Альфа-глицерилфосфорилхолин, Ortho Alpha GPC, 60 капсул
Как это работает: Альфа-ГФХ является физиологическим предшественником ацетилхолина, нейромедиатора, участвующего в процессах памяти и других когнитивных функциях. Альфа-ГФХ обладает большей биодоступностью, чем другие формы холина, и, как известно, проникает через гематоэнцефалический барьер. В мозге и других нервных тканях альфа-ГФХ входит в состав клеточных мембран. Научные исследования показывают, что приём альфа-ГФХ может способствовать синтезу ацетилхолина в мозге. Таким образом, он способствует нормальной работе мозга и мотивации.
Принимать по 1 капсуле 1–2 раза в день во время еды или по назначению врача. Рекомендуется принимать в первой половине дня.
Маннит, гипромеллоза (целлюлозная капсула), микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, стеариновая кислота (растительного источника) и стеарат магния (растительного источника).
Альфа-ГПХ из соевого лецитина (высокоочищенного).
При производстве не используются ингредиенты на основе дрожжей, пшеницы, глютена, молока, яиц, рыбы, моллюсков, древесных орехов и кунжута.
Произведено на предприятии, сертифицированном по стандартам GMP, на котором также обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.
Факты о добавке | ||
Размер порции: 1 растительная капсула | ||
Количество на порцию | %дневной стоимости | |
Альфа-ГПХ (L-альфа-глицерилфосфорилхолин) | 300 мг | |
Суточная норма не установлена. |
Alpha GPC (Альфа-глицерилфосфорилхолин) — это природный союз, содержащий холин и фосфатидилхолин, являющийся важной составляющей для поддержания нормального функционирования мозга. Он входит в группу ноотропов и имеет широкое применение в качестве когнитивного стимулятора. Alpha GPC является источником холина, используемого организмом для синтеза нейромедиатора ацетилхолина, играющего ключевую роль в процессах памяти, обучения и концентрации.
Основным активным веществом Alpha GPC является глицерилфосфорилхолин, состоящий из молекул глицерина, фосфорной кислоты и холина. Это соединение проникает через гематоэнцефалический барьер и способствует повышению уровня ацетилхолина в мозге. Увеличение количества ацетилхолина помогает улучшить когнитивные функции, такие как память, обучаемость и внимание.
Alpha GPC доступен в нескольких формах, что позволяет выбрать наиболее удобное для каждого пользователя:
Оптимальная дозировка Alpha GPC зависит от цели использования и индивидуальных особенностей организма. Обычно рекомендуемая дозировка составляет от 300 до 600 мг/сут. Эта дозировка позволяет добиться максимального эффекта в улучшении когнитивных функций без побочных эффектов. В случае необходимости дозировку можно увеличивать до 1200 мг в день, но только после консультации с врачом.
Общие рекомендации по дозировке:
Alpha GPC обычно принимается 1-2 раза в день, желательно во время еды, чтобы снизить вероятность желудочных расстройств. Капсулы можно проглатывать целиком, порошок — смешивать с водой или другими напитками. Для более быстрого эффекта можно принимать Alpha GPC перед интеллектуальными нагрузками или тренировками.
Alpha GPC обычно хорошо переносится, однако некоторые люди могут испытывать легкие побочные эффекты, такие как головные боли, тошнота или нервозность. При появлении таких симптомов следует снизить дозу или прекратить прием.
Противопоказания:
Alpha GPC является мощным ноотропом, помогающим улучшить когнитивные функции, память и концентрацию. Благодаря своей способности повышать уровень ацетилхолина в мозге, он полезен людям, желающим поддержать умственную активность, повысить эффективность обучения или уменьшить проявления когнитивных нарушений. Выбор формы выпуска и дозировка зависит от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача.