекрасная альтернатива для веганов и людей с непереносимостью лактозы.
4. Яичный протеин – производится из органических яиц, содержит высококачественный белок без молочных продуктов.
5. Комплексные смеси содержат несколько источников белка для сбалансированного аминокислотного профиля.

Дозировка и способы применения

Оптимальная дозировка органического протеина зависит от физической активности, целей и индивидуальных потребностей.

Рекомендуемая дозировка:

• Спортсменам – 1,5–2 г белка на 1 кг массы тела в день.
• Людям, ведущим активный образ жизни, – 1-1,5 г белка на 1 кг массы тела.
• Для общего здоровья – 0,8–1 г белка на 1 кг массы тела.

Как правильно принимать?

• Утром – для пополнения уровня аминокислот после сна.
• Перед тренировкой – через 30-60 минут для обеспечения энергией.
• После тренировки – в течение 30 минут для ускорения восстановления мышц.
• Перед сном – в случае медленно усвояемого белка (казеина).
• Между приемами пищи – для поддержания уровня белка в организме.

Органический протеин можно смешивать с водой, молоком, соками или добавлять в полосу, кашу и выпечку.

Достоинства органического протеина

Естественность – без синтетических добавок и химических компонентов.
Отличное усвоение – особенно сывороточный и растительный белок.
Богатый аминокислотный профиль содержит все необходимые аминокислоты.
Безопасность – отсутствие гормонов, ГМО, искусственных подсластителей.
Подходит для веганов и людей с аллергией (при выборе растительных источников).
Способствует сохранению мышечной массы и контроля веса.

Вывод

Органический протеин – это идеальный источник качественного белка для поддержания здорового образа жизни. Благодаря экологически чистому происхождению и высокой биологической ценности он подходит как спортсменам, так и тем, кто стремится поддержать правильное питание. Выбор оптимальной формы зависит от индивидуальных потребностей и вкусов.